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今日の体重は、52.2キロ。昨日、5キロ走って順調に体調は日常に戻りつつあります。 さて、先週の旅行で横浜、鎌倉、横須賀を回ったのですが、息子のたっての希望で七里ガ浜へ行ってきました。 なぜ七里ガ浜なのか？ 旅の寸前まで知らされていなかった私…。 鎌倉で大仏や長谷寺を見学した後、ナビを七里ガ浜高校に... 続きをみる
七里ガ浜高校のムラゴンブログ
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簡単作り置き
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【今週の常備菜】白胡麻がなくて彩りが…姫仕様になった自転車と歩きでお迎え。
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雨の一日・・!(^^)!
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きんぴらごぼうとジャーマンポテト
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#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
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ナス・ピーマン・しいたけの煮浸しと鶏肉・しめじ・玉ねぎの甘辛炒め
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大根・ひき肉・えのきの煮物とこんにゃく・エリンギ・玉ねぎの生姜焼き炒め
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昭和の日。。(^^)/
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#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
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ピーマン・たけのこ・ひき肉・春雨の青椒肉絲風炒めと野菜炒め
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#本日のおうちごはん 春巻きコロッケ
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マッシュルーム・しめじ・ウインナーのバター醤油炒め
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今日もお疲れ様でした。 (^^)/
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#本日のおうちごはん カニカマ・しいたけ・小松菜の茶碗蒸し
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#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
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#本日のおうちごはん カレイの干物とリメイク料理 のオムレツ
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