心膜炎から脳梗塞を起こした夫。 最初に診てもらったお医者さまからは 多発性脳梗塞を起こしている、 今後、もっと悪くなるかもしれない、 社会復帰は難しいだろう…と告げられました ブロックで頭を殴られたような 厳しい言葉でした ですが次に担当してくれたお医者さまは 完全に元どおりとはいかないかもしれない... 続きをみる
生き方のムラゴンブログ
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ニトリさまの使い捨てふきんです ふきんを使いすてるなんて!っと 数年前までは思ってました だけどフルタイム勤務になってから どうにか家事を軽くしたいと考えていて 布ふきんを洗ったり、漂白したり 乾かしたりが、けっこう負担になっている との結論にたどりつきました そこで意を決して テレビでも絶賛してい... 続きをみる
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すいぶん古い小説ですが、 最近おもしろいと話題になってるらしい。 読んでみると、これはさすが、 他の作家には真似できないな…と納得です 人の心の中のたわいない思いを、 きっとみんな密かにあれこれ思っていること、言わずに抑えていることを うまいこと語らせていく 美しい壺は、次々と持ち主を代えていくので... 続きをみる
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週末になると、夫の病院に面会に行きます これが恐怖です ものすごく悪くなってるんじゃないか また、話ができなくなってるんじゃないか 恐怖のモンスターが襲ってくる でも一週間ぶりに会った夫は 会話がさらにスムーズにできるようになっていました ベッドから一人で起き上がり 立ち上がることもできる すごい快... 続きをみる
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過去の古傷とともに生き方を身につけるのが老いいるということだ 西成彦 なるほどそうゆう事やわ 納得 春はそこまで
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土曜日、美容院にやっと行ってきました 久しぶりにショートボブ、 ちょっとこじゃれた感じになりました カットして、カラーするともう1時半 少しお腹を満たしたくて 久しぶりにミスタードーナツに入りました 桜の木を思わせる季節限定のドーナッツに 目が釘付け なんて美しく作るのでしょう 何種類がありましたが... 続きをみる
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貴重な平日休みですけど 楽しい予定はありません 午前中は、税務署に相談に行きましたが 結局、思ったような回答は得られず、 あっさり終わってしまい、 時間があまったので、久しぶりに マッサージを受けてきました。 私は首に問題があるので 尋常でないほど、首と肩が凝るのです 技術がない人だと、 歯が立たな... 続きをみる
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松戸駅前。風を避けながら日向ぼっこをする鳩たち。 何か楽しみがないと朝起きるのが苦痛ですよね。例えば、今日仕事終わったら一杯飲みに行こうとか、そういう。 渡辺淳一の小説に、こういうシーンから始まる小説がありました。 「診察が終わった。片桐は病院を出て、久しぶりに小料理『志摩』へ行った」 この医者の片... 続きをみる
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<投資についての古い記事を再掲> 私は、皆さんのブログを拝見して、お勧めされている本を良く読みます もちろん、ケチばばは、図書館で予約して(笑) ぶんぶんさんのブログから 『しあわせとお金の距離について』佐藤治彦著 この方の本は何冊か読んだことがあって、 パック旅行の話なども面白い <作品紹介・あら... 続きをみる
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暇なばばは、ネットをふらふら 今日も、良い記事を見つけた 「幸せに生きたい」とは誰もが願うことですが、じつは幸せになるための条件があることを知っていますか? 慶應義塾大学大学院で幸福学を研究する前野隆司先生が、現代日本人1500人にアンケートを行い、データを解析してその構造をあきらかにした⁉ 幸せに... 続きをみる
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せっかく東京に住んでるのに 地方の人は東京に来たくて来たくて 必死で勉強しているのに 次男の第一志望は地方の国立。 一人ぐらしをするとなると 仕送りをしなければならない この状況下ではさすがにツライ 長男が、冷静に費用を考えてみようと 調べてくれて 東京の私大に行くのと、 地方の国立大に行くのでは ... 続きをみる
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夫は入院して一ヶ月が経ちましたが まだ熱が下がりきりません でも、日曜日に息子と三人で面会に行くと 先週よりずいぶんとなめらかに 話せるようになっているし、 動かなくなっていた右手も 少し動くようになり、スマホも使えてる 喜んでいると意外なことば 「終活しないとね」 どんなときも強気な発言しかしない... 続きをみる
