手指のケア〜私の場合
私は家事の他にピアノを弾いたり手仕事が好きだったり、手指をよく使う方です。 皮膚は比較的丈夫なので、普段あまりケアらしきことはしていませんが、寒い季節は別。 11月を過ぎて水が冷たくなり、手荒れが始まると冬の訪れを感じます。 手の甲がガサガサしてきたなと思う頃、冬季限定?で手指のケアを開始。 今まで... 続きをみる
私は家事の他にピアノを弾いたり手仕事が好きだったり、手指をよく使う方です。 皮膚は比較的丈夫なので、普段あまりケアらしきことはしていませんが、寒い季節は別。 11月を過ぎて水が冷たくなり、手荒れが始まると冬の訪れを感じます。 手の甲がガサガサしてきたなと思う頃、冬季限定?で手指のケアを開始。 今まで... 続きをみる
瞑想日記 ~日々の数息観瞑想の記録~
アイリス
足元に笑顔がいっぱい 葉っぱを着替えた(?)オオイヌノフグリ そしてキュウリグサ、ノミノツヅリなど
ビオラ?
生徒さんのピースワーク / アカメ
◆夜景 昼景
第68回 赤羽馬鹿祭り
愛犬とお散歩しながら色々なお花とトリミング。(^-^)
瞑想日記 ~日々の数息観瞑想の記録~
つつじまつり(塩船観音寺)2026年4月22日撮影
ハナネコノメ~2輪並んで
庭のツツジのブーケ コデマリを添えて
種から育っているモミジ、カラスウリ、グミ、シロヤマブキ 青葉のベランダで
ドライになった馬酔木のリースと春の夕空
ウィーンによく見られるこの時期の花 474(ライラック)
気管支炎になりまして。咳が一ヶ月以上続くジャカルタ大気汚染事情のリアル?
【バリのお隣】ロンボク島旅行ハイライト
日本と全然違う!ニュージーランドの卒業式に参加して驚いたこと
初めてのバリ旅行ハイライト(日本語パートナーズの長期休みの過ごし方)
最近使用して良かったモノ紹介【ヘアケア&スキンケア】
蒙古タンメンが目に入ると痛い。めっちゃ痛い。
日本酒、ついにここまで来たか…コンビニで二度見しちゃったわ!
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中国正月(春節)とイスラム教のラマダンが同じ時期
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お風呂大好き日本人、インドネシアで意地を張る
日本の国民皆保険制度も現政権に破壊される
ジャカルタでこんにゃくの卵とじを作ってみた
美味しい美味しいラワールアヤム