今年も最後のムラゴンブログ

ダムツアーで出会った車両たち～貨車・事業者編その４～ソ８０形

【遂に】D51 498号機復活へ！12系･GV-E197系連結,本線試運転

【新展開】流鉄譲渡の211系車両組替で新形態登場!?＜譲渡1周年＞

【無念】大鐵譲渡･オハ12-702,703が東京･千葉方面に陸送

鹿角市・JR花輪線 ツキノワグマ出没目撃情報 [2026.6.18]

イベント情報20260709

【廃車体】マニ44 2064

１４系客車　臨時特急「平和」の超珍妙な編成の記録

リニア中央新幹線工事反対のテンプレをお見せします

アマダの「特急・急行カード」 その65（寝台特急「みずほ」） 入線‼️　

熊本ディスティネーションキャンペーン「熊本旅　冒険の書」

【もう半数】長野E131系200番台N9･N10編成J-TREC新津出場

【悲報】大鐵譲渡の元JR西日本12系が車体切断･搬出へ

【○○譲渡!?】群馬キハ110-219が新津へ配給輸送

【動向注目】山手線余剰サハE235と中央線E233系が連結ほか

■ゆるゆるダイエットを始めて4年経ちました

危機感

2年ぶりの自転車。モスバーガーを励みに頑張った一日

ストレスで飲酒 脳変質＠I

早くも夏バテ？ ダイエット記録7

整形外科の定期通院～＆ダイエット

『私には合わない』と言われたあの日、涙が出るほど悔しかった

やっぱり痩せなくちゃ・・・

ダイエット375日目　そろそろ暑くなってきますね

私には効果あり

６月のダイエット成果

朝食をプロテインにした結果、10分後の自分の行動にビックリ!!

抗うつ薬 発がんで回収,痩せ薬の害＠W

室内ウォーキング7000歩は意味がある？外を4000歩歩いて気づいた意外な違い

【マンジャロ】GLP-1ダイエットで筋肉が減ってしまう！？【オゼンピック】