GWはDIY その2
DIY記録続きです。 クローゼットも漆喰2度塗り終了😊 完全に乾いたら巾木貼らないとなあ。 リビングに使った巾木がギリ余ってるの使えるかな😅 お次は天井にカビ止めシーラー塗ります😊 なんせこの北側の部屋、玄関側の外階段側のせいか湿気がホントに酷い😓 入居したての頃はホントにひどかった。コンク... 続きをみる
DIY記録続きです。 クローゼットも漆喰2度塗り終了😊 完全に乾いたら巾木貼らないとなあ。 リビングに使った巾木がギリ余ってるの使えるかな😅 お次は天井にカビ止めシーラー塗ります😊 なんせこの北側の部屋、玄関側の外階段側のせいか湿気がホントに酷い😓 入居したての頃はホントにひどかった。コンク... 続きをみる
やっと北側の部屋のDIYに着手。 手始めはクローゼットの壁。 ちょっと湿気が多いので漆喰壁にしてみよう。 巾木も古くなったので剥がします。 結構、力技で 笑 そして養生。 何回もやってるのに下手だな養生 笑 面倒くさいと思うからダメなんだろうな😅 やっとシーラー塗り。 上の棚もシーラーだけは塗って... 続きをみる
【2型糖尿病】今日はファスティングデー!
七夕で友達と久しぶりの再会
ダイエット376日目 ダイエット中の食事について
テトリスで食欲を抑えられるらしい(笑)
これならできる!ダイエット📺プロフェッショナルランキング★太りたくないけど食べたいときどれを選べばいいの?
■ゆるゆるダイエットを始めて4年経ちました
危機感
2年ぶりの自転車。モスバーガーを励みに頑張った一日
ストレスで飲酒 脳変質@I
早くも夏バテ? ダイエット記録7
整形外科の定期通院~&ダイエット
『私には合わない』と言われたあの日、涙が出るほど悔しかった
やっぱり痩せなくちゃ・・・
ダイエット375日目 そろそろ暑くなってきますね
私には効果あり