敬老の日って、いくつから?
夕べはやっぱりストレッチ中に寝落ちした。仰向けだとそのまま寝ちゃうことが多いのよ。30分とか1時間とか。で、結局布団に入るのが遅くなる。 おまけに腰が痛くて寝つけず、久々に湿布を貼った。去年整形外科でもらったやつ。どうしても辛いときだけ貼ってるので、まだほとんど残っている。 おかげで今朝はだいぶラク... 続きをみる
夕べはやっぱりストレッチ中に寝落ちした。仰向けだとそのまま寝ちゃうことが多いのよ。30分とか1時間とか。で、結局布団に入るのが遅くなる。 おまけに腰が痛くて寝つけず、久々に湿布を貼った。去年整形外科でもらったやつ。どうしても辛いときだけ貼ってるので、まだほとんど残っている。 おかげで今朝はだいぶラク... 続きをみる
私の40年前の記憶よりも短かった
玉ねぎライス
お弁当はしばらく休み、、、
【釣魚料理】ヒラメの昆布締めの作り方|刺身を昆布で締めて旨味をアップ
着物でフレンチ&展覧会
夏着物で八月納涼歌舞伎
豚肉とゴーヤとナスの味噌炒め チキンサラダと一緒に
朝食はワンプレートでおうちカフェと 台風
料理したもの:お弁当
どこに行った?…お袋のズボン下
大根とじゃがいもの味噌炊き込みご飯。
【減塩チャレンジ/レンチン】タラの親子素麺
【美容院に行ってきました★マンションの交流会の為のチラシをもらいに 《包括支援センター》へ★夕食は『二色丼』『空心菜炒め』他】
ドリトス入りタコライス カリフラワーライスで低糖質に
Street View撮影車の後ろを走った
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投資、資産運用月間レポート(2026年5月)【投資銘柄、配当金も公開】
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