ビールは飲むよのムラゴンブログ

トレーニングで「自分史上最高」は何歳からでも目指せる。その科学的な理由

100.6→83.4kg｜減らすのは1食だけ。昼は減らさない【管理日誌 Day61】

40代100kg超が2ヶ月で−16.7kg｜60日続けて分かった「型」と、停滞の正体

【9月】深夜の腹減りが歩き疲れに敗北した＼(^o^)／【23日】

トレッドミル3回目で前回の失敗を改善

ダイエット？

カロリミットプレミアム７日後

シルバーウィークが終わってしまった…

体重が増え続ける不安と実験

はじめまして♪健康担当の澪です！

暑さ寒さも彼岸までと言いますが。（確かに朝は少し爽やかかも）

100.6→83.9kg｜増えた日こそ、型を変えない【管理日誌 Day60】

頑張ってるご褒美

【9月】体重がヤバイことになったから14キロ歩いてきた【22日】

大戸屋さんなのね🍚X秒後の新世界🈑検証！マッチョが選んだチェーン店なら1週間食べ続けても太らない？

[NL]🔴⚾　　 First-Inning Blitz & Coors Altitude Defied: Kelly Claims 10th Win as D-backs Prevail　ー　Corbin Carroll's 2-run triple sparks 4-run ambush; Loaisiga seals tense 5-3 road conquest in Denver　ー　Date: Thursday, September 24, 2026

[NL]🔴⚾　　 Machado's 29th Blast & Yamamoto's Costly Blunder: Padres Stun 48,201 at Chavez Ravine　ー　San Diego converts 8 hits into 5 runs while Dodgers strand 10 hits in a brutal NL West rivalry masterclass　ー　Date: Thursday, September 24, 2026

⚾️ MLB Scores and Results 2026.09.24

🌠　2026 WILDCard

⚾️ MLB Scores and Results 2026.09.23

[AL]🔵⚾　　Bassitt's Labyrinth Neutralizes 10 Hits; Alonso's 41st Blast Crushes Toronto　ー　Veteran savvy tops brute volume as Baltimore cashes in on Scherzer's fateful mistakeSeptember 24, 2026

[NL]🔴⚾　　 Stowers' 21st Bomb & Alcantara's Fireman Act: Marlins Edge Cubs in Wrigley Thriller　ー　Miami withstands Swanson's bases-loaded counterpunch as Sandy Alcantara locks down a 10-hit road gem　ー　Date: Thursday, September 24, 2026

[AL]🔵⚾　　Maikel Garcia's Clutch Masterclass & Murakami's Defiant Roar in Kansas City　ー　Royals weather Chicago's 4-run onslaught as Garcia's 7th-inning double seals a 12-hit thriller　ー　Date: Thursday, September 24, 2026

[AL]🔵⚾　　Encarnacion-Strand's Masterclass & The Art of Four Hits: Baltimore Sweeps the Night　Trey Gibson baffles Toronto with surgical poise as Kazuma Okamoto’s clean-up debut ends in frustration　ー　 Thursday, September 24, 2026 | First Pitch: 7:35 PM

シルバーウィーク最終日は。。。②

シルバーウィーク最終日は。。。①

[IL]🔵🔴　　SENGA'S GHOST FORK CLOSES THE VAULT: Mets Down Rangers 6-3 in Arlington Small-Ball Clinic　ー　 | METS 6 - 3 RANGERS | SEPT 23, 2026 | GLOBE LIFE FIELD

[NL]🔴⚾　　 EIGHT-MAN BULLPEN CLINIC: Dodgers Dismantle Padres 7-0 as Sasaki Torches San Diego　ー　 | PADRES 0 - 7 DODGERS | SEPT 23, 2026 | DODGER STADIUM

[NL]🔴⚾　　 THE 12TH-INNING TSUNAMI: Marlins Explode for Six Runs to Subdue Cubs in 4-Hour Marathon　ー　 | MARLINS 8 - 2 CUBS (12 INN) | SEPT 23, 2026 | WRIGLEY FIELD

[AL]🔵⚾　　THE SACRAMENTO COLLAPSE: A's Overcome 6-0 Deficit with 7-Run Late Surge to Deny Kikuchi　ー　 | ANGELS 7 - 9 ATHLETICS | SEPT 23, 2026 | SUTTER HEALTH PARK