退職後421日目、久しぶりの雨、勤労感謝の日、今年は暖かい。
この時期はいつもなら寒くなっているような気もするが、一年も前のことなので、違うかもしれない。 最近はすっかり朝がゆっくりになって、睡眠時間も増えている。 夜は2時間毎に起きたり、3時間毎に起きたり、起きた時にはスマホを見てしまう。 最近読んだ本では朝ご飯は抜いた方がいいという本が多くて、食べないこと... 続きをみる
この時期はいつもなら寒くなっているような気もするが、一年も前のことなので、違うかもしれない。 最近はすっかり朝がゆっくりになって、睡眠時間も増えている。 夜は2時間毎に起きたり、3時間毎に起きたり、起きた時にはスマホを見てしまう。 最近読んだ本では朝ご飯は抜いた方がいいという本が多くて、食べないこと... 続きをみる
第6回育成テストの自己採点でアタマヲカカエル
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穏やかな1日
ゆった~りとした時間を作ろう
『目標』について考えてみる
仕事がハード過ぎた日
休息する時間を自分に与えること
一日中眠かった日