2023年8月2日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です 排泄前です。 毎日体重ははかっていて 下書きまでしてるんだけど バタバタしていて、ブログアップできていませんでした。 血糖測定器のFreeStyleリブレを腕に ペタッとつけてから 食べると グルコース値が あがるから 間食が減っています。 昨日課長からもらったリンゴジュ... 続きをみる
こんにちは 今朝の体重です 排泄前です。 毎日体重ははかっていて 下書きまでしてるんだけど バタバタしていて、ブログアップできていませんでした。 血糖測定器のFreeStyleリブレを腕に ペタッとつけてから 食べると グルコース値が あがるから 間食が減っています。 昨日課長からもらったリンゴジュ... 続きをみる
おはようございます 今朝の体重です。 下がったけど 75キロ台 昨日の朝から始めた 血糖測定器 FreeStyleリブレ 機械を 装置してから 測定できるまで 時間がかかり 朝ごはん食べる前に はかりたかったが それはかなわず・・ 初めて測定できたのは 食後1時間半くらいたってから?だった。 初めて... 続きをみる
こんにちは。 今朝の体重です。 昨日は ビュッフェ・・行っちゃったしね 体重は増えました。 ずっと 気になっていた 血糖測定器 FreeStyleリブレ 自費で 買ってみました。 楽天で 7,440円です。 これを 腕に パチッと くっつけ 2週間 グルコース?を測定 してくれます。 今朝 つけてみ... 続きをみる
おはようございます。 今朝の体重です。 排泄前です。 昨日は実家に行き 昼食は 回転ずしでした。 寿司・・って大好きだけど~ まんま 糖質だから グルコース がすっごく上がって 血糖測定器のFreeStyleリブレ 食後1時間半 あがるな~ ネット検索したところ・・・ 【健康な人は、食事で血糖値が上... 続きをみる
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