<我が家の菜園590> スナップエンドウ片づけ
スナップエンドウ、早く片づけてよ! スイカの蔓、伸びるの速いんだから 妻の苦情 枯れ茎葉を切り除き 支柱を地中から抜き 支柱をテープから抜く 約2時間の独り作業 麦は切り、蔓の下に敷く 執筆・撮影者:有馬洋太郎 撮影日:2026年05月27日 撮影地:埼玉県久喜市
スナップエンドウ、早く片づけてよ! スイカの蔓、伸びるの速いんだから 妻の苦情 枯れ茎葉を切り除き 支柱を地中から抜き 支柱をテープから抜く 約2時間の独り作業 麦は切り、蔓の下に敷く 執筆・撮影者:有馬洋太郎 撮影日:2026年05月27日 撮影地:埼玉県久喜市
2022年6月1日のブログ記事 リライトです 6月1日は 国連が制定した、「国際子供の日」 中国では、この日を、子供の日としています 11月20日も、国連によって制定された子供の日でこちらは、「世界子供の日」だそうです 2021年9月19日 海辺のバーベキュー 海外のスラム街を撮影している動画をみる... 続きをみる
5月も終盤戦、苗で持っていたいくつかの野菜を定植しました。 スイカ「極みスイート(丸種)」×「健康(神田育種農場)」、忙しく放置していたら大きくなったので、最初から摘芯して植えます。 2株は露地定植ですが、もう2株はプランター植えとし、動物対策でハウス内に避難させました。 オクラ「いちばん星(松永種... 続きをみる
スイカはほぼ100%接木苗が用いられており、その台木は大きく分けて4種類。 中でも使用率が9割を超える「夕顔」は最も無難な台木です。 他にも、耐病性や草勢強化の点で最も有利な「カボチャ」は、食味が犠牲になる。 食味重視なら「冬瓜」、「共台(台木用スイカ)」になるのだろうけど、前者は特に低温に弱く、後... 続きをみる
知多のHCで シャリっと小玉スイカとキュウリ北進 を各3株買って 小玉スイカは西畑の中央に植えました 画像左上のビワの木まで耕してます 今は耕うんしたばかりで綺麗ですが あっという間に雑草が出てきます この雑草対策に古表を敷くと効果ありで いつもの畳屋さんに行ったら1枚も無かった キュウリはメロンの... 続きをみる
仕事前にいつものラン 朝はみんな忙しい その瞬間① その瞬間② 空飛ぶ犬 タイヤ命 クールダウンは 冷凍スイカ🍉を 美味いでしゅ 2026 5月 ルーティン おまけの写真は 丁度いい距離の2人
気になるYouTube 【図解】カボチャ・スイカ・メロン栽培総まとめ【仕立て方】栽培するなら知っておきたい基礎
大輪のクレマチス とても丈夫で挿し木でどんどん増えて。。。 高い位置で咲く花を食べた犯人は ? アマリリスが終わったら コキアで秋まで楽しみます スイカに花が咲きました これから毎日チェックして 受粉作業しないと・・・です。 できる♪スイカ栽培【大きなスイカを育てるコツ!摘心.人工受粉..】初心者!... 続きをみる
何を食べたのか記憶がない 見た目はイカ? テレビ 帰れマンデーで感動したので 画面を撮りました いつか行けると良いなぁ 毎年 こぼれ種から咲く? 今年も また咲いてます 友達だった人の形見 今年も咲いてます 増えてます 千日小坊 越冬していい感じです 隣で源平菊がきれい。。。 スイカ 3月末に苗を購... 続きをみる
我が家菜園の夏野菜 まずはスイカとマクワウリ ハクサイ・ブロッコリーの跡地に植栽予定 その為、スコップで起し(写真1) 充電式耕耘機で耕す(写真2・3) スナップエンドウ、花盛り(写真2・3) 執筆者:有馬洋太郎 撮影者 写真1:有馬洋太郎 写真2・3:妻 撮影日:2026/04/13 撮影地:埼玉... 続きをみる
花てまり 白 購入2回目 スイカの苗も購入 トンネル状に 不織布と防虫ネット サクラエビのサラダ しらうおの天ぷらが数匹 私の場合は 刺身がこれだけあれば満足します ウォーキング中に見た花です
青空の中 最高のスタートダッシュ 走り始める前 目が落ちそう 羽、生えた? 筋肉は健在 ナイスクイック タイヤの噛み具合どう? クールダウンはスイカ 帰りはウトウト… 2026 4月 ラン再開の日
甘小丸スイカの一番花、取った方が良いって本当?実際にやってみました!
