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やる気が出ないのは性格でも怠けでもない！ 最新の脳神経科学が解明した、「やる気ブレーキ」の脳回路を強くする 甘い物や植物性油の過量摂取

やる気が出ないのは性格でも怠けでもない！ 最新の脳神経科学が解明した、「やる気ブレーキ」の脳回路を強くする 甘い物や植物性油の過量摂取

第112回NSP時局ならびに日本再生戦略講演会 / 藤原理事長が今、お話したいこと 令和8年1月編 202601

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【人生初】日本に来て初めて山形に行って韓国人が衝撃を受けました…知っていた日本なの？美しすぎる！

【人生初】日本に来て初めて山形に行って韓国人が衝撃を受けました…知っていた日本なの？美しすぎる！ 【人生初】日本に来て初めて山形に行って韓国人が衝撃を受けました…知っていた日本なの？美しすぎる！ 【人生初の蕎麦】え…これが日本のそば？韓国人が予想外すぎて言葉を失った 【人生初の蕎麦】え…これが日本の... 続きをみる

追悼〜奴へ

2025/12/27 2026/01/15 奴の家へ線香あげに 奥方と奴を偲んだ ようやく 気持ちが一区切り

連接車の話

『連接車』と聞いて皆さんはどんな車両を思い浮かべるでしょうか？。 首都圏在住の方は小田急SE・NSE車、関西在住の方は近鉄ビスタカーかもしてません。 地方都市路面電車車両の方も居るでしょう、今回はその連接車の話です。 鉄道ファンなら連接車を目にした経験をお持ちだと思いますが、登場したのはそれほど昔で... 続きをみる

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」恐怖政治は恐怖で終わる

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」恐怖政治は恐怖で終わる 藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2026年1月14日 恐怖政治は恐怖で終わる 藤原直哉の「21世紀はみんながリーダー」現場に熱心に 藤原直哉の「21世紀はみんながリーダー」 2026年1月14日 現場に熱心に

再エネは「地球を救う正義」として始まったが、実は幻想だった… 再エネは「安定電源」にならないどころか事故・環境破壊・廃棄物が深刻化、欧州は「再エネ幻想」に先に気づいていた

再エネは「地球を救う正義」として始まったが、実は幻想だった… 再エネは「安定電源」にならないどころか事故・環境破壊・廃棄物が深刻化、欧州は「再エネ幻想」に先に気づいていた 憲政史上例のない、1月解散という憲法への挑戦 高市首相は、高支持率で戦後日本が守り続けた“予算を人質にしない政治”を壊すのか？

【山形/Vlog】必見の価値あり。1日で山形グルメと街並みを楽しむ夫婦二人旅

【山形/Vlog】必見の価値あり。1日で山形グルメと街並みを楽しむ夫婦二人旅 【山形/Vlog】必見の価値あり。1日で山形グルメと街並みを楽しむ夫婦二人旅

令和8年1月時事解説・時局分析｜藤原直哉理事長（収録型）

令和8年1月時事解説・時局分析｜藤原直哉理事長（収録型） 令和8年1月時事解説・時局分析｜藤原直哉理事長（収録型）202601

健康は“頑張った人”ではなく“続いた人”が手に入れる「運動の真実」 毎日じゃなくていい。でも“〇〇しない人”は確実に不健康になります

健康は“頑張った人”ではなく“続いた人”が手に入れる「運動の真実」 毎日じゃなくていい。でも“〇〇しない人”は確実に不健康になります 健康は“頑張った人”ではなく“続いた人”が手に入れる「運動の真実」 毎日じゃなくていい。でも“〇〇しない人”は確実に不健康になります

山形市の初市

江戸時代初期から続く山形の初市。 以前は初市のころは大雪が降るイメージでしたが、 最近は雪も少なくなってきました。 今日も無風快晴。 人出は最近では最高の感じでした。 午年にちなんだものも結構ありました。 こういった花瓶に飾る団子木も今年は見かけました。 自分がここに来たのは1時半ぐらいでしたが、凄... 続きをみる

去年の平均気温の計測結果

お久しぶりです。 本年もよろしくお願いしたします。 種袋に書かれている地域の気温分布で いつも迷いがあり ウチは関東地域に属している県なのですが、 天気予報で同市内の気温を見てもしっくりこない気候なのです。 なので、 一体、うちの畑は「中間」「温暖」に属するものか？を探るべく 温度計で外気温を計測す... 続きをみる

ジョギング、ランニング、ウォーキング…どれが一番痩せる？どれが一番健康に良い？

ジョギング、ランニング、ウォーキング…どれが一番痩せる？どれが一番健康に良い？ ジョギング、ランニング、ウォーキング…どれが一番痩せる？どれが一番健康に良い？

2026年の抱負をまとめてみました！

今年の目標 ①ジムで身体を鍛える ②仕事を頑張る ③高齢者（義母と母）を支える ・家の片づけ ・読書をする ・勉強をする ①ジム ジムの店長さんが、週2回くらい来れるといいと言っていました。 昨年12月は7回くらいでした。 週2を目標に頑張ります。 今日はヨガをしました。 久しぶりで筋肉痛になりそう... 続きをみる

