可愛いヤマユリのムラゴンブログ

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いま無理しても価値ある食品を備蓄する

大 小 蒸し器大会！！いつまで続く！？蒸し修行 (◎_◎;)

【春巻き】2025.4.7

洗練された味の回鍋肉

自家製ロコモコ風丼〜“肉の日”の夕飯ミッションに飛び込んできた海の幸😆〜

🍚ある日の晩ごはん【2026-4-24】

ラムの塩レモン生姜焼きとオーストラリアのピノ

【お弁当記録】中学生男子の今週のお弁当まとめ｜ボリューム重視でしっかり完食！

通Ⅰ講座初日

食品の備蓄

大衆食堂かよっ！！ちいかわ鮭弁当とちいかわ醤油ラーメン風焼うどん＆札幌の隣です！！当別町「スマイルポーク浅野農場」さんの「ミルフィーユカツサンド」と「豚ギスカン」お肉もテイクアウトもイートインも大充実(*´艸`*)地元お野菜も買えちゃいますよ～♪

【今日は（も）パソコンで〈大阪観光〉の調べ物★夕食は『じゃこの炊き込みご飯』『手羽先さっぱり煮』『肉野菜炒め』他】

【本日限定】ワンダフルデー｜GWの食卓が変わる“整えるアイテム”

【5のつく日】食卓が整う朝に｜上質なプレースマットと暮らしの道具

体組成チェック（2026.5.1） / Body Composition Check

介護保険外サービスのイチロウは家族の負担軽減に使えるか

肩のひどい痛みは重いリュック背負って歩いたためか

お酒のつまみ：王道、馬刺し～馬肉の健康効果と美味しさ～

介護保険外サービスと便利屋の違いを家族目線で比較

介護保険外サービスで買い物を頼むときの範囲と使い方

介護保険ヘルパー料金を要支援で比べる自費サービスの選び方

ケトン食で2型糖尿病患者のインスリン分泌能が回復する？

カフェイン革命：スポーツパフォーマンス向上、コーヒー好きも安心

【サプリ】 さらなる効果を求めて… ゴーヤの「モモルデシン」 【肝臓】

4.子宮筋腫　～手術/手術直後～

体重が増えない❗️

どうしても筋トレが続かない方へ！元インストラクターが教えます♪

ロボット

現在私は「あすけん」をやっています。