甘小丸スイカの育て方|サントリー本気野菜を家庭菜園で定植してみた!
スイカ
ポークカレー&えびとブロッコリーのサラダ
抹茶フランスと今年初のスイカ
最愛のスイカ。
日本人は強い・庭が賑やかに
スイカ栽培「えっ?なんで親づるを切っちゃうの?」摘芯のねらいは?そのナゾを解明!
【長崎】にゃんこバトルの痕跡・スイカ誤認事件・ダイマックスタイレーツ100%の日
【江別市】北辰フーズ「塩すいかひとくちゼリー」夏季限定発売 熊本県産すいか使用の新商品
No.3669 すいかの苗の定植
西瓜のクールな挑発
簡単ハンドメイド〜楽しいチャーム作り*初真夏日〜今年初スイカ
温度計の日/スイカ♪
ペチュニアとラベンダー!
2026年3月28日 🌤 最低4.1℃ 最高19.7℃ 平均10.0℃ 室内育苗中のスイカが発芽した。😆 種帽子をかぶったまま、ヒョロヒョロと。 ちょっと長すぎないか?😓 日照量が足りないせいで、育苗株が全体的に徒長しまくっています。 なので、 鉢上げしてしまおうと思います。 屋外に持って行っ... 続きをみる
2026年3月26日 ☔ 最低気温6.8℃ 最高気温13.0℃ 平均気温9.0℃ ようやくまとまった雨が降りましたね。 ジョウロの水やりでは水分不足だった タマネギ苗にも栄養が届くといいな。 外の無加温育苗ハウスの様子( ↓ ナス科野菜の発芽が確認されました) 室内加温育苗の様子( ↓ ナス科とアブ... 続きをみる
PR 古瀬絵理 帰ってきたスイカップ 1,320円
もうすぐ10月になると言うのに 今日も 暑い 熱い ランだった 水と冷凍スイカで 身体を冷やしたぜ スイカの時期が終わってしまったから 次は冷凍ヨーグルト作るってさ 2025 夏のような秋
いつも愛読しているbloggerさんがブログにあげていた 筋トレメニューを私も始めました ステッパーは時間を短縮していますが 筋トレは2週間 続けられました ステッパーを 終わりに20分は辛いです 階段を登っているような負荷がかかるので 5分で汗が💦でてきます せいぜい10分が限界 脚力の無さを痛... 続きをみる
友人が「半分こ」と言いながら、 「ピーナッツかぼちゃ」を持って来てくれた\(^^)/ 形がピーナッツみたいでタネがないのが特徴らしい🫢 アボカドと合わせてサラダに。 今日が猛暑の最終日😮💨 だよね?😡💢 連日の暑さに、 スイカをまた買ってしまった😅 この夏、最後のスイカ🍉 外出先から... 続きをみる
あ”~、もう。 記事タイトル、どう付けたらいいか解らんわ。 考えるの、メンドウなんだが。 そういうの、アタシだけなんだろか。 で。 20日(水)の血糖値と食べたものを。 06:04 110 まぁ、19日(火)21:05の血糖が92だったもんで。 翌朝までに20~40ほど血糖が下がることが多いアタシは... 続きをみる
この5分間の為に 車を走らせて 河川敷まで行く。 最高のアイビーに出会えるから! そして、 今日もスイカ小僧は 最高の食べっぷりを見せた もぐもぐ 2025 猛暑が続く夏 アイビーとスイカ最高の夏
最後の丸々一個のスイカ、 事もあろうか落としてしまった。 こちらは甘くシャキシャキ、美味しいので友人にもお裾分け^^ ブラゴンブロガーさんに教えていただきスイカシャーペットに。 これは二袋目。 シャーペットでもスイカジュースでもOKとの事。 ようやくスイカの終わりが見えて来た😮💨 先日お世話に... 続きをみる