私の日常に戻る 決めること

年末にちょっと1年を振り返り 年始に今年はどうしようか考える ・*スーパーアニュエーション（年金）を無税で引き出せる条件の年になり スーパーアニュエーション（Superannuation、通称「スーパー」）は、オーストラリアの強制的な退職年金積立制度です。日本の厚生年金に似た仕組みですが、民間企業が... 続きをみる

軽度も含めた認知症が既に現在1036万人の驚愕の事実！ 2040年には約1200万人に激増の予測、介護で“元に戻す”のは不可能、将来の為に食事と食育が必須

軽度も含めた認知症が既に現在1036万人の驚愕の事実！ 2040年には約1200万人に激増の予測、介護で“元に戻す”のは不可能、将来の為に食事と食育が必須 軽度も含めた認知症が既に現在1036万人の驚愕の事実！ 2040年には約1200万人に激増の予測、介護で“元に戻す”のは不可能、将来の為に食事と... 続きをみる

迷子犬を探しています

埼玉県所沢からシーズーの女の子が行方不明になっているそうです。 既に10日近く経っており、とても心配な状況です。 微力ながら、私のブログからも呼びかけに協力させていただきます。 ●迷子になった日時 2025年12月29日 午後16時頃 ●場所 埼玉県所沢市北岩岡周辺 ●モカちゃんの情報 犬種 シーズ... 続きをみる

今から今年のスタート

新聞、DM、ひとまとめにしながら、考える。 新聞購読料 3,900円 払ってるよね。 読んでる？ 読んでない。 TV欄も 画面に表示されるから なくてもいい。 配達してもらう、右から左へ移動、溜まったら資源ごみへ。 じゃ、いらなくない？ でも・・・ たまには読んでる（しっかり）。見るだけの時もあるけ... 続きをみる

只見線の話

昨年末の旅で完乗を逃した只見線（旧会津線）の60年前の様子が、鉄道P誌に掲載されてるので紹介します。 2月実施予定1泊2日旅で、野岩鉄道・会津鉄道・只見線未乗区間訪問を計画してるので、寒い時期の豪雪地域旅モチベーションアップも狙ってます。 会津線に『戦前のままの』と枕詞が付されてるのは、60年前の会... 続きをみる

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」おとり作戦のだいご味

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」おとり作戦のだいご味 藤原直哉の「21世紀はみんながリーダー」知恵と機動力が大切

【重要】世界で日本だけが無防備‼ 英国が子供への“ジャンクフード広告”を法律で禁止 なんと日本以外の欧米は子供の四毒/ジャンクフードに対する規制が常識だった…

【重要】世界で日本だけが無防備‼ 英国が子供への“ジャンクフード広告”を法律で禁止 なんと日本以外の欧米は子供の四毒/ジャンクフードに対する規制が常識だった… -

【自業自得】中国特使、米軍の電撃作戦で「完全孤立」の窮地へw習近平が大誤算した『空白の座標』と高市総理が放った“冷静な一言”が凄まじい…！

【自業自得】中国特使、米軍の電撃作戦で「完全孤立」の窮地へw習近平が大誤算した『空白の座標』と高市総理が放った“冷静な一言”が凄まじい…！ 【緊急事態】習近平「日本への制裁完了」と宣言した直後、ベネズエラの石油利権が“日本優先”に書き換わる怪奇現象が発生…！高市総理とトランプが仕掛けた「沈黙の兵器」... 続きをみる

あけましておめでとうございます

今日の日経は上がっていますね 私の持株も上がっています 年始は良い滑り出しですね 新NISAでスクロールを300株まで増やしました 3年以上ホールドすれば、7,500ポイントを頂けるらしい 配当も4％超えているので、良いのではないかな～ それから、ヤマハ発動機は特定で持っているのを新NISAに入れ替... 続きをみる

ゆく年くる年路面電車編

大晦日の夜はTVを見て過ごしました。 満10年を迎え11年目に入った節目、何か変化をと考え更新時間を変更する事にしました。 ロフトは3階とか俳句は17音とかありましたが、どうせ早くするなら1日最初の1分00:01とし、元日真夜中に更新しました。 年末恒例のNHK『ゆく年くる年』と言う番組がありますが... 続きをみる

大雪？

【四毒ぬき㊗️1年経過】驚きの効果6選！やらない理由なし✨

【四毒ぬき㊗️1年経過】驚きの効果6選！やらない理由なし✨ 【四毒ぬき㊗️1年経過】驚きの効果6選！やらない理由なし✨

なぜ四毒を摂るようになったのか 和食から現代食までの変遷を辿る 東京まななさん・小川涼太郎さん・新井光樹さん・吉野敏明 鼎談～前編～@このシナリオは誰が書いたのか? / 新井光樹

