• 今週の晩ごはん

    何とか小康状態を保っている。 「痛い痛い」言いながらも食欲は衰えないという、さもしい根性。 水泳もできないからまた太るじゃないかー。 こんな時だし自分を甘やかそうと、暫くは家事をやらない方向でいこうと思っていた。 …が! やっぱ無理。 腰を曲げてヨロヨロしながらも、やっちゃうわw ( -᷅_-᷄ #)チクショォォォ ミネストローネ、豚肉とじゃがいもの火鍋風、厚揚げの中華炒め、根菜と鶏肉のスープ煮、

  • 焼きそば

    1・17あの日あの時 思いでご飯【焼きそば】 避難所での生活 小学校の運動場では炊き出しが始まった☺ 寒風にも笑顔で対応 名古屋市の学校給食の調理師さん 寒さしのいだ一杯【豚汁】 この日が来ると思いだす。 全国各地からの支援に感謝です☺ 兵庫県出身の  渡 哲也さんも軍団を率いて 支援に駆けつけてくれました。 焼きそば 思い出ご飯になりました☺✌ 昨夜🌃は ひとりビール🍺と共に懐かしみました(

  • 長閑な日、そして久々の外ラン

    今日はとても暖かい日 まるで春って感じです このポカポカ気候に惹かれて 久々に外ランをしてきました 腰、大丈夫かな〜っ ちょっと不安を感じながら いつものルートを走ってきました 家ーレイクー家のルートで その距離は、ほんの5km少々。 今日のレイクの道は、この前の大雨のせいで 凸凹になってて走りにくかった`` でも外で’走る方が、ジム内での走りより 清々しさを感じますね。 腰、凸凹道でちょっと痛み

  • 生姜アップルジャム

    おぉー写真撮りわすれてもーたやん!! 今日は忙しい隙間時間で生姜すりすりりんごキリキリ 蜂蜜たして中火で、コトコト10分煮込んで生姜アップルジャムを作りもうしたー 紅茶に入れてゴクゴク んめぇーーーー!! 新陳代謝アッププ♪ 今日はダイソーで耐熱ガラスの紅葉用カップを購入ーーー んーーー気分はパリパリジェーンヌ そそーカップの下のコースターも手作りでおますー 粘土コネコネして丸いのんと四角いのんを

  • 華やか…(((*´Д`*)))。・*。゚+

    友達の作品の、ティッシュケースが来ました(((*´ω`*)))。・*。゚+ 華やかやし、可愛い…(((*´ω`*)))。・*。゚+しかも、パヒュームもいい匂いやし可愛いし(((*´ω`*)))。・*。゚+ 大満足(((*´ω`*)))。・*。゚+ 今日は、大根葉のふりかけ作ったり風呂洗いやごはん作りに掃除をしました(((*´ω`*)))。・*。゚+ あと、最近部屋を改革したりするのが何か好きです(

  • ホームベーカリーでパスタ & 荷造り

    娘がホームベーカリーを使ってパスタ作りました。 シロカちゃん、休む暇がありません(笑) といってもこねるだけがシロカちゃんで、他は手作業です。 手伝ったのですが、伸ばすのも切るのもめっちゃ難しくてもう二度とやりません💦 うどんみたいになってしまいました ↓ ↓ ただ、もっちりしていて味は美味しかったです♬ (チーズフォンデュの残り具材ソース) 「あ~あ、製麺機があればまた作るのになあ~」と娘。

  • 久しぶり、我が家の定番料理🍽

    ちょっと冷んやりした朝を迎えています オートミール、チアシード、シナモンなど たっぷりスーパーフードの朝食をとったところ コーヒーも終わり、いつものAlexsa で 音楽を聴きながら書いています。 最近、よくAmazon.comで買い物するんですが 最近、4つの買い物の内、3つ返品しました。 とにかく返品が簡単にできるので ちょっとでも気に入らなかったら すぐに変品しよって思うんですよねっ! 少々

  • 煮込みハンバーグ

    曇り⛅空 洗濯は明日にしょう。 決めて空を見上げると蒼さが少しずつ拡がった。 爺さん(^-^)v昨夜🌃の食卓 煮込みハンバーグです☺ 付け合わせは前日の野菜の炊き合わせをリメイクする。 冷えたビール🍺を おいしくいただきました☺ それでは今日も元気に 仕事行って来ます😆🎵 お付き合い 有り難うございました☺

  • ふんわり玉子の牡蠣フライ丼

    昨日の日曜日は阪神芦屋から 快速急行奈良行で東大阪市へ。 「津軽のかまりと民謡めぐり」 日本民謡 彰洋三絃会   第十八回 記念発表会に👀 爺さん(^-^)vの民謡を指導して 何時も津軽三味線で伴奏してくださるFさん(右二人目) 会主の上村彰洋さん (左) 津軽三味線いま注目の女性奏者 ゲストの松橋礼香さん(中央)と並んで 津軽の魅力を聴かせてくれました 米谷太輔さんの尺八 京極あつこさんの三味

  • 🍱🍴と首回りの話

    おはようございます☀️ 一昨日、寝違えたのかなんなのか 肩甲骨に違和感が(´・c_・`) 昨日は肩甲骨&首も不調。 手の痺れもありました。 今日まで続くようなら整形外科かなぁ… と思っていたけど、そこそこ回復😽 手の痺れはまだあるものの 上半身は動かせるようになりました。 違和感はあるけど… 写真だけ撮って、そのままのものが あるので載せていきまーす✏️ ☝️卵焼き きんぴらごぼう 春巻き ☝️