毎日暑いが続きますね、みなさんお元気ですか? "迷い人"は不要不急の外出は避け、相変わらず部屋の中にこもっています。 さて、今日のティータイムは~っと ベイシアで買って来たチーズクリームロールケーキです。 (税込み322円) 蓋を開けてみると・・・ すでにカットされています。便利! 4カット入ってい... 続きをみる
昨日割ったスイカが、この夏一美味しそうでたまらず 一人暮らしの特権でもって、真ん中を長島った。 わーおいしー! ってことで 半分の2/3を弟にあげて、残りの1/3を兄にあげた。 私の取り分 今日のお弁当 訳ありチャーハン (どんな訳があるのかは、のちほど) スイカ ※長島監督は 選手控室に並んでる、... 続きをみる
16日(土)の血糖と食べたものを。 まず、朝の血糖から。 16日(土)05:28 93 ここんとこ、水しかクチにしていないのに・・・ 勝手に夜中に血糖が高くなる暁現象っぽいものがあるけど。 まぁ、03:03に血糖が126だったのが93まで下がってた。 たぶん、トレシーバで一日の基礎になる血糖を80~... 続きをみる
夫の幼馴染、プランターおじさんが 今年もプランター栽培のスイカと野菜を届けてくれた\(^^)/ 「早速夫にお供えさせていただきます」と私、 すかさず、 「美味しくなかったら、今年もアホの◯◯が育てたスイカ、 と言ってくれれば納得するはず〜」 と、まぁ、双方いつも似たようなセリフ😆💦 実は冷蔵庫に... 続きをみる
スイカ 今年は高くてスイカを買ったのは2回目 食べたスイカの種を洗い 水につけて 芽を出す 3日目で芽が出ました! 白い芽が出て「やった!」と言う感じです。 今から植えて育つのかと言う問題もありますが、暑いので試しに土に埋めてみます。 何かの楽しみを見つけないとつまらない毎日。 無料の実験なので楽し... 続きをみる
〜昨日の出来事です〜 午前に飼い主のみスーパーへ🛒 ↑ 「早く一緒に居よう🐶」っと誘っています …… 飼い主は洗濯物を畳んでいるところです😅 …… ↑ 昼の「炭治郎人形」です ……… 部屋から こっそり運び出しています☺️ ……… ↑ おやつ・遊びをして満足した様子かな❓ ……… 夜ゴハンまで... 続きをみる
大玉スイカを切ってみました🍉 甘くて美味しい 隣にあげても2人では多すぎる 私がほとんど食べている 糖分過多にならないかな? きゅうりの佃煮🥒 塩昆布 ちりめんいりこ 生姜が効いて歯ごたえが良くて美味しい 出来上がりは綺麗な色だけどすぐに茶色になってしまうのが残念 久しぶりにナポリタン作ってみた... 続きをみる
こんにちは。 南国フィリピンにはいろいろな果実が あります。 フィリピンの果実その③です。 スイカももちろん収穫できます。 ドリアンは、主にミンダナオ島で栽培 されています。 パパイアです。 ランソネスです。 果物とは思えない外見です。 南国フィリピンの果実です。
スイカ弁当 スイカの皮の天ぷら(かき揚げ) 茄子と、インゲンと大葉 スイカの皮のワサビ漬け 少しとろみをつけた天丼タレを添えて スイカ 動画です。 すいか弁当(すいかの皮の天丼弁当)#節約レシピ #すいか #お弁当作り #かき揚げ #天丼 #スイカ #料理 #究極の #節約弁当 スイカの皮の天ぷらっ... 続きをみる
出勤だった土曜日 会社の人からスイカをいただきました 5.2kgの大玉スイカ イビツな形なので売り物にならないとかで たくさん貰ってきたようです 持って帰りたい人🖐️と聞かれ 遠慮なく 手を挙げました😋 今が食べ時のスイカ 土曜の夜から毎食🍉🍉🍉 美味しくいただきました 昨日は眼科へドライ... 続きをみる