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夫が重篤な状況になり 入院が続いていますが 私は毎日出勤し、 真面目に仕事をして 時々同僚と大笑いする、 今まで通りの生活をしています だけど、後遺症のことや 退院してからの生活を考えたりすると はてしない不安と恐怖に襲われるので 心は少しの刺激にも傷つきやすくなっている こんなときは、読書がいい ... 続きをみる
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ずいぶん前の記事です。 夫が緊急入院してしまって アップできずにいましたが たまには明るい記事を上げてみます。 ☆☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆☽ 15年ぶりくらいに 大学時代の友人6人で集まりました 思い返せば学生時代、 ずっといい友人関係だったわけでもない 意見が食い違って ギクシャクしたこともあった ... 続きをみる
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生き方
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目覚めたいのか、本当の自分に成りたいのか、同じようで違う
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祇園の街を散策。その奥の世界に憧れて
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ボケずに長生きして90歳ぐらいまで頑張ります。(。◕ฺ ω ◕ฺ。 )
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心と身体のバランスを取り戻す:40代・50代女性のためのストレスを解消する10の方法
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自分で 自 分 た ち を苦しめていく思考
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(。✪ 。 ✪。) 誰にでも有る どこにでも有る ただの呟き
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【* 50代と60代を語る 私の脳内 *】 本サイトについて
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【1割 程度なので共感されにくい話】 ( `◔ ω ◔ ) .。o(QRコードだけなのはやめて欲しいなぁ)
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【 ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん” 】本サイトについて
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大人になってから麻しん風しんワクチン接種したよ
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実家に帰省すると 家族って良いかもって思うんだけど
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【認知症予防になる】歯周病の治療費は意外と安い ٩(๑ ◕ ᴗ ◕ ๑)۶
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(。✪ . ✪。) できれば100歳を超えるぐらい長生きしてほしい。
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家事や仕事のやる気が出ない時の対処法とは?
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心に余裕を♪
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このタイミングで。 長男が5年勤めた会社を3月末で退職します。 有休消化のため、もう自由の身になりました なんで、このタイミング…とも思うけれど もう、前から決めていたことですし 昨夏、教員採用試験を受けて合格しているので 2年のうちに通信大学で 教員免状を取得しなければなりません ということで、そ... 続きをみる
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「法滅尽経の話」より 仏法が滅しようとする時、 女人は精進して常に徳を積むが、男子は怠けて信心がない。 仏法が滅ぶ時、天の神々はみな涙をこぼし、泣き悲しむ。 作物という作物は実をつけなくなり、 疫病が流行し、死んでいく者も多くなって人々は苦しむ。 税金は重くなって、道理に合わない税のかけ方をする。 ... 続きをみる
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こんにちは。 気ままに綴ってまいります。よろしくお願いいたします。 私って本当に ”天然”??? ここ2、3日かなり凹んでました。 前に保険証が変わったと書きましたが、私の認識の中ではこの保険証だけ・・・・ の認識でした ( ゚д゚) いやはや、お恥ずかしい 穴ほって埋まりたい よく考えればわかる事... 続きをみる
