更年期のダイエットは厳しいのムラゴンブログ

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正念場？69.8kg

昨日に続き今日も晴れ☀️ 洗濯物もよく乾きそうで良かったです。そして今日は69.8kg。昨日より＋200g。やっぱり運動不足です。そして、ここが大事なところ。きっとリバウンド解消の正念場。ここで負けたら元の木阿弥。せっかくのチャンスは逃したくない。昨日はめまいがしてちょっとだけ家事をする... 続きをみる
むーんらいと自分らしくありのままで 2023/04/10 10:29
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