キャディーさんのムラゴンブログ

睡眠と、アイスとパン

太ったサインと朝ごはん

「今日はダイエット」の決意が消えた瞬間

ダイエット15週目報告！体重が減らない理由をChatGPTと分析してみた

実例・持病持ちアラカン女性の体力づくり・過去データと照らし合わせたら意外な事実が判明した

いつもの朝ごはんマイナスしらす。夕飯で調整^^;

【糖尿病】太ったり痩せたりを繰り返すことが腎臓に良くない？

北海道旅行⑯：４日目−３

北海道旅行⑮：４日目−２

リカバリー

父の日に作ったシナモンレーズンパンが大成功！ホームベーカリーで作るふんわり食パンレシピ

【鎌倉】足がすくむ巨大空間。静寂と闇に包まれた石切り場跡への道順を写真で案内（衣張山ハイキング⑨）

ダイエット記録【34】３か月ぶりInBody測定結果（2026/6）

「ダイエットには血糖値のコントロールが最重要」は微妙に違うかもしれない。

登山で痩せようとするのは逆効果？登山における脂肪・体重の付き合い方と食事メニューの最適解

ひとり飯なのに大満足。結局こういうので良いんですよね

よいしょぉ！人気のミニトートゲットだぜぇ！

靴を修理に出してみた

2026年30日間バケーション25日目から30日目:玄関で寝た夜と、6年後の「覚えてますか？」

MＪ

派手な キャラクター靴下 いろいろ in ドイツ

✨フーコックの違法観光施設強制解体😱!!。

✨Ideogram 4.0の日本語対応画像生成AIのローカル版登場😊!!。

スエズ運河を通過したオージーカップルに遭遇

慣れない海外生活で疲れたらサクッと市内ホテルステイもアリ

目と態度で語る彼ら

50歳を過ぎて、初めて見えてきた「時間」の話　ジャム・カレットの国で気づいたこと

エコアートプロジェクト研究会

W杯グループステージ第2戦

【簡単】いきなり花束もらった時の即席ペットボトル花瓶