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ずいぶん前から、前職場の仲間が 久しぶりに会いたいと言ってくれて 日程調整をしてくれていました 5人で集まることになったの 定年退職された大好きな先輩も含めて。 長男に相談すると 行ったほうがいいと背中を押してくれました 「早く帰って来なくていいから」とも。 夫が苦しんでるのに飲みに行くのはどうかと... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今、たくさんの女性がまだ自分の才能を自分で気づけなかったり一歩踏み出す勇気を持てなかったりします。理想の自分やライフスタイルがあっても日々の生活の中でその思いがかき消されてしまう。理想が描けないでモヤモヤを抱えている方が多くいます。 実際、私もそう... 続きをみる
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夫は海外株式を保有しているので 毎年、確定申告をしていました そこで、税務署に問い合わせ、 夫が今、 何もできない状況にあることを伝えると 私が代理でしなさい、と言う しかし、年間取引報告書も今や WEBでの発行になっていて そもそも私は彼のパソコンには 入ることすらできない 仕方がないので、 証券... 続きをみる
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また、高齢者本を連発している(儲かってますなぁ)和田秀樹先生の新刊本 (図書館の予約はまだ来ないけど、見出しで充分) 題名が良い😊 「老いたら好きに生きる」 健康で幸せなトシヨリになるために続けること、始めること、やめること ちょっとしたコツで、「80歳の壁」はすんなり越えられる。 加齢は人生逆転... 続きをみる
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現代ビジネスのネット記事から 「足腰」や「記憶力」より先に衰えるものとは❓ 老いが怖い」と思っている人へ、「老い」の達人が初タッグで、「幸齢者」になる秘訣を語り尽くします!! 大べストセラー『80歳の壁』著者の精神科医・和田秀樹さんと、90代のいばら道を痛快に切り開く評論家・樋口恵子さんが、『うまく... 続きをみる
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夫が心内膜炎から脳梗塞を発症し、 救急車で運ばれてから2週間が経ちました まだ熱は下がらず 抗生物質を投与する治療が続いています 最初の5日くらいは 苦しくて、辛くて 夜中に何度も恐怖で目が覚めていました 「困難は乗りこえられる」 そうつぶやきながらベッドに横たわる 日々でした 脳科学者の中野信子さ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 続けることで見えてくるものてありますよね。まだまだ出し惜しみしている知識がたくさんあるのかもって感じたので2024年はどんどん出して出して出していきます✨ 私自身、去年の4月以降《自分の手にする未来を変えるため》に生活の基盤や仕事の概念を大きく変え... 続きをみる
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とあるサイトに「月が□座だと不幸になりやすい」と書かれてありました それを見た時に、私自身が当て嵌まっていたので随分、 ドキッとしたものです。 ただ、単純に「こうだから不幸になりやすい」ということは、 あるのでしょうか。 件のサイトでは、 「言いたいことを抑圧してしまうから」 とされていました。 例... 続きをみる
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私は先日、54歳の誕生日を迎えました 夫が倒れて 最悪の誕生日だなって思っていましたが 長男がケーキを買ってきてくれました 彼は食いしん坊なので 私のためっていうより 自分が食べたかったんだろうな、 7つもある… 正直まだ、何を食べても 美味しいとは思えません 栄養をとるために 食べ物をどうにか流し... 続きをみる
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こんにちは。 気ままに綴ってまいります。よろしくお願いいたします。 今日は年金支給日です💚 やっと今まで徴収されて来た分が、回収に変わる ٩( 'ω' )و ちょっと意味合いは違うかもしれませんが・・・・ スマホアプリで入金の確認 うん??? 認識していた額と違う 事前に配達されていた”年金振込通... 続きをみる
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夜中に救急車で運ばれ HCUで治療を受けている夫 医療費がものすごく高くなるので 早く限度額適用認定証を出すように 言われていました (これを出せば、一定額以上 支払わなくてよくなる。それでも高いけど) 健康保険組合に申請をしたら 速達で届いたので 昨日もソーシャルワーカーさんとの 面談に出向いたば... 続きをみる
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社会に放り出されてはや20年くらい。 もうずっと言われてきた言葉が自己責任。これはもう私に良くも悪くも染みついてしまった。 なので仕事も老後も何かあれば自分で責任取る覚悟はしてる。 自分が受け持ってる工程も後工程に憂いを残さぬように確認は怠らないし、何かあれば自分でリカバリーしてる・・・つもり(笑)... 続きをみる