オートミール蒸しパン 味噌スープ(豆腐、苦瓜、玉葱、海苔)・・・出汁はイリコと昆布なので所謂、味噌汁です~。 キャベツの塩炒め 目玉焼き チリメンジャコ 昨日の失敗作のオートミール蒸しパンを今朝食べきりました。 おじいちゃんがチリメンジャコを乗せて食べていたので、真似したら、意外や意外おいしいです。... 続きをみる
おとといの夕飯でぶりカマを焼きました ノンフライヤーなら簡単に 中までしっかりと焼けます 血合いなど綺麗にしてさっと洗います 塩を軽く振って火の通りを良くするため 表に切れ目を入れました cosori ノンフライヤー6Ⅼは ひっくり返さなくても良いらしいですが、 私はやっぱりひっくり返したい(笑) ... 続きをみる
小豆入りロウカット玄米ごはん 味噌汁(豆腐、キャベツ、玉葱、しめじ、海苔)・・・ワカメが切れていて海苔を散らしました~磯の香がして夏休みの海水浴を思い出しました!) レタスとロースハムと目玉焼き・・・喫茶店のモーニング風 苦瓜の甘酢醤油(昨日の残り) 大根おろしとレンチン茄子ポン酢(昨日の残り) ほ... 続きをみる
uno 32度歩くだけで汗が出る ランチボックス 相変わらず スイカになった 今はこんなかんじ 声が掠れて 出なくてお客様に受けた ジョン・ウイック ch4まで 全部見た
今日は【sirocaおうちシェフブレンダー】で ブロッコリーのポタージュを作りました~🥦 材料は ブロッコリー小さめの株 1株 玉ねぎ小さめ 半分 牛乳 300cc コンソメキューブ 1個 塩 少々 をブレンダーに入れて30分 スイッチ一つで加熱して攪拌して、 なめらかなポタージュにしてくれます?... 続きをみる
今日も朝からガンガン太陽が照りつけています☀️🥵 朝はスイカの様子を見るだけ 背が伸びるばかりでサトウキビじゃないかと心配していたけど間違いなく赤トウキビです🌽 雄花が咲き 受粉し雌花が現れました わぁー高〜い 背が高くなると聞いていましたが2.5㍍位になり初挑戦のものだから興味津々です🌽 今... 続きをみる
Tokyo Tamagawaにて スイカスポークマンを決める 祭典が行われた ウェアは決まったぜ 身体を冷やし 準備万端 飛び出し方No.1 着地No.1 クイックNo.1 大地に栄養コンテストでは 洋服にしっこを全部入れたので 特別賞を トータルで優勝を手に入れた 喜びの舞 クールダウンをして 賞... 続きをみる
今朝は、おじいちゃんがスープを作ってくれて、あとは夕べの残りです。 コンソメオニオンスープ ほうれん草とベーコンのキッシュ 苦瓜と豚バラ肉の甘味噌炒め コーヒー 朝早くに市民農園の畑へ出かけたら、スイカ(ピノガール)が一個割れていました~、一昨日収穫したもう一個も食べきれず残っていて・・・今日は頑張... 続きをみる
晴れ 気温34℃ 息苦しいほど渇いた夏。 こんな日にもグランドゴルフで、みんな頑張ってるんですよ。 私は、今、休んでいる状態だけど、来年になってもたぶん行かないつもり。 倒れてしまいそうで怖いです。 晩ご飯 麻婆豆腐 春巻き 豆苗シーチキン和え ご飯は、あーちゃんが水の量を間違えたのか柔飯。 あーち... 続きをみる
