カラダのメンテナンス
まじめに働いていたのが悪かったのか ものすご~~く肩がこりまして。 頭痛もひどくなったので、 オットを誘って、マッサージへ。 以前から気になっていた中国式整体のお店。 片言日本語のチャイニーズ系の女性たちが客引きしている店です。 こういう雰囲気、駐在中よく行った店に似てまして。 私は嫌いじゃないのよ... 続きをみる
まじめに働いていたのが悪かったのか ものすご~~く肩がこりまして。 頭痛もひどくなったので、 オットを誘って、マッサージへ。 以前から気になっていた中国式整体のお店。 片言日本語のチャイニーズ系の女性たちが客引きしている店です。 こういう雰囲気、駐在中よく行った店に似てまして。 私は嫌いじゃないのよ... 続きをみる
妻が産院で相部屋だったKさんと仲良くなっていたのだが、そのKさんの新居が完成したということで、招待を受けた。 Kさんは旦那さんが外国人で、お国の風習による新居の清祓祈願が行われるとのこと。 だが到着してみると、連絡の行き違いがあったようで、儀式はすでに終わっており、お国の料理がテーブルに並べられてい... 続きをみる
明日の訪問先への土産にする菓子を買いに、午後、妻と坊と駅ビルへ。 ほんのり夏を感じさせるような強い陽射し。駅まではのんびりで徒歩20分。 駅ビル1階に並ぶ菓子屋をめぐりながら、どれにするか妻と思案。 結局、メロンクリームをカステラ生地で包んだ「銀座メロン」なる菓子を試食してこれに決定。 冷たくて甘い... 続きをみる
ほぼ3週間ぶりくらいに髭を剃る。鼻の下、口の下、顎からもみあげの下にかけて。 髭を毎日剃らなくてもいい、文字通り無精な髭を生やして構わないのは、育休中の特権である。 上手に手入れできる人なら生やし方もコントロールできるのだろうが、僕の場合はただ漫然と伸ばして放置しているだけ。 それでも意外と男前に見... 続きをみる
昼食は昨日残しておいた生姜焼き。 食べながらテレビのスイッチを入れると、TBS『ひるおび』はゴールデンウィークの振り返り。 高速道路の渋滞の事前予測が外れたとか、ディズニーランドの混み具合がどうだったなどと話題にしているが、 そもそも、今日のこの時間に『ひるおび』を見ている視聴者など、 (自分も含め... 続きをみる
朝は6時前に目覚めてしまい、布団に寝転がったまま吉田修一『橋を渡る』を読む。 再読のはずで、記憶にある細かいシーンはいくつかあったものの、ストーリー自体はほとんど覚えていなかった。 そんなわけで、こういう展開の話だったか!と、初読のように驚かされる。 連休最終日にふさわしい、室内での休息を誘う曇天。... 続きをみる
昨日のK公園探訪が気分良かったので、今日も新しく公園を開拓してみようと思った。 川を上流に行って右にそれたところにあるM公園に行ってみる。 ご飯を炊いておにぎりをつくる。具は鮭、梅干し、昆布。 おかずはシュウマイ、大根とこんにゃくの煮物、レタスとキュウリとトマトのサラダ。 妻の授乳が終わってから、昼... 続きをみる
深夜4時ころ階下からワーン、ワーンと坊の声が聞こえて目覚める。 妻がお乳を与えた後、なぜかぐずりだしたのだという。 泣くとか叫ぶというよりは間欠的に「鳴く」感じ。盛りのついた猫の雰囲気に近い。 深夜ということもあり、なんだか不穏な空気を感じて、妻から預かって腕の中であやす。 我が家の坊はぐずって手こ... 続きをみる
久しぶりにスカッと晴れたので、布団を干して部屋に掃除機をかける。 坊はいるし、夫婦でずっと家にいるから、掃除機はもっと頻繁にかけたいのだが、 結局今までと同じ週1回止まりになってしまっている。 昼前に近所のパン屋でパンを5個買い求めて、妻と坊と散歩に出かける。 家のすぐそばの川沿いに緑地公園が帯状に... 続きをみる
夜9時のNHKのニュースを見ていたら、この10連休を「持て余している」という人が多く紹介されていて驚いた。 「やることがない」「行くところがない」「(6日目の今日にして)もう充分」…等々。 この連休が嬉しくないと答えた人は4割を超えるという調査結果もあるという。 休日も働かなきゃいけないから嬉しくな... 続きをみる
