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今日2025/07/17の食べ物スローファストスロー
22雑穀入り白米ごはん 味噌汁（豆腐、わかめ、しめじ、青ネギ） 卯の花 苦瓜・豚肉・玉葱の豆腐チャンプル（昨日の残り） 白身魚のフリッツ（昨日の残り） ほうれん草の卵とじ 胡瓜と人参の塩麴漬け コーヒー 6時：good Kot 市民農園で育てているスイカの茎に爪楊枝を刺しに行きました。 スイカ農家で... 続きをみる
エゴマパウダーのムラゴンブログ
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