なぜ四毒を摂るようになったのか 和食から現代食までの変遷を辿る 東京まななさん・小川涼太郎さん・新井光樹さん・吉野敏明 鼎談～前編～@このシナリオは誰が書いたのか? / 新井光樹 社会保障費が爆増する理由 6兆円→37兆5000億円へ 東京まななさん・小川涼太郎さん・新井光樹さん・吉野敏明 鼎談～後... 続きをみる

謹賀新年

2026年、拙ブログ11年目の年が明けました、本年もよろしくお願いします。 『正月は冥途の旅の一里塚めでたくもありめでたくもなし』という言葉があります。 正月早々縁起でもないと現役世代の方は言われるかもしれませんが、一休禅師の言葉です。 正月特集は北辺の蒸機たちです。 北海道は無煙化最後の蒸機が走っ... 続きをみる

海の方へ出かける （夫婦関係の続き）

気分が乗らずパスした翌日 また誘ってもらえたので とりあえず出かけた 運転するのはいつも夫で 連れて行ってもらえればどこでも嬉しいところはあり 海辺のフィッシュマーケットで フィッシュ＆チップス ランチ さすがに美味しい うちから距離があり 他に寄るところもあるので 残念ながら魚を買っていくことはな... 続きをみる

クリスマスが終わり 今年を振り返る 特に夫婦関係。。

あークリスマスが終わりましたーー この一大ファミリー限定デーは なかなか お楽しみ♪ の水面下では 渦巻いたり波立つ要素があるもので、 長男は2000kmも🚙（数ヶ月前夫が買った車）を運転してやって来て その車で 夫と世界遺産のガリ島（フレイザー島）へ 3泊4日のキャンプの旅に行ってきた （キャン... 続きをみる

寒い冬に体を温める食材、冷してしまう避けるべき食材 ―東洋医学で体を温める食品と料理方法― 〜後編〜

寒い冬に体を温める食材、冷してしまう避けるべき食材 ―東洋医学で体を温める食品と料理方法― 〜後編〜 日本食が持つ本当の力 食べ物が体を冷やしていた ―東洋医学で体を温める食品と料理方法― 〜後編〜

ゲームナイトが楽しかった♪ 次女の特性とか

次女とはガールズ デイアウトで アバター3映画を見に行き 次女「普段着か ドレスアップ過ぎる服しかなくて ちょっとしたオシャレ着が欲しいんだよね」 映画の前に ボクシングデーセールのお店をちょっと覗き 私：映画の後にゆっくり見にいこうよ♪ 欲しいものがあったら買ってあげる＾＾ 映画の後 次女の頭には... 続きをみる

2025年を振り返る 下半期

今年下半期は6月28日出発の北海道乗り鉄旅で始まりました。 前年5月空路旭川入りして、レンタカーで6日間周遊したのに続き、2年連続の北海道です。 【東京駅高架1番線】 この1年で車の運転が法的に認められても危険で自粛するしかない状態変化がありました。 最近のダイヤ変更で『あずさ』は新宿止りでなく東京... 続きをみる

(神回)美容に悪いのは4毒の何か⁉️【健康知識を高めて健康寿命を延ばしましょう‼️】吉野敏明チャンネルより切り抜き

(神回)美容に悪いのは4毒の何か⁉️【健康知識を高めて健康寿命を延ばしましょう‼️】吉野敏明チャンネルより切り抜き

夢を見て行動に移すと、上手くいくことが多いです。😊

こんばんは。 お越しいただき、ありがとうございます。😊 みなさんは夢を見ますか？ 見ても覚えてないことも多いらしいですね。 私はロングスリーパーで、よく夢を見ます。 そしてはっきりと覚えています。 迷っていたことを行動に移す夢 私の奥に眠っていたこと、無意識にそう考えていたのかと思ってハッとするこ... 続きをみる

異常に低年齢化している癌、子宮頸がん！ 20年で発症年齢のピークが60代から30代まで低年齢化！

異常に低年齢化している癌、子宮頸がん！ 20年で発症年齢のピークが60代から30代まで低年齢化！ 異常に低年齢化している癌、子宮頸がん！ 20年で発症年齢のピークが60代から30代まで低年齢化！

銀色有功章

日本赤十字社から小包が届きました。 開けてみると、献血70回の「銀色有功章」のお手紙とともに・・・ 銀色有功章の記念品が入っていました。 記念品の箱を開けると・・・ グラスが入っていました！ このグラスでワインでも飲んでみるか？