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<散歩の途中でツワブキ(石蕗)> 老年期に多くの方が心配する認知症よりも、発症率が高い病気 「老年期鬱病」 老年期に鬱病を発症するデータには、統計によってかなりの幅ががあるが、 だいたい10~20%と多く、老後生活の質に大きく関わってくる 老年期の鬱病に見られやすい症状としては、身体の不調や不眠の訴... 続きをみる
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昨日は9時から ソーシャルワーカーの方との面談に 出向きました。 今後、治療と平行して リハビリ特化型病院への転院準備を すすめていくとのこと。 どこもなかなか空きが出ないので 早めに動いていく必要があるそうです。 そして、病状が芳しくなく 治療・リハビリが長期化することを踏まえ、 社会保障の説明も... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 先日、生演奏を聴きにラウンジへ。落ち着いた空間に音の演出、周りを見渡しても優雅な方々ばかりでリラックス・・と思いきや脳が活性し講座の内容をひたすらブラッシュアップしていました😋 でもこんな自分が好き。周りの声なんて全く入ってこないくらい何かに夢中... 続きをみる
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3年前に、夫はてんかんを発症し 救急車で運ばれました お薬でうまく調整できて ここ2年ほどは発作もなかったのですが あれほど止めるように指導された煙草を 自室でひっきりなしに吸い、 十分な睡眠をとらなければならないのに 4時間ほどしか寝ない日も多くて それを注意する私と大喧嘩に なることもありました... 続きをみる
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90歳までに使い切る『お金の賢い減らし方』(大江英樹著) ~・~・~・~・~ <前書きから> 「お金至上主義」も「アンチお金主義」も、その根っこは同じなのです。 それは「お金の呪縛に陥っている」ということです。 お金の増やし方をひたすら追い求める人はもちろんのこと、「お金がすべてじゃない!」と強く主... 続きをみる
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インフルもコロナも陰性だけど 熱が下がらず、意識も朦朧としてきたので 救急車を呼びました 救急車はすぐ来てくれたけれど 受け入れ先を探すのに 一時間半もかかりました それでも大学病院が受け入れてくれて 深刻な状況であることがわかりました 私はこの困難に向き合っていかなければ なりません 人生最大のピ... 続きをみる
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先日ちょっとイジワルな記事を書いたら バチが当たりました どうしても出勤したい日だったのに 夫が前の晩から40度の高熱 「明日、土曜日に病院に連れてくから」 と言い残し出勤したものの、 やはり気になる 同僚に相談すると帰ったほうがいい、 と言ってくれたので、結局すぐに帰宅 病院に連れて行き、検査をし... 続きをみる
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こんにちは。 気ままに綴ってまいります。よろしくお願いいたします。 早速ですが、毎日の献立は何をヒントに決定してますか? 本当に大変 o(`ω´ )o 各々好みもあり、経済事情もあり、 前日の残りもあり(これは我が家だけ?) 寒いから”鍋”だと安直すぎるし、 ”鍋” 材料全て購入するとけっこうな金額... 続きをみる
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ゴッホの絵を見たあと、 どうしても心の動きを温めたくて カフェに行こうと決めたのだけど それもガチャガチャしたところではなく 落ち着いた空間に身を置きたくて 思いついて新宿にある 京王プラザホテルのラウンジに 行ってみました。 これが思いのほかよかった 帝国ホテルなどの超一流ホテルほど 格式ばってな... 続きをみる
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ひと目観たいと駆けつけた群衆に混じって 少しずつアイリスとひまわりに近づいていく ひまわりはSOMPO美術館所蔵なので 会おうと思えばいつでも会えるけど いつもはガラス張りの中にある ガラスを通してしまうと 不思議なくらいに圧倒感が薄れてしまうから やはり今回は特別 そして、アイリスと並べると 黄色... 続きをみる
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夫がテレビでライスペーパーを見て 興味を持ったらしく 近くのスーパーで買ってきて 何か作ってと言う 自分で作ればいいのに😮💨 と思いつつ、無駄にもできないので チャレンジしてみました 袋に書いてあるとおりに具材を用意。 だけどビーフンは面倒なので省き サニーレタス、にんじん、大根、かいわれ そ... 続きをみる
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展覧会最終日の前日の土曜日 さほど大きくない新宿西口にある SOMPO美術館が人でごったがえしている 日本人は これほどまでにゴッホの絵が見たいのです もちろん、私もその一人 今回は、ゴッホが初期に取り組んだ静物画、そして彼に影響を与えたほかの画家などの 作品から構成されています ゴッホは1986年... 続きをみる