今朝も、諸事情あり、朝ごはんは「ファスト食」(いつもの昼ごはん)になりました。 キウイフルーツ・バナナ・ブルーベリーの入ったヨーグルト 茄子・玉葱・トマトカレーにビール酵母粉末追加 スキムミルク・カカオパウダーのシェイク(牛乳が切れていて、いつもの倍量を水で溶きました) 蜂蜜かけスイカ 煎茶 実は、... 続きをみる
〜昨日の出来事です〜 飼い主は昼頃 ぽんずの元に戻りました ↑ パン屋さんで 「ワンちゃんが食べれるパン🥖」を購入しました ……… 飼い主と半分ずつ食べます😊 ……… ↑ 絨毯でゴロンゴロンと体を回転させていました ・・・すると❓・・・ ↑ 風が吹きカーテンがなびいて ぽんずの体に ふんわりと当... 続きをみる
小玉スイカ まあまあ 大玉スイカ 雨が良く降ったので黒マルチの上で腐っていた キュウリ 2cmくらいだったのが 1週間で肥大した 30cm-40cmくらいが刈りやすい(楽に刈れる)ので 暑い中 草刈り 北土手も下から 2/3 まで刈った さらに上を刈ろうとしたが 上部は草が1m位に伸びすぎて 草刈り... 続きをみる
できた。 たぶんできたと思う。 よく分からないけど、こうやって使えているのだから、大丈夫に違いない。 で、今さらながら、お弁当動画をUP 【今日のお弁当おかず】なすの甘酸っぱ照り焼き・ササミ巻きおかひじき・きゅうり辛子漬け・バナナマフィン・竹の子煮#お弁当 #お弁当作り #obento #cooki... 続きをみる
朝から暑い!あつい!です 今日は高齢者(私より10歳ぐらい、上の人が多いいかな) 抒情歌を歌う会のある日です 発起人が高齢で・・・知らない間に・・・会計係を でするように、なってしまいました 歌の指導者さんも、曲選びには、大変みたいです 大きな声で歌うのは、体にいいので~続けてます 今日は飛び入りで... 続きをみる
くもり時々晴れ 気温33℃ 夜に雨が降ったのだろうか? 道路が濡れていて、湿っぽい。 空もどんよりしています。 台風が日本近海を、北上してるんだね。 晩ご飯 チャーハン ブリ照り焼き 冷凍してある冷やご飯が、かなり溜まっていたので、今日から消化期間に しました。 娘など、溜めるだけですからね。 私の... 続きをみる
晴れ 気温34℃ よく晴れています。 もう夏・・・梅雨は? 雨は? 水不足にならないかしら? 晩ご飯 あーちゃんとひーちゃんのみ。 私と娘は、お腹が空いてなかったのでパス。 スイカだけ食べました。 今年初のスイカ。 トップが崩れているのは、冷蔵庫での取り扱いが悪かったため。 なにしろ、買い出しの日は... 続きをみる
小玉スイカの左右に古表を追加しました 小さいのが3-4個成ってます 2畝目のミニカボチャに古表を追加しました 1畝目から収穫したミニカボチャ 5個
暑くなりましたね〜 少し動いただけで汗が吹き出します。 大したことしてないのに お疲れモードな夜、 簡単なつまみをササッと作って飲みたいわ。 今月は1週間3500円予算で食事・弁当作り、 酒代は750円までに抑えるチャレンジ中。 ・・・となると ひとり晩酌のつまみはこんな感じに。 たこ焼きをレンチン... 続きをみる
4月17日に定植した 小玉スイカのサニーレッド 着果しました 自然生えの紫蘇 20枚 初収穫 畑内の通路 1-2週間で草が伸びたので 」 草刈りしました 同 東西の通路も 草刈りしました 連日モーレツな暑さで 1時間作業すると汗びっしょりになります
