やれる事をやらないと 何もできない1日になる気がする。
こんにちは 今日も やれる事はチャントやる!って事をやってるつもりです。 昨日干した洗濯物を取り込んで 今日 洗濯したものを干したり 掃除機かけして 掃除機の吸ったゴミを掃除して トイレ掃除したり 洗い物を片付けたり エアコンのフィルターに付けてるフィルターの交換しました。 トイレの換気扇のにもフィ... 続きをみる
こんにちは 今日も やれる事はチャントやる!って事をやってるつもりです。 昨日干した洗濯物を取り込んで 今日 洗濯したものを干したり 掃除機かけして 掃除機の吸ったゴミを掃除して トイレ掃除したり 洗い物を片付けたり エアコンのフィルターに付けてるフィルターの交換しました。 トイレの換気扇のにもフィ... 続きをみる
こんにちは いつも道理に眠剤を飲んでシーパップ付けて 眠る体制になって 数時間が過ぎても 1mmも睡魔を感じれず たまにやる you tubeのサプライズ動画を見て 仕掛ける方 仕掛けられた方 どっちも幸せな事ッて 良いですよね。 私は いつも助けられてばかりで 手を差しのべてくれた人達に感謝してる... 続きをみる
こんにちは 金曜日のお散歩に行ってきました。 まだ慣れないと言うか 難しいですねぇ。 今月から始まったお散歩だし 週2回ですが 週1回の週が2回あったり 明日から6月になりますが 最初の週も1回お休みにって今日のお散歩時に聞いたし ちょっと本格的に 対策を考えないと せっかく連続してお散歩しても楽し... 続きをみる
こんにちは 今日は木曜日でした。 昨日の夜は一睡もできませんでしたが 意識落ちする事もたぶん無く今に至ると思います。 眠いとも感じません。 眠れないと いつも思う事を書いてみます。 ナルコレプシーと調べると 大事な場面でも眠くなって寝てしまうとか良く見るんですが 眠いと感じない私は 意識落ち といつ... 続きをみる
こんにちは 今日 2回目の日記です。 昼ごはんについて。 午前中にスタートする お散歩では 途中お昼になるんで お昼ご飯を食べるんですね。 お腹は空いてないけれど お昼を食べて ランチなので飲み物も飲みながら お話しする時間にもなって大事な時間です。 では 家に1人で居る時は どうなのか? やっぱり... 続きをみる
こんにちは 今日は土曜日でした。 これ書いてるのはもう日曜日になってるけどね。 世間ではクリスマスイブですが そう言うのは無いですけどねw クリスマスケーキを娘と食べるくらいかな。 そんな事は置いといて 朝 目が覚めて 朝の薬を飲んだら 意識落ちない様にとか 見えない視野で ぶつからない様にだとか注... 続きをみる
こんにちは これは日記ではありませんが チョット汗について思ってる事があるのでそれを。 お散歩で外に出れる様になりまして 初めの頃は お話の練習もさせて下さいってお願いしてました。 週に1回のデイケアに通っていた頃は 私にとって唯一の 身内以外とコミュニケーションできる場で デイケアは月曜日にあって... 続きをみる
こんにちは 今日2回目の日記です。 寒い季節になりましたが 今日も 汗を出してる私です。 汗がにじむ。。って感じじゃ無いんですよね 流れて落ちる汗 毛先から落ちる汗 家だと サウナか!って感じの汗ですよw 買い物に行ってきました。 昨日 娘と話してた時 何種類か言ってたんですが 1番は すき焼きが食... 続きをみる
こんにちは 今日は日曜日でした。 お散歩が終ってからの 苦手な1人の自由な時間 自発行動で動けるようにする。 外に出れる曜日を増やしたい事 これに全振りしてきた年数 およそ14年間。 その間 苦手な1人の自由な時間の事は 知ってましたが 苦手って書いてる通り 解ってはいたけど 放置してたんですよね。... 続きをみる
こんにちは 今日は土曜日でした。 昨日の夜は やっぱり疲れてた様で 早く眠る意識しなくても良い日で シーパップも付ける前に 寝てしまいました。 朝 8時に気が付き 娘を起しに行くものの ベッドに戻ったとたん落ちてしまい。。 気がついたら 9時過ぎてて もっかい声かけに行こうとした所 落ちたようでw ... 続きをみる
こんにちは 休憩してからの事 やっぱり歳なんかな~ 洗濯物を取り込んで片付けたり エアコン3台 掃除してフィルターを貼った。 トイレの換気扇も掃除してフィルター貼って ついでに棚も掃除した。 他は 食卓テーブル片付けて食器を洗って 娘が帰って来る頃 炊き上がる様に炊飯スタートして。。。 後は晩ご飯を... 続きをみる
こんにちは 18日になって 51歳になりました。 事故にあってから 長い年数 頑張って今がある訳ですが デイケアを卒業して 新しく通う事になる場所を デイケアの先生たちが色々探して 作業所に辿り着くまで何か所も行きました。 人が集まる場所に参加する事になるんですが 聴覚過敏でノイズキャンセラーイヤホ... 続きをみる
こんにちは 2回目の日記です。 オムライスを作って 娘と食べて 食後の休憩2人でテレビ見て シャワーに入ってきて あとは寝るだけです。 やっぱり 明日の準備をする日って 毎週 月曜日のデイケアしかなかった頃から 変わる事無く 良いですね! 明日の用事が無い日も 夜ご飯を娘と食べて シャワーに入ったり... 続きをみる
こんばんは 2回目の日記です 1週間の外出予定が終わって 土日は お休みです。 そうなると 早く眠ろうとか意識持てなくて。。。 疲れて眠れとか 甘くも無い訳です。 木・金曜日を頑張ったからかな。 YouTubeで サプライズ動画見て 涙流してたw 頑張る事しかできないんで 感情を素直に出せないから ... 続きをみる
