4月から、がんばりすぎていませんか?
4月から新しい環境になった方も多いのではないでしょうか。 結婚相談所でも、4月・5月は入会者がグッと増える時期です。 『新年度だし、今年こそは!』 と前向きにスタートを切る方がたくさんいます。 でも、実はその裏で... がんばりすぎて、少し心が疲れてしまう方もチラホラ見かけます。 ■今日、面談した4... 続きをみる
4月から新しい環境になった方も多いのではないでしょうか。 結婚相談所でも、4月・5月は入会者がグッと増える時期です。 『新年度だし、今年こそは!』 と前向きにスタートを切る方がたくさんいます。 でも、実はその裏で... がんばりすぎて、少し心が疲れてしまう方もチラホラ見かけます。 ■今日、面談した4... 続きをみる
風邪で鼻声ですがポッドキャスト動画UP
今朝も6時過ぎに一度起きて二度寝、10時起床。
仕事優先で自分を後回しにし続けた結果、見えてきた本当に大切なこと
「がんばりすぎないで生きる」ための3つの思考習慣
“何もしない朝”がわたしを救った。40代のわたしに必要だったルーティンの見直し
がんばりすぎた私が、やっと“自分”に戻れた6日間
介護現場で見逃しがちな“がんばりすぎ”のサイン
職場の人間関係に悩みがちな私が心理学でわかったこと
【ドラマ】Shrink(シュリンク)―精神科医ヨワイ― こころの病気を知る
久々の動悸と不安感-先生のアドバイスは正しかったのだ
送ってくれるだけで嬉しいのよ~
今の自分の方が生きやすい
2023年のはじまり
毎日の食器洗いから出る マイクロプラスチックの量
ホットケーキミックスで簡単に作れる蒸しパン2種|バナナとサツマイモ
本格的な夏が来る前に・寝具の汗とニオイ対策。
医師からの禁煙勧告出される!!
人生後半、これからも楽しく生きるための準備『やっとこっかな』| 読書感想文
【IPO当選】今年初の当選&補欠当選ゲット!
Sankiセール・夏に備えるワイドパンツ。
大人になってから振り返ると...なんか子供って素敵よね『ペンギン・ハイウェイ』| 読書感想文
実は安全ではない!? 電子レンジ対応プラ容器 グリーンピースによる警告
お試し実験中・生ごみのニオイはコレで解決できる?
忙しかったり暑かったりで夏風邪をもらう
3月優待続々到着♪ほか今週気になった優待系IR情報などまとめ
花から 甘酸っぱい宝石
サイゼリアでアラ還アルバイト女子会
ガムだけじゃない! キシリトールでお菓子作り