坊の誕生からの日々の記録を刻々と記しておけばよかったものを、すっかり怠けて早や3か月。 元号の変わり目など自分には何の関わりもないが、 こういう日でも無理矢理節目にしてスタートを切らないと、この先もずっとサボったままになりそうだ。 令和という元号を初めて聞いたときには「昭和と同じ漢字『和』をまた使う... 続きをみる
毎月の電気代とガス代。 アンケートモニターでも往々にして聞かれがちなので、 どうせなら過去の分も蓄積して記録しておくことに。 これなら明細を取っておく必要もなくなるし。 ※電気代は従量電灯B・30A契約 ※ガス代は口座振替による割引額54円をマイナス済み 4月(16年) 93kwh:2482円 (1... 続きをみる
桜開花から、はや二週間ですが、まだ頑張っています。 夕方、弁当持ちの家族も来ていました。 桜鯛、花見カレイ、ノッコミチヌの季節やね。
何時の間にか、37年になりました。 何とか、熟年離婚は乗り換えたのかな? 今は、嫁は働いています。 ねぎらいを込め、焼き肉に来ました。 加古川は、神戸牛や但馬牛の元の種付けをしているので、派生した牛が安いし、めちゃくちゃ旨いです。 堪能しました。
大阪都構想が進みそうな結果になったし 福岡では麻生さん応援の人が負けたし 何かと話題も多かった選挙なんですが 私、すっかり忘れておりました。。。。。 朝からバタバタと用意して、オットとお出かけ。 到着先で、選挙ポスターの看板を見て あ・・・・・これ、今日だった・・・・・ どうりで、朝から静かだったわ... 続きをみる
車の点検の合間に、図書館に行ってみた。 前に終わった人と言う本を読んだが、リタイアした人達が新聞を読んでいた。 釣り人社の、雑誌もあった。 小説のように、時間つぶしにはなる。 桜も咲いてきた。 週末は、花見か‼️
通常なら昭和28年生まれは3月末をもって雇用が終了する。 再々雇用でも65歳で同一企業は満了で、来月から雇用保険の特別手当の申請をして、年金窓口で年金支給の申請をする。 社会保険料も半額会社持ちだったが、全額、つまりいきなり2倍となる。 雇用してくれる企業があれば、再就職も可能だが、今までのような働... 続きをみる
港のゴミ掃除中に、車が見つかったそうで、消防車数台と、パトカー数台が集まり、おお騒動になりました。 結果は事件性は無かった様ですが、車を海に捨てるか? こんな場所ですが、家電は結構棄てられいた模様。 最近は防犯カメラがあるので、不法投棄は止めましょう。
今週から、一雨毎に春になるのでしょうね。 我が家の桜、いや、さくらんぼ満開です。 5月頃実がなれば、ムクドリとの戦いになります。
きょうは、外気温14度ある。車の中は結構あつい。 さくらんぼに、蜜蜂が来ていた。 今夜から雨らしいが、その先は本格的な春予報だ。 間もなく、釣り再開です。
高齢者の定義があやふやなのですが、政府は100歳時代だと言って、年金の先送りを仕組みつつある。 まあ肺炎で無くなる人は確かに多い。 今回最後や言う事で肺炎球菌予防接種を受けにいった。 昔西田敏行がテレビコマーシャルをやっていた。 自治体持ちといいながら、4、000円取られた。 今日はその後遺症で、腕... 続きをみる
先日神戸製鋼裏で座礁し船長が不明になっていいましたが、明石沖で発見された模様です。 私のボートのフィールドでもあり、残念な結果になって、Y医師のご冥福をお祈りします。
今年もそんな季節の到来 東京ドームにて、東京国際キルトフェスティバルが開催されました 布と針と糸の祭典 と言われるように たくさんの人の手による手仕事の祭典 どの作品にも、それぞれの方の努力や愛が垣間見えます 時間をかけて、丁寧に作られた作品達 私もほんの少しだけ刺激を受けて 前向きな気持ちになれま... 続きをみる
私の近くに神戸製鋼があるので、毎日低空でヘリが飛んでいる。 捜索しているようだ。 テトラのそばなので昼間ならなんとかなったと思うが、夜間なので座礁したときそのまま保安庁に救助要請してたらと思う。 歯科医さんらしいが、私のかかりつけの歯科医にKAZIが置いてあった。 ヨットファンが多いのかも。
