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健康診断の再検査行ってきました
暴風で寒いです🥶 真冬の恰好で出かけましたよ。 今日出かけたのは会社ではなく、病院です。 健康診断で精密検査を受けてとあったので、休みをもらって行ってきました。 行ったのは乳腺外来。 乳がん検診の超音波は問題なしだったけれど、マンモグラフィーでカテゴリー3でした。 ちなみに去年はカテゴリー2です。... 続きをみる
舌白板症のムラゴンブログ
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シニアの健康とお金
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「平城宮跡歴史公園 天平みはらし館」に近鉄の鉄道史の講演を聞きに行きました🚋 さすがに元広報部におられただけあってお話し上手でしたね
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息子の運転で伊勢神宮へ3人遠出しました 🚙 お参りして日頃の感謝を伝えることができて、車中ではゆっくり話して良い時間が持てました🤗
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時を超えての出会い 第5回「万博 蚤の市 VINTAGE MARKET」は多くの人出でにぎわっていました 👨👨👦👦
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残念です！！💦💦 昨日「ビワイチ」延期を決定しました！秋にリベンジします！
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日下明：2026年カレンダーの5月の詩は「タイムカプセル」です
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三毛猫 きなこちゃんはAIで「おっとり、甘えん坊」な猫に描かれました！
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鬼滅の刃：禰豆子のくわえている竹について農学部の教授が論文を書かれたそうです😲
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特別展「隙あらば猫」を奈良県立万葉文化館へ見に行きました！きなこちゃんの写真も掲示されています🐱
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信楽焼が焼きあがりました！🍵いい感じに仕上がっているので気に入って、写真を撮る前に挽いた珈琲を入れて飲みました☕
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コーラスグループ4人組を結成しました ♬ ゆっくりとどんな風に活動するか考えていきたいと思います
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ローランド：エアロフォン(AE-10)で遊んでみます ♬ 4人コーラス（カルテット）の伴奏でも使えそうです🎼
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清掃・管理人バイトは派手・高時給ではありませんが感謝やお礼の言葉をいただきながら時間が過ぎていきます✨
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体のメンテナンスされてますか？ 生活習慣の見直しから定期的ケア、健診(整体・アンママッサージ・歯科検診)等いろいろとあります
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珍しく「朝散歩」に行きました！朝の太陽を浴びるのは本当に清々しい気持ちになります🏕今、目の前だけに集中する「マインドフルネス朝散歩」になるようにしたいですね！
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「おじさまカラオケ(BOX)同好会」に５ケ月ぶりの参加です ♬ 久しぶりの顔ぶれで楽しい時間を過ごしました🤗
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