2025年を振り返る 上半期

拙ブログは『レイアウト製作サブカテゴリー』に参加し、遅々とではありますが延伸線建設を進めて来ました。 昨年2024年は、『このままでは健康寿命内に完成しないの危機感』を持ち、年初から中断してた建設を鋭意再開しました。 【東基台製作】・・・2024.01.29更新記事より ドライブインと神社ユニット設... 続きをみる

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2025年12月26日 ゆく年・くる年 2025年最終回

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2025年12月26日 ゆく年・くる年 2025年最終回 藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2025年12月26日 ゆく年・くる年 2025年最終回 次回の配信は2026年1月6日（火曜日）です。

【訃報】ジャンボ尾崎さん S字結腸がんで亡くなる S字結腸がんはなぜ発生し、なぜ増加しているのか？

【訃報】ジャンボ尾崎さん S字結腸がんで亡くなる S字結腸がんはなぜ発生し、なぜ増加しているのか？

ブログ開設満10周年

本日で拙ブログ開設満10年の節目を迎えました。 開設時にこれほど長く継続するとは全く考えてませんでした、開設時に65歳の高齢者だったからです。 すでに後期高齢者になりました。 継続できたのは筆者駄文を読んでくださる読者の皆様のお陰です。 改めて読者の皆様に心より御礼を申し上げます、十年間ありがとうご... 続きをみる

「氣」を藤原直哉先生の視点で読み解く 特別講演会⑥（最終話）

「氣」を藤原直哉先生の視点で読み解く 特別講演会⑥（最終話） 氣」を藤原直哉先生の視点で読み解く 特別講演会⑥（最終話）

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2025年12月24日 デフレ・バブルの崩壊

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2025年12月24日 デフレ・バブルの崩壊 藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2025年12月24日 デフレ・バブルの崩壊 藤原直哉の「21世紀はみんながリーダー」 2025年12月24日 民衆の時代が到来 藤原直哉の「21世紀はみんながリーダー」 2025年... 続きをみる

田中宇の国際ニュース解説『★日本も韓国も核武装しそう』

田中宇の国際ニュース解説 無料版 2025年12月23日 https://tanakanews.com/ ーーーーーーーーーーーーーー ★日本も韓国も核武装しそう ーーーーーーーーーーーーーー 世界の多極化（米英覇権体制が崩れて多極型世界が出現する、この20年ぐらいの流れ）を分析するドイツ人が最近、... 続きをみる

『老化細胞」があなたの健康寿命を短くしていた！ 老化細胞とは？実はどんな役割かというと…

『老化細胞」があなたの健康寿命を短くしていた！ 老化細胞とは？実はどんな役割かというと… 『老化細胞」があなたの健康寿命を短くしていた！ 老化細胞とは？実はどんな役割かというと…

クリスマスプレゼントありがとう！

卒業犬 茉優ちゃんのママさんが我が家のワンコたちにクリスマスプレゼントを贈ってくださいました！ みんな大好きフルーツゼリー、あ・・しんちゃんはお初だね。 茉優ちゃんの近影もいただきました！ 超超可愛がられている茉優ちゃんです。 ママさん、いつもありがとうございますm(_ _)m 数日前の写真になりま... 続きをみる

年末年始にかかりやすい病気とその対策〜後編〜

年末年始にかかりやすい病気とその対策〜後編〜

第111回NSP時局ならびに日本再生戦略講演会 / 藤原理事長が今、お話したいこと 令和7年12月編

第111回NSP時局ならびに日本再生戦略講演会 / 藤原理事長が今、お話したいこと 令和7年12月編

キーボードの文字配列のトラブル

さて 先日新調したばかりのパソコンなんですが、急にログインができなくなり 丸1日かかってトラブル修正 どうやら、まともに文字が打てなくなってのことらしい（指紋認証ないヤツ） 歴代のパソコンも文字がまともに打てなくなり、 外部キーボードを使用して対応しているのですが 今回は、買ったばかりのパソコン キ... 続きをみる

年末年始にかかりやすい病気とその対策〜後編〜

年末年始にかかりやすい病気とその対策〜後編〜 年末年始にかかりやすい病気とその対策〜後編〜

多肉植物に花が咲いた！

ジムに行く途中にある家の前庭に 時々 鉢植えの植物が出ていて それぞれ値段がついていて お金を入れる箱が置いてある 店で買うよりずっと安い値段で 見かけて 現金の持ち合わせがあった時に買うことがある これはそこで数年前に買ったもので 多肉の水のやり方を調べて 植物がちょっとシワっぽくなりドライになっ... 続きをみる

