ゴマサバのムラゴンブログ

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夏でも冬でも食べたいもの

夏期うつというのがあるそうです。女性に多く、気温の落差で自律神経が狂ってしまい発症する季節性のうつ。栄養面でも夏仕様で体の動きも省エネ。これは体調崩しがちです。日光に当たりすぎるのも良くないし、冷えすぎるのも良くない。難しいわ。少々食欲減退してるため、海の側まで美味しいものを食べに... 続きをみる
みあれ地球の隅っこの暮らし～子宮体がんと夫のうつと人生のかたち 2025/07/26 09:42
ゴマ鯖知ってますか？

福岡には「ゴマ鯖」と言う料理があります。一般家庭でも良く食べます。新鮮なサバがスーパーでも普通に売ってるので鯖をお刺身にして食べるのが当たり前です。福岡に越してきたばかりの時、鯖を生で！？とびっくりしました。鯖やイワシは足が速いと言われてるし大体が青魚は夫も私も嫌いだった😅 夫は亡く... 続きをみる
ゆず明日は明日の風が吹く・70代日々の綴り 2023/12/11 18:21
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