3か月に2度…くらいの割合で、飲料水を購入しています。 10リットルの箱2つがセットで送られてきます。 基本、希望の日時を指定し、代金引き換えで購入するのですが 12月は、指定の時間を大幅に遅れて届きました。 さすがに12月は、仕方ないかな・・・と思い、了承したのですが 今月に至っては、指定の日に来... 続きをみる
昨日に続き今日も家の片づけ。 9時頃起床。布団を干し、洗濯機を回す。 ロフトの大量の荷物のうち、2月以降リビングで使用するものを僕の寝室に移す。 ロフトに溢れかえっている物品を見直し、ジャンルごとに置き場所を分ける。 鉄道模型グッズを無印良品の「クローゼット用収納ケース」にしまうと、 驚異的なまでに... 続きをみる
実家から昼頃帰宅。 2月からの我が家の“新体制”に備え、家じゅうを片付けなくてはならない。 今日はリビングに着手。 まずはリビングボードの上をまっさらにする。 飾っていた鉄道模型のショーケースを撤去。 車両を1両ずつケースにしまっていくので意外と時間がかかる。 ケースはすべてリビングボードの中にしま... 続きをみる
年末に注文しておいたブラインドを引き取りに、午後、実家方面へ。 注文時に古いブラインドを持ち込んでいて、その処理をお願いしていたのだが、 それが明細に載っておらず、1000円かかると言われていた支払いもなかった。 今日の引き取りの際に追加の支払いを求められるかと思ったが、結局なかった。 実家に着いて... 続きをみる
なぜか知らぬが悪夢を見がちである。 今朝方は二度も嫌な夢を見てうんざりした。 一つ目。 僕と母、妹、母の姉妹2人(つまり僕の伯母さんと叔母さん)が 僕の実家近くの国道沿いに立っている。 実家方面に向かうバスを待っているのだがなかなか来ないのだ。 そこにタクシーが通りがかる。 夢の中ならではの不思議な... 続きをみる
新年あけましておめでとう御座います。 今年も皆さまにご多幸あれ。
※行き先ネタバレあり 一昨年、昨年と続けて妻と参加している東京メトロの謎解きゲーム「地下謎への招待状」をしに新宿駅へ。 チケット売り場の女子が、チケット1枚(2200円)購入で1万円札を出すと、 10000-2200=7800をわざわざ電卓で叩き、釣りの5000円札と1000円札2枚を 1枚、2枚…... 続きをみる
自分の実家に一泊して朝、妻の実家に向かう。 郊外の環状道路を4分の1周。2時間強。 郊外幹線道路になら絶対あるだろうと思えた価格安めのスタンドでガソリンを入れる。 ちょうどお昼時に着く。妻の実家を訪ねるのはこれが3度目だろうか。 うちの実家と、建物の古びようも、室内の散らかり具合もよく似ている。 た... 続きをみる
実家からブラインド交換を頼まれていたのをほったらかしにしてしまっていた。 「どうなってる?」とメールが来たので、昼に実家に行き、昼ご飯をごちそうになってから、 コーナーの出窓に2つかかっているブラインドをはずす。 南側は引き違い窓2面。西側ははめ殺し窓1面。 ブラインドの外し方は前もってYouTub... 続きをみる
なんとか年内最終日を終えた。 まだメールのやりとりをしなければならない案件が1つあるが、 まあ、あまり意識しないで適当にこなそう。 夜は「立食パーティー以上、忘年会未満」程度の飲み会があって、 業務の一環ではあったものの、参加者が曖昧なのをいいことに途中で抜け出した。 どうせこの後は10日先までおさ... 続きをみる
このところ、帰宅時に駅から家までの歩数をカウントするのが習慣になっている。 寒い季節になり、のんびり歩いていると体が冷えてくるので、 歩く自分をけしかける意味もある。チャッチャカ、チャッチャカ、歩みを進める。 駅の階段の最後のステップから、自宅玄関前の敷地に足を踏み入れるまで。 大股に歩く時と普通に... 続きをみる
連休明けでブルーな出勤日だが、今年の仕事もあと3日で終わると思えば我慢できる。 あと3日、「飛ばず、墜落せず」で乗り切ろう。 今日あたり、町では大量の売れ残りケーキやチキンが廃棄されるのだろう。 暮れも押し詰まれば、企業がノベルティとして配り損ねたカレンダーや手帳も大量にゴミになる。 無駄なものを溢... 続きをみる
