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不調って？、やっぱり私の睡眠は良くないのか。。読書記録
以前ヒヤシンスさんがブログ内で紹介されていた本を読みました。 「最高の体調」 今起こっているいろんな不調はぜーんぶ同じ根っこから。 そこにつながっていくのは「文明病」というカギ。 今の時代、自然とはどんどん離れていっているような 気がします。文明って後戻りできないですもんね。 昔なら普通の事が今は全... 続きをみる
最高の体調のムラゴンブログ
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お金も大事、節約も大事、小さく暮らすのも大事、だけど…
健康な老後を暮らしたい、より良い人生を送りたい 何かヒントになるかな？と思って色々な本を読んでいたけど、どの本も同じような内容で食傷気味でした 「もうすぐ死ぬんだから」好きなものを食べて、わがままに生きて、お金も自分の事に使いなさい 元気なお年寄りはこうしてる、これを食べて、ああして、こうして 人の... 続きをみる
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