静かに肺や膀胱や胃をむしばむ「慢性炎症」、なぜ肺や膀胱や胃が委縮して固くなってしまうのか？ 甘い物・小麦・植物油がつくる間質性肺炎のリスクとは？

静かに肺や膀胱や胃をむしばむ「慢性炎症」、なぜ肺や膀胱や胃が委縮して固くなってしまうのか？ 甘い物・小麦・植物油がつくる間質性肺炎のリスクとは？

自然的に生えた有毒植物

さて 先日、強風が吹いたことで、待望の枯葉マルチが吹き飛ばされ、がっかりしている中 剪定ゴミの山に含まれる落ち葉の存在に気が付き どうすれば、よかったのか AIにアドバイスをもらっていて 気づいた点について 落ち葉＋薄く覆土では風に飛ばされました。→✖ 草＋葉＋枝を混合したゴミ山は飛ばされません。→... 続きをみる

【閲覧注意】枯葉で越冬するケムシの集団を見つけたが…

果樹園の防風ネットの内側に落ち葉が集まる なので、畑の防寒用にするため落ち葉拾いをしていました。 日当たりの良い場所に 毛虫の団子を見つけた。 柏の葉の裏についている。 タイミングよく枯れ枝を焼却していたので、一緒に処分。 幸いその1枚以外に毛虫のついた葉は見つからずに済みました。 こういうこともあ... 続きをみる

初冬の東北乗り鉄旅❼ 爆弾処理の結末

会津川口駅は自宅から直線距離300km少々です。 しかし国内で最も交通の便が悪い場所で、時間距離は約8時間、春の北海道旅では函館の先まで8時間でした。 停電回復に賭けて乗車列車に腰を据えるか、今来た道を引き返すか即決しなくてはなりません。 判断材料がありました、只見線運休時に会津若松13:30発郡山... 続きをみる

食物油が目をむしばむ？―緑内障・白内障・黄斑変性と油の選び方

植物油が目をむしばむ？―緑内障・白内障・黄斑変性と油の選び方 植物油が目をむしばむ？―緑内障・白内障・黄斑変性と油の選び方

初冬の東北乗り鉄旅❻ 爆弾埋まってた最終日

起床後『只見線運行情報』『磐越西線運行情報』確認すると、磐越西線は平常通り、只見線は会津若松・小出上下始発列車が大雪の為遅延と出てました。 磐越西線は山都までしか乗車経験がないので、会津若松に向かい、只見線運転状況により、只見線乗車か郡山から東北新幹線で早い帰着かの選択にしました。 磐越西線乗車中に... 続きをみる

絶対にやるな「癌になったら断食をする」「癌になったら肉を食わない」「癌になったらリンゴ人参ジュースを飲む」 逆です、きちんと食事を取り、肉も食べて、飲まずによく噛んで食べるのです！

絶対にやるな「癌になったら断食をする」「癌になったら肉を食わない」「癌になったらリンゴ人参ジュースを飲む」 逆です、きちんと食事を取り、肉も食べて、飲まずによく噛んで食べるのです！

しだれ梅のつぼみ

気づいたらもうしだれ梅のつぼみができていて 剪定ができていないので焦ります💦 しだれ梅以外に梅の木もあるし、 朝が寒いので、陽が上がるまで なかなか腰が上がらない毎日 畑の防寒作業に悩み まだ被覆が完成しておらず 霜柱で土がぬかるみになってしまいました。 雨降ってもないのにベショベショ 最近は 山... 続きをみる

疲れ目、かすみ目の原因は、和食を食べないからだった 目の疲れに有効なビタミンB1 2 3 6 12は、玄米と青魚と貝と大豆とネギで全部摂れる！

疲れ目、かすみ目の原因は、和食を食べないからだった 目の疲れに有効なビタミンB1 2 3 6 12は、玄米と青魚と貝と大豆とネギで全部摂れる！ 疲れ目、かすみ目の原因は、和食を食べないからだった 目の疲れに有効なビタミンB1 2 3 6 12は、玄米と青魚と貝と大豆とネギで全部摂れる！

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2025年12月17日 人々の同意を必要としないのが軍事占領

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2025年12月17日 人々の同意を必要としないのが軍事占領 藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2025年12月17日 人々の同意を必要としないのが軍事占領 藤原直哉の「21世紀はみんながリーダー」 2025年12月17日 大きな目標と小さな目標ダー 藤原直哉の... 続きをみる

初冬の東北乗り鉄旅❺ 何とか順調だった四日目

『初冬の東北乗り鉄旅』四日目です、前日強風の影響で1時間遅延発生の五能線乗車が最初です。 青森北部から東北出外れて新潟までの長距離移動です。 出発時に酒田から先はオプションの特急移動に決まました。 新潟に2時間強早着できますし、16:30以降は暗くなるからです。 まずは五能線の遅延がない事を祈ります... 続きをみる

「脳が老ける人」と「若々しい人」の決定的な違い ― 最新研究が示した“筋肉”と“内臓脂肪”の重要性 ―

「脳が老ける人」と「若々しい人」の決定的な違い ― 最新研究が示した“筋肉”と“内臓脂肪”の重要性 ―

激増する前立腺がん、なんと30年で罹患数は20倍！ 激増する前立腺がんと4毒の関係を科学的に徹底説明

激増する前立腺がん、なんと30年で罹患数は20倍！ 激増する前立腺がんと4毒の関係を科学的に徹底説明 激増する前立腺がん、なんと30年で罹患数は20倍！ 激増する前立腺がんと4毒の関係を科学的に徹底説明

