• 穴場でお得な‼\(^賢^)/

    ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 皆さまーー!! おはよーゴザイマスーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は49才でございますーー!!\(^賢^)/ 40代ラストイヤー必死のパッチで頑張ります!! 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログを応援下さり、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主感謝カンゲキでゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 今日の十津川温泉は

  • 三菱アイできた!

    今日は歯医者で1時間半、腰痛持ちには辛かったです。こんばんは。 あの診察台のシート!最後はほんと自力で起き上がれないかと思った… さて今日はビタミンカラー第三弾、三菱の i (アイ)。 もう絶版車だったんですね。知らなんだ。 今回はきみどり色にするよ。 まるでエイリアン。 美味しそうな色になってきました。 ぺろり。 ワイパーがごつい。 ナンバー入ったよ。 エイリアン、完成!(違う! …と言いながら

  • 熱中症かな…クーリングは何点でもあり TEDより

    三点クーリングとか五点クーリングとかありますが、 何点でもいいのです。 頭がぼぉっとするなぁ、 気が遠くなるなぁ、 なにも考えられないなぁ などの症状。 だるくて体が動かないなぁ、 脈が早いなぁ などの症状。 お部屋を暗くして、涼しくして。 頭を中心に、写真のように冷やしてみてください。 頭の下に。 おでこの上に。 首筋に。 わきの下に。 お水も飲んでくださいね。 保冷剤でいいのですょ。 もし、保

  • 今週土曜日が‼

    ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 皆さまーー!! おはよーゴザイマスーー!!(^賢^)/ 湖泉閣吉乃屋館主植村賢一で御座います!!(☆^賢^☆) いつもありがとー御座います!! 館主感謝カンゲキでゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 今日の十津川温泉は晴れスタートでゴザイマスーー!! ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ しかしまあなんですなぁーー!! 皆様!! 毎日暑いですね

  • 塩飴‼️その2

    美味しい塩飴探しましょう‼️

  • 熱中症

    うちのおっさんが金曜日に熱中症になり 熱が出たが仕事が休めず、毎日ヘロヘロになりながらも頑張ってる(*_*; 全く食欲がなく、毎日夕食後ポリポリと一人食べてる「柿の種」も見向きもしません(笑) ま、日増しに少しずつご飯は食べれるようになってきたものの 「柿の種」まだ手付かず・・・よっぽど重症やわ(@_@) 電気工事士なんで今は書き入れ時! 「みんな暑くなるのわかってるのに早めにクーラー買ってくれ~

  • お給料前のお助けおかず。

    今晩は🌜 今日も暑かったですね😅 もう殺人級の暑さです😞 仕事に行ってから、 軽い頭痛が消えません😣 熱中症の一歩手前って感じかな💦 今月はわたしの車の車検が あったり、色々出費が重なったので スーパーに寄る回数を減らして 食費の節約🤗 節約時には豆苗って強い味方🎶 前回作って好評だった クラシルのレシピ🍴 豆苗と豚肉を買って 『さあ作ろう🎵』 と思ってクラシルのレシピを見たら

  • 今週も‼\(^賢^)/

    ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 皆さまーー!! おはよーゴザイマスーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は49才でございますーー!!\(^賢^)/ 40代ラストイヤー必死のパッチで頑張ります!! 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログを応援下さり、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主感謝カンゲキでゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 今日の十津川温泉は

  • 油断大敵💦 54.9キロX

    昨晩 急に 何だか ちょこっと!? って感じで めまい……足がツリ…… 手足が痺れ……頭痛…… 私 きゅぴパラ子 熱中症でダウン寸前 状態❗ 気を付けてたツモリが 危なかった( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……54.9キロ 株主優待……チムニー 選べる……お米2キロ×3袋 (朝食) マロン&マロン 十六茶 アイスソイラテ (昼食) 中華そば (間食) 白えびあげ餅 青のりあげ餅 チョコ風味のオレンジケ

  • GEM5回目 海の日は現実・・・

    ジェムザール5回目 連日の猛暑日で ネットやテレビから 熱中症予防が 伝えられていますが 病院にいると 実感するよ 救急車で運ばれる人が 少なくないってこと 待合の椅子で心配そぅに 座っている人が知り合いで 熱中症らしぃと話された人が 何人かいてるよ 入院せず点滴して帰る人 そのまま 入院して退院の人 それぞれだけど 健康管理って大事 って 私が言うと 説得力ないよねっっっ その私ですが ジェムザ

  • 連休二日目スタート🎵(^_^)/□賢□\(^_^)

    ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 皆さまーー!! おはよーゴザイマスーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は49才でございますーー!!\(^賢^)/ 40代ラストイヤー必死のパッチで頑張ります!! 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログを応援下さり、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主感謝カンゲキでゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 今日の十津川温泉は

  • 主婦の一日と朝の準備に加えたこと。

    こんにちは。毎日暑いですね。 私の一日を書き留めておくことにします。 さて、休みの日も朝5時半.。 (おかあさんがおきるのをまってるの、、) だんなさんにおにぎりとチーズと麦茶を持たせ送り出し、 布団干しをして、 7時掃除、洗濯2回。ミィーのトイレ交換とごはん支度。 じぶんの朝ごはんをすませる。 8時 朝ドラ見るので15分休憩。😃 8時半 掃除再開、フローリング掃除。 エアコンフィルター掃除 (

  • 初めての熱中症

    朝起きたらめまいと吐き気。 ふらふらしながらリビングへ行き、ソファーに倒れ込む。 いつ、えずきだすかわからないので、ビニール袋片手に準備万端。 めまいが少し治まったので、アイスコーヒーとトーストを食べた。 吐き気は空腹からきていたのかも。 食事をし始めたら、めまいも吐き気も治った。念のため「命の母」も飲んだ。(効能の中に、めまいがあったから) 体調不調の原因は、朝目覚めた時のじっとり汗ばんだ不快さ

  • 熱中症対策をしました!

    おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 昨日は 驚かせてしまって すみませんでした。 そして、沢山の ご心配の コメント 本当に ありがとうございました! 日曜、大雨から 一気に 天気が回復したため 携帯の湿度計は 100パーセント。 なので、いつもより エアコンの温度を下げておりました。 坊っちゃんの 体が 付いていかなかったのでしょうね。 まさか、家の中で がぁがぁにな

  • 湿度による 熱中症の 疑い。

    おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ ぶるお地方、今朝は 良い天気です。 やっと… やっと… 晴れました。 しかしながら、各地の 被害の 大きさを思うと 手放しでは 喜べません。 どうか 穏やかな日々を 一日も早く 取り戻せますように。 それでは 参りましょう! 本日の 坊っちゃん レポ。 【 おはよーごぜーまーす! 】 先ずは まだ 爆睡中の 坊っちゃんから。 ( ̄(エ

  • 危ない 危ない💦 55.3キロ◯

    あら今朝は 雨 なのね☔ どんな天候でも!? 強風 が吹かなければ OK 大丈夫✨ しかし 台風 が来てるから 絶対 強風 吹くよ❗ 強風待ち だなんて 嫌だ〰️無理〰️ ( TДT) 本日の体重……55.3キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計97枚) (朝食) 白湯 オープンサンド ソイラテ×2 (昼食) 焼きそば キャロット&オレンジジュース (間食) アイスカフェオレ (夕食) 自家製豆乳ヨーグル

  • 熱中症対策

    関東地方は梅雨が明けて、連日暑い日が続いています。 シャークスの子供達もこの暑さでバテ気味です。 しかーし、夏は暑いのは当然なので上手く乗り切る事が大切です。 夜は早く寝たり、食事をしっかりと摂り、水分と塩分を適度に摂取する事が大事ですね。 日曜日の当番のお母さんが、レモンの蜂蜜漬けを持って来てくれました。 レモンに含まれるクエン酸は、疲れの原因となる乳酸の発生を抑えてくれるし、ビタミンCは免疫力

  • 6月も………‼

    ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 皆さまーー!! おはよーゴザイマスーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は49才でございますーー!!\(^賢^)/ 40代ラストイヤー必死のパッチで頑張ります!! 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログを応援下さり、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主感謝カンゲキでゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 今日の十津川温泉は

  • 浴衣祭り。

    おはようございます🌞 今日は暑くなりそうですね~😅 熱中症にはお気をつけ下さい🤗 というわたしが特に注意なんですけど💦 うちの職場は倉庫みたいなものなので 屋根はあるけど外の温度と同じ位暑い🔥 なので作業中は汗も滝のように 流れるし、すぐに顔が真っ赤に なるんです😰 『大丈夫?』ってよく聞かれますが あまり大丈夫ではありません。 血の巡りが悪いのかなぁ? すぐクラクラして気持ち悪くなる

  • 新緑でマイナスイオンたっぷりの‼(☆^賢^☆)

    ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 皆さまーー!! おはよーゴザイマスーー!!(^賢^)/ 湖泉閣吉乃屋館主植村賢一で御座います!!(☆^賢^☆) いつもありがとー御座います!! 館主感謝カンゲキでゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 今日の十津川温泉も晴れまくりスタートでゴザイマスーー!!(笑) ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ しかしまあなんですなぁーー!! みなさーん!

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