おはようございます。 今日は、曇りです。 太陽の陽を感じないSo Calなんて珍しいです。 なんだか雨が降りそうな感じ… でも降らないでしょう〜 それがカリフォルニアの天候です。 窓を開けるとひんやりした空気が入ってきます。 朝これを書いている時は、走る前なので いつもワークアウトの格好してます。 ... 続きをみる
ベークトポテトのムラゴンブログ
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ダイエット日記
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医療ダイエットで学んだこと(笑)
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悪玉コレステロールを減らすシリーズ その1.現時点のまとめ
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ヴィーガンや菜食主義者を少し見直す
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モラハラ夫は私が作った?
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30代女のレコーディングダイエット〜8日目〜
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2024.5.4 甘いパンを食べても血糖値を急激にはあげない(太りにくい)食べ方。
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悪玉コレステロールを下げるための暫定措置
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悪玉コレステロールを減らすシリーズ その6.非常に難しいお酒の考え方
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悪玉コレステロールを減らすシリーズ その5.マヨネーズの思い込みに驚く
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今日もウォーキング中 ゴールデンウィークの体重変動
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#今月の目標は 痩せる
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”ダイエットに失敗する人の共通点を知り、チートと合わせて10kgなんか簡単に痩せる”
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++4月の夜ごはん記録と・・・*++
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糖断ちを考えた(だけの)日🍡断酒344日目のダイエット食事記録
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夕食後に餅を食らった日🍡断酒343日目のダイエット食事記録
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競馬予想
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2024年5月5日(日) とっちゃん指数予想ー予想と馬券は別ものなのか
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真価を発揮できる場 ボンドガール-NHKマイルカップ他
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NHKマイルカップ 血統傾向2024
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天皇賞春の感想の巻
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NHKマイルカップの過去5年の1着馬5頭の傾向の巻
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NHKマイルカップの勝ち馬を消去法で調査する!の巻
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2024.5.5 新潟11R 新潟大賞典
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2024年 NHKマイルC(GI)の競馬予想(最近のGIレースの馬連5連続的中)
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2024年5月5日 盛岡競馬予想
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2024年5月5日 高知競馬予想
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2024年5月5日 新潟競馬予想
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2024年5月5日 京都競馬予想
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2024年5月5日 東京競馬予想
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第72回京都新聞杯(G2) 2024 検討
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第46回新潟大賞典(G3) 2024 検討
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