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早朝 ⚡地震⚡で 目が覚めましたが…起床 する事も無く そのまま 💤2度寝💤に突入❗ ん゙〰危機管理が 鈍ってる とは 思いますが… 眠くて〘あ〜地震だな~結構 揺れてるね〙 なんて思いながら ｸﾞｰｽｶ💦備蓄ﾁｪｯｸ しとくか 本日の体重…53.3キロ (朝食) レモン白湯 パン・ド・ミトー... 続きをみる
備蓄チェックのムラゴンブログ
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