家の窓を開けると、カラスの声とともに涼しい風が室内に。 スーパーでスイカをみると 🍉〜夏を感じます… 当たりハズレはありますが美味しかった♪ 最近、ハマっているきゅうりの辛子漬け スーパーの500円ちょいのお寿司🍣… まあ、値段の味だけど良い。 とんぺい焼き〜 カツカレー 最近の晩御飯達でした♪... 続きをみる
小さい木を購入 エアコンの水で夏は 水の心配がない場所 ぐんぐん成長 梅雨の時期に 数本 挿し木して 順調に育ち 今年花が咲き始めました 母の芸術作品です ( ;∀;) 毎年 スイカは空中栽培してます 昨年食べた ピノ・ガールの小さな種を 冷蔵庫で保管して種まき 1つ受粉 【スイカ栽培】スイカの芽か... 続きをみる
☘128:ユリの育て方|きれいな花を咲かせるには?水やりや肥料など日々の管理もご紹介 【PlantiaQ&A】植物の情報、育て方をQ&A形式でご紹介 ゆり 昨年より 今年は 花数が少ない でも 生存確認できてよかったです。 本日の収穫 ミニトマトは 採ってすぐ食べてしまうので。。。 きゅうりの裏側 ... 続きをみる
土曜日の夜中に 息子が来ました。 夜遅くまで 仕事があったそうです。 先日、学会で行った シンガポールのお土産を 持ってきてくれました。 インドの化粧品会社の Himalayaの製品は 人気があるそうです。 紅茶各種 濃いめで、ほのかな香り♪ 息子は庭で栽培している 野菜も 持ってきました。 朝採り... 続きをみる
トウモロコシが美味しい季節ですねー 糖質たっぷりだから 食べすぎ注意 ずいぶん前に1株購入 株分けで増殖中 1個収穫後 スイカコーナーは放置状態でした でも 勝手に育ってました しかも2個です 小さいけど・・・ 自然受粉のスイカ そろそろ 食べれるかなぁー 巻き毛がまだですよーと言ってますが 待ちき... 続きをみる
前記事 ↓ キッチリなんて、性格的にムリ ~血糖測定/コッペパン/うどん/ワカサギのフライ~ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 27日(金)21:08の血糖が80で、夜中の低血糖予防でクッキー3枚食べたらば。 28日(土)00:32の血糖が221だったんだけど。 連... 続きをみる
~かわいいサイズと、ちょうどいい幸せ~ 先日、ふらりと立ち寄った近所の八百屋さんで、かわいらしいスイカを見つけました🍉✨ 名前を見て思わず笑ってしまったのですが、その名も「スイカひとりじめ」。 群馬県産の小玉スイカで、なんともキュートな名前がぴったりの手のひらサイズ!お値段もなんと198円というお... 続きをみる
いつも仲良くして頂いているママさんから、おやつをもらうはるちゃん☺️ 嬉しくて、楽しくて、 幸せいっぱい💕 ありがとうございます😊 そして! サキちゃんの彼氏さんから凄いスイカのプレゼントが! その名も「羅皇ザ・スウィート」✨ ジャーン🫅 みずみずしくって、とっても甘くって、元気がいーっぱい詰... 続きをみる
第1章 総論:春先に広がる高価格果物の消費トレンド 生鮮果物は季節要因と価格変動の影響を大きく受ける品目である。特にメロンやスイカは春から夏にかけて需要が高まりやすく、高価格ながら家庭での「ご褒美」や贈答用途としての購入が多い。今回のデータでは、全国平均は低水準にとどまる一方、一部都市で突出した支出... 続きをみる
