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朝、ゴミ拾いしてる人と遭遇～
今朝の体重は、52.6㎏。5時から7㎞走ってきました～ 朝は14℃、日中も27℃。半袖ではちょっぴり肌寒さを感じる一日でした。 夜明けが遅くなりまして、5時台前半はヘッドライトが欠かせません。でも、後半は東の空がピンク色に染まってうっとり～（笑） 土日連続で10㎞走ったため疲れが出たのか、折り返して... 続きをみる
立派な行いのムラゴンブログ
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脳梗塞リハビリ
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家族会議−CHAT GPT
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CHAT GPT―私の健側の左腕が挙がらないことの原因は三角筋か?
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リハビリ転院受け入れＯＫ！
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リハビリ
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手首骨折 その後⑤
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二十四節気の「夏至（げし）」に入りました！(^_^)（今日は父の日2026）
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毎日ストレッチやリハビリ、トレーニングを最低１日１回はやるようにしています。
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なぞのめがねですわっ
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６月の3週目の会社（バイト）は…(゜-゜)（今日は世界難民の日2026）
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早朝散歩と自宅でも股割りマシンを始めました。
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バリ島生活、脳梗塞治療中にあるある事件
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6月19日は「朗読の日」ですね！(^_^)（今日は朗読の日2026）
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