コメダ風ピザトースト
こんにちは 今朝、昨日の疲れが全然取れてなくて 起きてもうぐったり💦 よく眠ったはずなんだけどな。 最近朝起きて身体中が痛いことが よくあります。というか毎日どこかしら が痛い💦 それに昨日から生理がきていたこともあり、今朝は腰痛腹痛からスタート。 今朝は娘にコメダ風ピザトーストを 作ってあげる... 続きをみる
こんにちは 今朝、昨日の疲れが全然取れてなくて 起きてもうぐったり💦 よく眠ったはずなんだけどな。 最近朝起きて身体中が痛いことが よくあります。というか毎日どこかしら が痛い💦 それに昨日から生理がきていたこともあり、今朝は腰痛腹痛からスタート。 今朝は娘にコメダ風ピザトーストを 作ってあげる... 続きをみる
カロリミットプレミアム7日後
シルバーウィークが終わってしまった…
体重が増え続ける不安と実験
はじめまして♪健康担当の澪です!
暑さ寒さも彼岸までと言いますが。(確かに朝は少し爽やかかも)
100.6→83.9kg|増えた日こそ、型を変えない【管理日誌 Day60】
頑張ってるご褒美
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