ヘルシー献立のムラゴンブログ

二度あることは三度ある またかよ＿|￣|○

3時ころ またまたやって来た、喧嘩婆さん。 どうも、悪いのはこの婆さんなのかもと、思い始めた。 喧嘩相手の婆さんにも、詳細を聞いてみたい気もするけど、 これ以上、巻き込まれたくないので、やめとく。 あーあ ジムに行きそびれてしまったよ。 夕飯は、その婆さんの手土産の野菜を、全部食べてやった （細いき... 続きをみる

腹八分というけれど

これは腹五分ぐらいだろうか もう一回食べられそ。 韮醤油冷奴 サルサソースサラダ わらび ごはん フルーツヨーグルト ジム行く前に、用意して冷蔵庫に入れて、 帰ってきて、ご飯チンして、お茶いれて、バクバク食べてしまった。 あっけなかった。 もう何もすることがない。 暇だーー かといって、寝るには早す... 続きをみる

理想的な体重と言われた

本当は堅焼き煎餅が食べたいのだけど、堅焼き煎餅は無理なので、 まんじゅう蒸かした。 中はあんこ 晩ごはん 2仏壇と1神棚のご飯をお粥に 冷ややっこ、めかぶとろろ、メンマ、酢玉ねぎ、饅頭 健康献立だわねー(^_^)v 饅頭の1つや2つ食べたってどうってことないさ。 健康診断で 医師に「理想的な体重なの... 続きをみる

なんてこと(T_T)

確かに急いでいた でも… どうなったの？ 気がついた時には階段の下で四つん這い 右手の平と右膝が痛い💦 💦 血は出ていない💦声も出なかった (￣O￣;) 1段？2段？踏み外した？ 落ちた？ いつも娘に『気を付けなさい！』と言っているのに… 気を付けなければいけないのは私の方 嗚呼😂 情けない... 続きをみる