キッチンパネルが浮き上がっている事象について。 ネット検索で問題の根源にたどり着き(製品の初期不良)、 家を建てた工務店に連絡を取り、工事業者が下見に来て、ようやく今日、施工へ至った。 昨晩のうちにシステムキッチン上の物は全部テーブルへ移していた。 朝9時、職人2人が到着。 システムキッチンの引き出... 続きをみる
昨日1日出歩いていたので、今日は「こたつから出ない」と宣言していた。外も雨だし。 こういう日は存分に朝寝坊したいのに、意に反して目が覚めてしまうのは困ったものだ。 こたつに入って録画のテレビをひたすら見る。 最近は録画のペースに見るペースが追いつかなくて、HDDの残量は過去最少、 6%にまで落ち込ん... 続きをみる
昼前に妻と新宿に出る。髙島屋前の「老辺餃子館」で酸辣湯麺のランチセット。 最近、中華料理店で酸辣湯麺があると必ず試している。 酸辣湯麺は店によって個性がずいぶん違うのが面白い。ここのは僕好みとは言えなかった。 でも、蒸し餃子も杏仁豆腐もついて、新宿のこの立地でランチが1000円以下というのは素晴らし... 続きをみる
基本、私は買い物好きです。 ま、今さらそんなこと言わなくても、オットも息子も友人達もよく知ってますけど。 小さな買い物をチマチマするのも嫌いじゃないけど、 やっぱり、デパートで、ど~~んとお買い上げ!!っていうのが大好きです。 ボーナスが出たわけじゃないし、そう気前よくお買い物してる場合でもないです... 続きをみる
妻がパンを焼くと言い出した。 最近は酵母を育ててもいる(失敗もしている)。 年内に帰省土産のパンを作りたいと言うので、 妻が指定したパナソニックのホームベーカリーをネットで購入。 すでに製造終了の型番のようで、家電量販店にはもう置いていない。 ヤフオクの収益金を貯めているものの使い勝手の極めて良くな... 続きをみる
ふるさと納税は天下の愚策だ。 税金というのは「みんなのために」拠出するものなのに、それが個人の欲を満たすことに使われている。 目的が180°錯誤しており、即刻やめるべき政策だと思う。 しかし、反対すべき政策だからとこれに参加しないでおくと、この政策の欠点は顕在化しない。 すべての人がこのふるさと納税... 続きをみる
「エスカレーターは歩くもの。機械に身を任せるようになったら人間は終わり」とは 上岡龍太郎の至言だが、僕もエスカレーターは基本的に歩くことにしている。 エスカレーターより階段の方が空いていて早いと思えば躊躇なく階段へ回る。 しかし現実には、ラッシュ時はエスカレーターも階段も混雑していて、 混雑から一刻... 続きをみる
若干のトラブルはあったものの、給湯器の交換が完了。日中僕は会社なので妻に任せた。 従来型のものからエコジョーズに変えた。 エコジョーズは燃焼ガスの200℃の排熱を再利用するため、 熱効率が従来型の80%から95%にまで向上するという。 しかし、冷やされた排気からは窒素酸化物が溶け込んだ酸性の水が発生... 続きをみる
仕事帰り。 駅前にあるポケモンGOのジムで、バトル準備。 その時ふと聞こえたのが、男性の電話の声。 pay pay が当たってさ~ 13万円のテレビがタダになったよ!! 一瞬耳を疑ったけど、おじさんは大真面目に話している ほ~~ コード決済サービス pay pay の20%還元キャンペーン。 一定の... 続きをみる
4年前に1万8千円ほどで買った財布が、小銭入れのファスナーが馬鹿になって閉じなくなり、 買った店で修理に出そうとすると「2000円以上かかる」と言われたので、買い替えることにした。 デザインは気に入っていたのだが、厚みが3cmほどあってポケットに入れにくく、実は結構持て余していた。 それ以前に使って... 続きをみる
健康保険組合から、組合持ちで人間ドックの勧めがあったので行ってきました。 組合指定の病院と言う事で、今までは京都や大阪まで行かされてましたが、地元の病院も選べるようになり加古川中央市民病院に行きました。 此処は2カ月に一回血液検査で、定期健診を受けている病院でもあります。 いまでも難関は胃カメラです... 続きをみる
