トマトジュース生活始めました(^^)
最近飲み始めたトマトジュース! 特にこのトマトジュースと決めた訳ではないですが、毎朝コップ一杯飲むようにしています(^^) 血圧降下にはGABAがいいとのこと! コップ一杯でGABA50㎎、トマト4個分のリコピンがとれるらしい(^^) 今まではスープを作る時や、チキンライスを炊く時に缶のトマトジュー... 続きをみる
最近飲み始めたトマトジュース! 特にこのトマトジュースと決めた訳ではないですが、毎朝コップ一杯飲むようにしています(^^) 血圧降下にはGABAがいいとのこと! コップ一杯でGABA50㎎、トマト4個分のリコピンがとれるらしい(^^) 今まではスープを作る時や、チキンライスを炊く時に缶のトマトジュー... 続きをみる
初夏の味を漬けました
斎藤一人さん 自分以上に自分を思ってくれる人はいない
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「幸せってなんだろうね」って友人から言われた話
今日も聴いて明日も聴く。
作り置きとTVインタビュー
段差を上がるのが楽になった 健康が一番
40代の無理しない食事習慣|朝食をサラダチキンに変えてジュースをご褒美にしたら体が変わってきた
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