雨どいの応急措置

朝起きて、以前から気になっていた雨どいの補修をすることにしました。 雨のたびに滝のように雨水が垂れるので、芝生に水たまりができてしまいます。 今朝も、日が差してきて 屋根の霜が溶けると ボトボトと音を立ててるので 今朝は晴れ☀なので、補修しようと思い立ちました。 醤油のペットボトルを切って、樋の隙間... 続きをみる

日本を多極型世界に引き入れるトランプ

田中宇の国際ニュース解説 無料版 2025年12月14日 https://tanakanews.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★日本を多極型世界に引き入れるトランプ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー トランプの米国が、ロシア、中国、印度、日本を誘い、5か国で定例サミット... 続きをみる

初冬の東北乗り鉄旅❹ 風雪警報発令の三日目

『初冬の東北乗り鉄旅』三日目です、前夜ホテル帰着後風雪警報が発令された地域への行程をどうするか検討しました。 当初計画は北上線・秋田内陸縦貫鉄道・津軽鉄道の3線乗車でしたが、一番積雪影響を受け易いのは秋田内陸縦貫鉄道と考えました。 優先順位は津軽鉄道ストーブ列車で、未乗車他2線一方をパスして遅延対策... 続きをみる

強風吹きすさぶ

おとといの夕方から異常に強い風が吹き、昨日一日中ほとんど強風で、 枯葉とシートのマルチングがだいぶ飛びました😭 そして土が死亡（微生物が消えたかも）完全に白く乾燥してしまった（ｻﾗｻﾗ） 来るの早すぎるでしょっっ💢 って チンタラしていた私が悪いんですけど あ～ぁ😭 霜よけ対策は11月中に終わ... 続きをみる

四毒抜きは良い事づくめ！一度経験したらもう戻れない!? 野武屋本店のぶさん夫妻・吉野純子・吉野敏明 対談

四毒抜きは良い事づくめ！一度経験したらもう戻れない!? 野武屋本店のぶさん夫妻・吉野純子・吉野敏明 対談

初冬の東北乗り鉄旅❸ 雨に祟られた二日目 Vol.2

旅二日目の後半です、宮古10:50発の乗車列車は北に向かいました。 【直進するリアス線】 宮古から先のリアス線は線形が一変します。 カーブを減らし可能な限り直進、山があればトンネルで突破の新幹線式敷設法です、建設年代が新しいからできた事です。 トンネルが多くなり、長いトンネル出て減速し駅に停車すると... 続きをみる

血管を若返らせるためには、ウォーキングで“一酸化窒素”を作れ！老後の「本当の資産」は、預金額ではなく「血管年齢」 脳梗塞・心筋梗塞などの動脈硬化疾患のみならずパーキンソン病にも効果あり

血管を若返らせるためには、ウォーキングで“一酸化窒素”を作れ！老後の「本当の資産」は、預金額ではなく「血管年齢」 脳梗塞・心筋梗塞などの動脈硬化疾患のみならずパーキンソン病にも効果あり

初冬の東北乗り鉄旅❷ 雨に祟られた二日目 Vol.1

『初冬の東北旅』二日目です。 これまでにない早い行動開始時間は、北上連泊にして身軽に行動可能にする事と、日が短い時期の明るい時間帯に釜石線・リアス線・八戸線に乗れる唯一の方法だからです。 前夜北上到着時に仕入れた午前中用食糧・飲料（他にお茶1本）です。 ホテル朝食開始は6:30で利用できないからで、... 続きをみる

うちの畑、栽培は11月までが限界だと分かりました。

今朝の最低気温－6．0℃ もう12/4から毎日氷点下を記録しつづけていて、畑は朝 霜柱が立っている状態で 昼には太陽が山林に隠れ 完全日陰の区画はショベルも支柱も刺さらない状況となっております。 ここのところは、畝のレイアウトの変更をしながら畝立てをしています。 今日は曇り☁なので、凍土が溶けないの... 続きをみる

年末年始は・クリスマスはアルコールより甘い物に注意！ 現代のえげつなく品種改良された果物・干し芋・カボチャは高脂血症・糖尿病・脂肪肝の原因 昭和の果物とは別次元の“高濃度の毒”になっている現実

年末年始は・クリスマスはアルコールより甘い物に注意！ 現代のえげつなく品種改良された果物・干し芋・カボチャは高脂血症・糖尿病・脂肪肝の原因 昭和の果物とは別次元の“高濃度の毒”になっている現実

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2025年12月10日 ネオコンとネオリベを排除して残るもの