一人で立ち食い鮨に寄って帰りました。 一人でお疲れ様会をやっとるわけですね・・・😆 今日は人生最後の賞与支給日。金額はショッパかったのですが、有難く思わねば。 妻がいた頃は小遣い制でしたので、オッサンの自由になるお金はいつも変わりませんで した。その小遣いでオッサンはどうしても欲しかったワインを吟... 続きをみる
あ”~、、、焦った! 17日(火)の夕方、家に帰る途中。 自転車を漕いでいたら、左脚の小指と薬指が・・・ なんとなく、ピキーン!と攣りそうになった。 あ、ヤバイ! 気温が高いし、かなり汗かいたし、で。 多分、脱水症状起こしてるか起こしかけてるんだ! そう思い。 慌てて、近くにあった自販機でポカリとか... 続きをみる
今日も終わったよ 夜のお薬のみました( *~∇~)_θお薬です お大事に♪ 今日も爆睡できたらいいなあ 今日も楽しかったよ 明日はスイカ食べられる カットスイカだよ パック入りの カットスイカ 大きいのは高くて買えなくて ちょうどいいよ お値段も優しいから 明日が楽しみです😊 明日は唐揚げです(^... 続きをみる
晩ごはんが多くて残していたスイカが気になり、血糖値も高くないので、食べてみました。 サクッ、じゅわっと甘味と瑞々しさと一緒に、口の中で夏がはじけたような、去年の夏によく食べていたので、その時の感覚が甦ってくるような、不思議な感じになりました。 今年もたくさん食べられるのかな?美味しかったです。
ブルーハノイ ホテルに移動 お部屋も良くて 観光スポットまで、Grab(配車アプリ)を使って 300円以下で行けました なぜバスルームに窓があるのか⁇ という、日本人の方の口コミ投稿の意味が 実際に見てわかりました ただ単純に、開放感があるからだと思いますが 浴室に開放感は要らないという方が ほとん... 続きをみる
スイカで水分補給を あ、虫歯発見… ワンコの歯磨きは難しいね 裏側は サンショウウオ 顔、可愛い お口、可愛い 6月初の空中散歩 着地の瞬間 4年前のアイビー まさか、空を飛ぶ犬とは 思いもしなかった。 ごめん寝 お腹がポンポコリン 翼が生える前のアイビーを添えて 2025.初夏
ニッカポッカは手作り。夏用にコットンのスラックスをリメイクです。
清掃・管理人バイトは派手・高時給ではありませんが感謝やお礼の言葉をいただきながら時間が過ぎていきます✨
体のメンテナンスされてますか? 生活習慣の見直しから定期的ケア、健診(整体・アンママッサージ・歯科検診)等いろいろとあります
珍しく「朝散歩」に行きました!朝の太陽を浴びるのは本当に清々しい気持ちになります🏕今、目の前だけに集中する「マインドフルネス朝散歩」になるようにしたいですね!
「おじさまカラオケ(BOX)同好会」に5ケ月ぶりの参加です ♬ 久しぶりの顔ぶれで楽しい時間を過ごしました🤗
ミニコンサートを聞きに隣町の図書会館に行った後、途中退場してアルバイト開始に間に合うように帰ります💦
マック(関西ではマクド)のハッピーセット、「ちいかわ」第2弾を買いに行ってきました😊初日はひとり4個までに限定されています🤣
シニアひとり旅 東近江 観峰館と五個荘ぶら歩き
2週間の振り返りをしてみました😆いろいろと活動している状況の進捗も解るし自己肯定感アップにもつながりますね!
日本習字 学びの記録
図書館のイベント「ビブリオバトル」に参加してみた
月例会。暑さも忘れる、そんな所を走ってみたい。
シニアらしくお習字をはじめました
その他305(もう保険金入金されたよ/なんでも自己防衛よ)
【読書】『さよならジャバウォック』|ヒトほど温厚で残忍な種はいない