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※ すみません、前日の記事、古いモノの再掲なのですが、 どうやっても、公開できません??失礼しました <ヒロミさんの歌「神様との約束」は、私と夫だ(^^♪>でした ベストセラーになった本「夫のトリセツ」「妻のトリセツ」黒川伊保子著を読んだ もう古くなったから?図書館にあったので、 なかなか面白く、定... 続きをみる
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私は平凡な人間ですが ひとクセあるので人付き合いが苦手です 自分がひとクセあって 楽しい会話を凍らせてしまうことも 少なからずあることを自覚しているので 発言にはとても気を遣う なるべく本当の自分を出さないように 会話の中に静かに流れる 暗黙のテーマに沿わせていく そんな感じなので時々 どこかで精神... 続きをみる
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50歳を過ぎると 途端に身体にガタがきて ちょっと気弱になったりします そんな時、サプリの宣伝は 痛いところをついてくる だけどあれもこれもは飲めないし。 私は長いことサントリーのセサミンを 愛用してきて、悪くはなかったけど 手のこわばりが気になるようになり 思いきってエクエルを試してみました 大塚... 続きをみる
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3日も休むと、会社に行くのが とても嫌になりますが それでも私は仕事をするのが 好きみたい 今は金融機関で 半分受付、半分は営業室で総務事務を しています 接客もわりに好きで 営業の方の助けをできたときや お客様から「ありがとう」と 言われたときは単純に嬉しい 内勤では、経費処理をしたり 必要な書類... 続きをみる
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こんにちは. 気ままに綴ってまいります。よろしくお願いいたします。 2024年 年明けからいろいろと考えさせられる。 今まで過ごして来た生き方が、本当にこれでよかったのか?つい自分自身に問いかける。 こんな私でも、ようやく自身の過ごして来た生き方を振り返る時間ができた。 ガムシャラに生きて、(自分な... 続きをみる
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体調不良で予定していた ゴッホ展に行けない そこで、数年前に読んで 心にズドンと落ちた、原田マハさんの 「たゆたえども沈まず」を 本棚からひっぱり出してきました ゴッホと弟テオと 日本人美術商の林忠正との 交流を描いた本 林さんは実在した人ですが テオと交流があったかはわからないし 作中のシゲは原田... 続きをみる
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真鶴への日帰り旅を楽しんだ帰りの電車で なんか気持ち悪くなってきた 家に帰ると、引きこもり夫が ベッドで寝ている 下痢が止まらず、熱も少しあるって。 なに?と思って、お風呂に入り くつろいでいると猛烈な吐き気。 夜中には激しく嘔吐してしまい 次の日は一日ずっと寝ていました 胃腸炎ですって。 あんなに... 続きをみる
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三つ石のある海岸から 階段を登ると開けた場所があり 施設もあるのだけど、 レストランがやってるのかやってないのか わからない雰囲気 仕方がないので漁港まで行くことに。 お林を抜け、海沿いを漁港に向かって 歩いていく するとボチボチ食堂らしきものが 目に入ってくるのですが。 これがまた、営業してるのか... 続きをみる
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目標は「こまめ」「こぎれい」「こざっぱり」石黒智子さんの本📚
<お正月の花びら餅> 新年に、図書館から借りた本『70歳からの軽やかな暮らし』石黒智子著 今ここにある 小さな幸せを大事にする 31の知恵と工夫 を読んだ 有名な方だけど、70歳、同世代で同感することも多く、 日々の生活を軽やかに楽しむ姿勢は、とても参考になる 一番良いなあと思ったのが、合言葉は 「... 続きをみる
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27歳の長男が青春18キップで 年末にあちこち旅をしていました そのあまったキップをくれたので 三連休の最終日、 早起きして小田急線に乗り込みました 昨日の天気予報では 今日は寒く、北風が吹くとのこと 今ひとつ気が進まなかったのですが 長男がキップを無駄にするなと言うので (残したのは君の都合でしょ... 続きをみる
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昆布とかつおで丁寧に出汁をとります 特にお正月は、かつおをたっぷりと 惜しみなく入れます そして鶏肉、大根、しいたけ、里芋を入れ 酒も加えて煮ていきます 味付けは、醤油と塩のみですが 醤油より塩を多めがポイント 上品な味わいになるから 味が決まるまで何度も味見をして 焼いた餅をお椀に入れたら たっぷ... 続きをみる