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2025年12月10日 ネオコンとネオリベを排除して残るもの 藤原直哉の「21世紀はみんながリーダー」 2025年12月10日 原点回帰のリーダーシップ

初冬の東北乗り鉄旅❶ 日程大番狂わせの初日

9月に計画した『初冬の東北乗り鉄旅』に、12月2日出発しました。 11月26日から12月5日出発限定の5日間乗り放題割引切符ですが、津軽鉄道ストーブ列車が12月1日運転開始な事とホテル予約の都合でこの日出発になりました。 【大人の休日倶楽部パス】 茅野から仙台往復より安い価格で5日間フリーパスですか... 続きをみる

まだ間に合う！来季の花粉症対策 吉野純子・吉野敏明 夫婦対談〜後編〜

まだ間に合う！来季の花粉症対策 吉野純子・吉野敏明 夫婦対談〜後編〜 花粉症改善の新常識 人種差に潜むアレルギー要因 吉野純子・吉野敏明 夫婦対談〜後編〜

令和7年12月時事解説・時局分析｜藤原直哉理事長（収録型）202512

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長寿者に学ぶ生き方 長生きが目的ではない、病気にならない生き方とは？ 腸内細菌が若年者に近く、歩くという抗炎症薬を使い、四毒の少ない和食を食べている

長寿者に学ぶ生き方 長生きが目的ではない、病気にならない生き方とは？ 腸内細菌が若年者に近く、歩くという抗炎症薬を使い、四毒の少ない和食を食べている

腸は第二の脳、いや第一の脳！ 幸福ホルモンのセロトニンの90%は腸で作られ、過剰なドーパミンもセロトニンが抑える

腸は第二の脳、いや第一の脳！ 幸福ホルモンのセロトニンの90%は腸で作られ、過剰なドーパミンもセロトニンが抑える

終戦前後の鉄道❸ 鉄道省編

今回は終戦前後、戦後国鉄になる前の鉄道省車両の話です。 【本シリーズイメージ画像】 戦時中軍需貨物輸送と兵員輸送を、人手不足・資材不足状況下で客貨車を酷使した鉄道省の車両整備は最悪の状態で、戦災焼失が加わり数も圧倒的に不足してました。 何両喪失して可動車が何両あるかの把握さえ、戦後の混乱で1年も掛か... 続きをみる

なぜ花粉症はここまで増えたのか？4毒が招いた免疫の暴走 吉野純子・吉野敏明 夫婦対談〜前編〜

なぜ花粉症はここまで増えたのか？4毒が招いた免疫の暴走 吉野純子・吉野敏明 夫婦対談〜前編〜 なぜ花粉症はここまで増えたのか？4毒が招いた免疫の暴走 吉野純子・吉野敏明 夫婦対談〜前編〜

長年の夫婦関係に隠れたネガティブな感情

最近視界に入った記事が私にはストライク的で 「心理学者が語る 長年のパートナーが抱える5つの隠れた恨み」 （ページをグーグル日本語訳にできます） なんかモヤモヤしていたけど これを読んで あのモヤモヤは恨みだったんだ。。 今年は今までの具体的な事例もあげて 自分の感情を言語化したものを 夫に何通もメ... 続きをみる

頻尿､花粉症､妊活のお悩み 教えてよしりん！健康相談SP（ご質問はニコ生チャット欄へ！）

頻尿､花粉症､妊活のお悩み 教えてよしりん！健康相談SP（ご質問はニコ生チャット欄へ！）

終戦前後の鉄道❷ 私鉄編

前回東京空襲で痛め付けられた都電終戦前後を紹介しました、今回は私鉄編です。 【本シリーズイメージ画像】 サイパン島基地から日本全土が空襲可能圏内になり、米軍爆撃は個別軍事目標に通常爆弾を使用する事はあっても、主体は焼夷弾による焦土作戦でした。 大本営発表の嘘に騙される日本国民の目を覚まさせ、厭戦世論... 続きをみる

四毒抜きの効果を10倍!?にする方法 腎臓リハビリで身体がさらに若返る！

四毒抜きの効果を10倍!?にする方法 腎臓リハビリで身体がさらに若返る！

夫の一時帰宅 お土産とか買い物

私の小さな城に 図体のデカい夫の存在は嵩張ると言うか😆 夫がいなくなると片付けるものを出したり（夫用シャンプーとか） 早朝から彼の書斎を念入りに掃除したり お疲れさまーわたし マイレージがすごく溜まっているとかで なんか色々もらってきて （それでもまだたくさん残ってるらしい 私にあげたらどうですか... 続きをみる

