朝から弁当🍱作るか。腰が痛くて寝れん。 豚肉と白ネギと豆苗を炒めた。他↑作った。 不味そうなハンバーグは旦那作😅 なかなか美味しいお弁当となりました。 花壇には毎年咲く何だっけ?これが満開や。 病院へ行くと大渋滞、血液検査も溢れる人。 どないなん?が、早めの予約してるから直ぐにして貰った。CT検... 続きをみる
腕のしこりの原因は?のムラゴンブログ
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健康
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羊飼いが始めた棒術《鞭桿(杆)ベンガン》
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5月3日㈮㊗「朝散歩 最高の散歩日和!」
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「世界で注目、緑茶を飲もう!」
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50代。睡眠の質を上げるために取り入れたもの
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新生姜の出回る季節・健康に効果的な甘酢漬け
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社会の窓160 右を向いたり左をみたり 二十
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4月の結果 毎日1万歩 目標 歩いてマイルを貯める JAL Wellness & Travel
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MMA,キックボクシング,食のコントロール等
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時間こそが財産、さらに健康でいられるのはある意味奇跡だと思って今を大事に生きていくこと❗😊✨💖👍
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「加工食品」の話
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悪玉コレステロールを減らすシリーズ その2.野菜責め
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悪玉コレステロールを減らすシリーズ その3.食生活を根本から変える
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本日のトレーニング&ランニング ストレッチのみ再開
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第12回柏の葉爽快マラソンに参加しました
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休日の油断:家計簿の更新とAI画像の魅力【5月 3日】
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スイーツ
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GW ファミリーで集う
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プリンアラモードと フルーツパフェと チョコレートパフェ。
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【明治】大粒アポロの甘い欲望を食べてみた。
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【テイクアウト】マクドナルド(メープルバターホットケーキパイ)パイ生地のサクサク感が凄い!メープル感が強めなもの良い!!
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HARBSアトレ恵比寿店♡クリレス優待券でジャンフランソワ♡
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こんなシンプルすぎる一杯で
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2024年のGW…その1
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ミスタードーナツでちょっといいドリンク
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