タイトル通りです。はい こけた・・・・ 何をしてたか・・・・ これまた予想通りです。 携帯でポケモンGOしながら歩いてました。 いや、公園の中だし。 夜というか夕方6時過ぎだし。 普通に仕事帰りに、パン屋さんに寄ってパン買って バッグとパンの袋を左腕にかけて、 左手で携帯持って、右手で操作しながら歩... 続きをみる
サザンの桑田さん発案イベント KUWATA CUP 2019 みんなのボーリング大会 に参戦してきました 高校時代の悪友が、「これ参加しない?」とメールをくれて 4人組のうち3人は関西在住なので、一緒に参加ですが 私は帰省することもできなくて、 結局、オットと二人、こちらで参戦することにしました。 ... 続きをみる
久しぶりに、三宮の道を走った。 45年前は、軽四に工具を積み交換機の点検に、ビルの谷間を走り回っていました。 ルミナリエの準備が進んでいた。 期間は、12月7日~16日のようだ。 今日は、健康保険組合のセミナーに参加してきた。 ゲッタマンこと、竹之内氏。 安室奈美恵やデビー婦人の、栄養指導をやってき... 続きをみる
このところ、古い友人と会ったり、連絡したり・・・ということがあって 今まで知らされなかったことがわかって、ちょっと驚いている。 別に秘密にしてたってわけでもないだろうけど(いや、してたのか?) 今さらながらのカミングアウトに、そうだったのか。。。。。 本人が病気していた・・・というのは、なんとなく気... 続きをみる
本日、お誕生日です。。。 嬉しいのか、そうでないのか、もうどうでもよくなってる気はしますが とりあえず、ひとつ年をとりました。 オットからのプレゼントは、こちら スマホ対応の手袋です ポケモンGOしながら歩き回る私のために・・・・ なんかねぇ...最近ガサツな私は、こんな素敵な手袋よりも軍手の方がピ... 続きをみる
ノミ取り作戦は一応終了で、二匹ともノミは居なくなりました。 しかしレオ(アビシニアン)の元気がいまいちありません。 食欲はあります。 この猫の特徴は狭いところが好きな事です。 今朝また動物病院に連れて行きました。 血液検査をやらないと詳しくは言えないが、アレルギーかも知れないとの診断でした。 注射と... 続きをみる
多木化学といえば、加古川に本社がある、肥料メーカー。 先人は大成功を収め、現在も国の指定を受ける、木造の洋館がそびえている。 実はこの隣り合わせに、市営のジムがあり、通っています。 今年は松茸が豊作と言っても、100㌘2万円も出して買う気がしない。 多木化学が凄いのは、この松茸を室内で一年中量産出来... 続きをみる
台風一過。 昨夜は、本当にひどい風でした。 マンションですからね、そうそう怖い思いはしないのですが、 風の音が半端なくって。 オットは熟睡できなかったようです。 (私は寝てたけど) 朝、ベランダは、一体どこから???と思うほど葉っぱがいっぱい。 うちの葉じゃないって。。。。。 思わず、朝から箒で掃い... 続きをみる
やっと台風が去りました。 天気予報を見てビックリ、また週末つぎの台風25号が近づく予報。 海には、見離されてますね。 アビシニアンが家出して、帰ってきたが、二三日して様子がおかしい。 首の周りをかきむしり、血が出て禿げている。 獣医にいけば、ノミにやられたようだ。 首に薬と、注射と飲み薬を貰った。 ... 続きをみる
キャッシュファンド流出と米国株への影響
思ったより傷は浅い
株価が爆上げしようが暴落しようがひたすらガチホ&毎月コツコツ積み立て投資
FANG+銘柄入れ替え【MU:マイクロン・テクノロジー】加入
おはごろ~ 米国インデックス投資だけど株価の値動きは毎日見てるよ 株価を見ようが見まいが人それぞれです
イラン有事でFANG+・NASDAQ100を売るべきか?含み益55万円の投資家が出した答え
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日本高配当株レポート_2026.4.27
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投資状況まとめ ※3月後半(2026年3月31日時点)
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