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湯船につかるのは大事
季節の変わり目は何かと体調を崩しがちです。 今年は猛暑が続いて 体力も消耗したしね。 急に『秋』が深まって 寒さを感じます。 寒暖差があって 体の不調や 情緒不安定になるんだって。 こんな時は 体を温めて 美味しいものを頂くに限ります。 ずっとシャワーで済ませていたけど 最近は ちょっと寒くなってき... 続きをみる
シャワーから入浴へのムラゴンブログ
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