こんにちは 2回目の日記です。 食器洗いをした後 台所を片付けて その時気になっちゃったコンロ周りの汚れ 激落ちくんで綺麗に掃除して ついでに 周囲も掃除しました。 で 汗がダラダラw そのまま お風呂掃除に行って 湯船とふたを洗って 汗 ダラダラw さっき 激落ちくんでコンロ周りを掃除したので お... 続きをみる
こんばんは 寝る前の薬も 飲みましたが やはり一向に眠くはなりません。。。 まぁ 毎日の事なんですよねw 明日が何も予定が無い日はいつもです。 で まぁ 定期的にやってる 感情のストレス発散 外に出ると 楽しいとはいえ気を張らなければいけないし 失敗もできません。 家に娘がいる時間は 当然パパだし ... 続きをみる
こんにちは 2回目の日記です 私は娘と一緒に食事をするから 料理をするんです。 だけど 習った事が無いので 自己流です。 味付けも 最近は チョットだけ教えて貰った味付けやレシピ見て挑戦したりもしていますが 基本を知らないので 素を良く利用しています。 オムライス作るんだったら ケッチャプライスの素... 続きをみる
こんにちは 今日は日曜日ですね。 この土日は ゆっくり休憩させてもらいました。 明日から また1週間 楽しむ事を最優先に考えて頑張ってきます。 私的には 楽しむ方法とか知らないからねw 今まで やり方が解らなくなってしまった 何も考えなくても自然にできる様な事。 周囲の音が全部聞こえる聴覚過敏。今も... 続きをみる
こんにちは 夕食の茄子の味噌炒めが出来上がりました。 娘が帰ってきたら 食べるんですが。。 あー ご飯まだ炊いてねー! 日記終わったら ご飯炊きます。 家に居るので 家着なんですが まだ短パンにTシャツorタンクトップですw これは 高熱が出てた時からの名残なんですw 寒いとか感じれる様になってるん... 続きをみる
こんにちは さっき日記を書きましたが いつもの今日の振り返りをしてました。 自分から動く事。 自分から声を出す事。 自発行動が いまだに上手くできない私ですから 頑張らなきゃいけないんですよね。 頑張らなかったら1日誰とも会話もできないし 自分から動いて お話ししに行ったり 同じテーブルで作業しなが... 続きをみる
こんにちは 日記ではないです。 ◎2020年3月22日 右手首が まだ痛い事。 視力が悪くなってる事。 今の眼鏡だと 携帯の文字最大にしても読めませんw 度数上げたメガネなら見えるけど 脳下垂体の重度ホルモン分泌不全の進行度。 ↑は治る事は無い事。出なくなったホルモンの種類が徐々に増えていくと説明さ... 続きをみる
こんにちは 主治医の病院から帰ってきました。 1年前の日記です 作業所で 助けてもらって めっちゃ楽しかった!嬉しかった! 寝る前に 病院への行き方メモを 何度も見直したりしていたからなのかな? 10時30分に 病院に着くことができました。 たぶん 時間的に迷っては無いと思うw 11時から診察でした... 続きをみる
こんちわー 今週も ちゃんと月曜日のデイケアに参加することができました。 そして今週は 私が心の中で感じている 不安などの相談も 思い切って 聞いてみたりもしました。 その内容とは 普段の日常生活での事で 可愛い娘2人に しんどくて まイラっと来るときがあり そうなってくると私は2階へ子供達から逃げ... 続きをみる
春夏秋冬代行者 春の舞 #06
黄泉のツガイ #05
【マリッジトキシン】4話感想ネタバレ?ぼっち陰キャはクリーミーマミが好き?
黄泉のツガイ 5話 感想[アサと影森]もしツガイ使いが死んだなら ネタバレ
【My 9 Anime | 私を構成する9つのアニメ】やってみた!
アニメ「ハイスクールD×D」紳士向けおっぱいファンタジー!
スノウボールアース #05
幻想と現実――「淡島百景」4話レビュー&感想
1990年代と2000年代の佳作アニメ2本立ての解説◆2026.05.02(土)
腕時計に麻酔銃の機能をつけることは技術的に可能なんですか。
『SAKAMOTO DAYS』第27巻|護送車襲撃で激突!シンたちの死闘が加速する最新刊
躍動感あふれる笑顔が魅力!ウマ娘 フサイチパンドラ 1/7 フィギュア徹底紹介【ファット・カンパニー】
【2026年4月28日発売】『暴食のベルセルク』第15巻|天空砲台との激戦と動き出す新たな陰謀
【映画】名探偵コナン ハイウェイの堕天使
【日本三國】4話感想ネタバレ?輪島桜虎は計算女なのか?だが男はイチコロです。
【2026/05/03・株式ランキング・一覧】
【オキサイド】2026年4月21日【デンマークの量子技術】
4月月間まとめ TOPはヒーハイスト(6433)
デイトレで損切りできない理由5つ|負け続けた実体験から対処法を解説
【週間・値上がり率・値下がり率・ランキング】2026/4/24~5/1
【2026/05/02・株式ランキング・一覧】
5/1 連休前週末だったけど結構しっかりでした
【日経225採用銘柄 出来高移動平均乖離率 (5日)・ランキング】2026/5/1
2026/5/1【25日移動平均線乖離率・ランキング】
【日本株 ストップ安・ランキング】2026/5/1
【IPO・初値比・騰落ランキング】2026/5/1
【2026/05/01・株式ランキング・一覧】
デイトレ投資企画第11弾 9日 週末だけど新興グロースはしっかりノ
2026/5/1 【移動平均線 ゴールデンクロス・ランキング】
2026/5/1【連続陽線・連続陰線・ランキング】