  • 日曜の朝はいつもコレ‼️

    おはようございます。 日曜日のルーティングが始まりました。 ワシントンDC、NYCからの TVニュースを聴きながらの朝食 そして、アメフトのゲームやってる時は 旦那が見続けるというパターンです 朝食は、旦那がいつも買ってくる クランベリーマフィン そして写真にはないですが ハッシュトブラウンポテトも食べました。 このマフイン、正直言って あまり好きじやないんです〜 ヘルシー材料が使われているのは良

  • ありがとう。

    昨日仕事中に娘からラインがバンバン入ってきました。 午前中ホームベーカリーを使ってフランスパンを焼いたそうです。 ビバ!ホームベーカリー💛 母は使ったことないですが💦 で、夜のチーズフォンデュ用にカット。 味にうるさい息子がつまみ食いして「うめー!」と言い、 娘はとっても嬉しかったそうです。息子、攻略。 お昼ご飯は一昨日一緒に作ったドリアもどきを焼いてくれました。 お客様にいただいたポーランド

  • 苺🍓のジャムを作りました

    見上げる空の蒼さに寒さ忘れてしまいます☺ 土曜の朝  気合い充実の爺さん(^-^)vです 昨日は苺🍓のジャムを作りました ちょっと小粒の苺ですが 1P398円はお買い得ですネ☺ 綺麗に洗って 砂糖を絡め馴染ませます レモン汁を少々 コトコト煮込んで 煮沸した瓶に 手作りジャムの出来上がり✌ そんな昨夜🌃は うどんであったまりました☺ それでは今日も元気に仕事行って来ます😆🎵

  • 接せとマカロンを作る。

    最近マカロンが人気だ。 新フレーバーも登場して全4種。 数年前まではあまり人気がなかったのに。 そういえば25年前フランスから日本に一時帰国した時にバリバリの本場のマカロンを作ったけど、振り向かれもしなかったっけ。 モスクワにもラデュレが出店して、〔ラデュレのマカロンは確かに美味しい!!) マカロンがファッションになっているようだ。 この次の新フレーバーは ゆず!! 日本の煎茶と良く似合う。   

  • 今週の晩ごはん

    今日は今のところ、そんなにお腹痛くない! *\(^o^)/*今夜は仕事だからありがたーい! どうかこのまま………どうかどうかお願いします。 白菜とツナの中華春雨炒め、回鍋肉、焼きじゃがのそぼろあんかけ、具だくさん卯の花、鶏肉と根菜の黒酢あん、大豆と鶏の肉味噌、キムチおでん。 オマケで、おからサラダ。

  • 賑やかに過ぎたお正月🎶追記:雪がっ!

    もうすっかり正月気分もぬけてきた頃ですが 遅まきながら新年のご挨拶<(_ _)> 昨年中は平凡な主婦のブログにお立ち寄りいただき 本当にありがとうございました(人''▽`)☆ 本年もどうぞ宜しくお願い致します! 新年早々ちょっと嬉しいこともありました🎶 以前ムラゴン以外のブログで記事を書いていた頃 知り合いになった方から年賀状を頂きました☆ ネコちゃんに関する記事を書いてる方で油絵のモデルになっ

  • 焼きうどん

    冬晴れの空  風の冷たさを忘れ 爺さん背筋を伸ばし 深呼吸する 昨日は老人介護施設の 新春の集いで民謡ミニライブ オープニングは【黒田節】 間奏に宝船を吟じました☺ 懐かしい美空ひばりさんのヒット曲 「越後獅子の唄」で施設の職員さんが獅子舞いを踊って盛り上がりました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ アンコールに【津軽じょんから節】を☺🎵フィナーレとなりました。 そんな昨夜🌃は 焼きうどんで

  • たかがケチャップ、されどケチャップ

    おはようございます。 雨がかなり降り続き、心配でしたが 今は青空が出ているSoCalです。 予報では、まだ降るといういうこと 洪水で道路が破壊された地域や 崖崩れ、河の氾濫で、支障が出てる地域が かなり出ています。 心配です。 さて今日は、最近気づいたことや料理のこと つぶやさせてもらいます。 まず、クリスマス前にTARGETターゲットという 何でも屋のマーケットへ立ち寄りました。 HEINZのケ

  • 干し海老のパスタ

    冬の空からの陽射しが眩しい。 昼食をとってから洗濯だ。 今日の一皿 干し海老のパスタです。 今日は夕方から民謡のお稽古です 爺さん 民謡のお稽古 頑張ります☺

  • 遺伝子の不思議

    子供の頃ドラマかなにかでか 「全く別れた旦那にそっくりだからむかつくわ!」 というシチュエーションを見て 「えー人間一人一人違うんだからそんな事ないでしょう~」と、 子供ながら思ってました。 が、実際自分が子供を持ち、娘息子が育ってくるとDNAの凄さ、実感してます。 息子の不思議  ・これは誰もが感じる事ですが、姿かたちが父親と双子の様らしい。(娘談) ・集中するとほっぺたの内側を噛み続ける。飽き

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