血管のサビが日本人に激増している なぜ血管がサビるのか、サビたらどうなるのかを徹底解説！ 血管のサビ・脂質代謝異常・食政策・医療構造の総合的理解

血管のサビが日本人に激増している なぜ血管がサビるのか、サビたらどうなるのかを徹底解説！ 血管のサビ・脂質代謝異常・食政策・医療構造の総合的理解

マイナンバーカード更新

マイナンバーカードの更新案内が届いたので 区役所に行って更新してきました 10時半ごろ行ったら約15分で更新できまし 次回は5年先です

常識を疑え！高血圧の原因は植物油 コレステロールも塩分も血管病には殆ど無関係だった

常識を疑え！高血圧の原因は植物油 コレステロールも塩分も血管病には殆ど無関係だった

終戦前後の鉄道❶ 都電編

今年2025年は戦後80年の節目に当たり、戦争の記憶を持つ国民の数は減り続けてます。 戦争体験を風化させてはならないと言う意識の発現でしょうか、終戦記念日前後には多くの戦争体験に係わる特別番組が放送されました。 【本シリーズイメージ画像】 60年前1965年は終戦後20年、国民の半数は戦争体験者で、... 続きをみる

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」金融市場はアリ地獄

藤原直哉の「日本と世界にひとこと」金融市場はアリ地獄 藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2025年12月3日 金融市場はアリ地獄 藤原直哉の「21世紀はみんながリーダー」新世界のリーダー 藤原直哉の「21世紀はみんながリーダー」 2025年12月3日 新世界のリーダー

認知症になりたくなければ大股で歩き、脳梗塞 くも膜下出血になりたくなければ歩く速度を上げろ！ 歩幅が少ないと認知機能が3倍低下し、歩行が遅いと脳卒中リスクは44%高まる

認知症になりたくなければ大股で歩き、脳梗塞 くも膜下出血になりたくなければ歩く速度を上げろ！ 歩幅が少ないと認知機能が3倍低下し、歩行が遅いと脳卒中リスクは44%高まる

食で直せない病気は医者でも治せない ヒポクラテス 人は食べたものでできている アーユルヴェーダ まず食事次に運動それでもだめなら薬 イブン・スィーナー 洋の東西を問わず病気を治すのは薬ではなく食だった

食で直せない病気は医者でも治せない ヒポクラテス 人は食べたものでできている アーユルヴェーダ まず食事次に運動それでもだめなら薬 イブン・スィーナー 洋の東西を問わず病気を治すのは薬ではなく食だった

雪の鉄道風景

北国から雪の便りが聞こえてきます。 筆者は酔狂にも寒く日の短い時期に東北地方乗り鉄旅に出掛けます。 留守中の場繋ぎに雪の鉄道風景をご覧ください、 土砂災害を引き起こす大雨も鉄道の脅威ですが、雪もまた列車運行を妨げる難物でした。 豪雪地帯となれば猶更で、ダイヤが乱れる事もしばしばでした。 車両は変われ... 続きをみる

激増する脂肪肝、国民の3人に1人、患者数3000万人超！ 摂取カロリーは戦前以下、飲酒量激減なのに若年者にまで激増 原因は植物性油の過量摂取と歩行数の激減

激増する脂肪肝、国民の3人に1人、患者数3000万人超！ 摂取カロリーは戦前以下、飲酒量激減なのに若年者にまで激増 原因は植物性油の過量摂取と歩行数の激減 激増する脂肪肝、国民の3人に1人、患者数3000万人超！ 摂取カロリーは戦前以下、飲酒量激減なのに若年者にまで激増 原因は植物性油の過量摂取と歩... 続きをみる

外食

頂いていたお食事券で 外食。 そのあと、包丁を買いに。 先日漬けた 白菜のゆず漬けと袋で付けた大根早漬け。 わが家のたくあん漬け。 3週間経ったら、試食予定です。 シイタケが取れたので、それを使ったお鍋です。 そうそう、お誘いがあったので 歩いてきました。（運動っていうより お散歩です） 往復数百メ... 続きをみる

乳製品の過量摂取のがなぜ日本人には問題があるのか？ 世界と日本の乳製品の飲用の歴史

乳製品の過量摂取のがなぜ日本人には問題があるのか？ 世界と日本の乳製品の飲用の歴史

ブログを再開します(*^^*)

今年の9月で私の利用していたgooのブログサービスが終了しました。 あの時の衝撃と悲しみは深かった。 新しく他のサービスでブログをやる気も起きず、 その後はフェイスブックに日々の様子をあげていましたが、 このたび引っ越しとともに、再開することができました。 新しいブログはこちらのムラゴン（murag... 続きをみる

子宮内膜症が著しい増加、特に若年者に激増している フ◯ペチーノ世代に増える子宮内膜症、若年化する“現代病”とコーヒーショップ急増の影

子宮内膜症が著しい増加、特に若年者に激増している フ◯ペチーノ世代に増える子宮内膜症、若年化する“現代病”とコーヒーショップ急増の影 子宮内膜症が著しい増加、特に若年者に激増している フ◯ペチーノ世代に増える子宮内膜症、若年化する“現代病”とコーヒーショップ急増の影