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父が生きていたころ、 よく母と一緒にクラシックコンサートに 行っていました 特にニューイヤーコンサートを 楽しみにしていたように思います そこで、息子二人にも付き合ってもらい 正月の2日、 東京フィルハーモニーの演奏会を聴きに 渋谷文化村のオーチャードホールへ 母を連れて行きました だれもが聴いたこ... 続きをみる
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元旦のお昼ごろ、母が一人で住む家に 夫と息子二人が到着 東急百貨店で頼んだお節と 私が作った煮物、ラザニアなどを 食べてお祝い そして夕方は、実家近くの かに道楽でセレブ姉家族と合流 カニすきコースをいただきました これでもか、というくらい カニの料理のみ出てくる かにのお刺し身。 手前はつみれ状の... 続きをみる
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大晦日の午前中は 黒豆を仕上げながら 元旦用のラザニアを作りました 午後は次男を車に乗せて 注文していたお寿司を取りに行き スーパーで年越しそば用のかき揚げと 息子たち用のジュースなど買い 6時ごろから帰省した長男と4人で 乾杯! ワインを飲んで、 お寿司をたらふく食べたら あとを頼んで、 私は一人... 続きをみる
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29日の朝の電車はあまりにすいていて 見送ることなく目の前に停車していた 急行に乗りこみました なので、とても早く職場のある駅に到着 これはチャンス! 気になっていた アンティコカフェに行ってみよう 迷わずカプチーノを注文し、 笑顔の素敵な店員さんから受けとると 奥まった席に落ちつく 今日が仕事納め... 続きをみる
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毎年、12月には札幌の夫の実家から お菓子が送られてきます ロイズの生チョコ、 六花亭のバターサンドもいいけれど 「きのとや」のバームクーヘンが とても美味しかった しかもこれ、ほどよい大きさに カットされたものが 紙の器に入っていて、そのまま ストレスなく食べられるのです いつもこうして、色々と送... 続きをみる
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契約社員なので、ボーナスは ほんの少しだけしかもらえません それでも、嬉しいもの わずかなので、自分のために使います 今年は、ちょっとしたお出かけのときに使う かばんが欲しくて、コーチで買いました 近くにアウトレットがあるので。 定番の柄ですが、絶妙なサイズに惹かれました 裏面にはチャックのポケット... 続きをみる
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何に誘っても「いいよ」しか言わなくなった夫 二人で出かけるのは 夫の病院に付き合うときだけの生活でしたが ダメ元で 「クリスマスケーキを買いに行かない?」 と声をかけたら、珍しく行くと言う 私が運転して、地元のデパートへ向かいました 元々、甘いものが大好きだからね 行く気になったんでしょう 何か意見... 続きをみる
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午前中に健康診断を済ませて プロントに入りました キノコのパスタとコーヒーでお昼ご飯 朝を食べてないせいもあって 美味しかった パスタにはほのかにバターも感じて しめじ、なめこ、エリンギが たくさん入ってる コーヒーもしみじみ美味しい この街は、45歳で亡くなった親友が 住んでいた街であり、 転職前... 続きをみる
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昨日は職場の忘年会でした アジアン料理の美味しい店で。 さて。 大勢が集まる場では 結局、特定の人が話し続ける 誰かが話を始めても、すぐにその人が 話を自分のほうへ持っていってしまう それでもゲラゲラと笑い続けるのだけど 本当にみんなそんなに楽しいのかな? せっかくの集まりだから 私は普段はあまり話... 続きをみる
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日々、淡々と仕事をして 土日を楽しみに過ごし 夫との関係に悩み、 夢を抱く次男に励まされた一年。 グーグルフォトを見ると けっこうアクティブに動いた一年だったと 感心しました その中で、お気に入りの写真を集めてみました 葉山の森戸神社の裏手の海岸 雄大な富士を眺めた金時山山頂 初めて登山ツアーに一人... 続きをみる
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我が家のリビングには大きな革のソファが ありますが。 男の子二人が過ごし、巨体の夫が横たわり 17年ほど経つと、革はボロボロで 見るも無残になりました そこでイタリア製の布のカバーをかけて いましたが、それも数年でほうぼうが裂け、 ボロボロのまま月日が流れていきました これでは人を呼べないな…って ... 続きをみる
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広がりやすい髪なので 若いころから苦労しています 長らく、椿油を愛用していましたが 最近使っているのは「アルガンオイル」 スーパーでもよく売ってるマンダムのもの 手に取って、さっと髪になじませると 髪がつやつやして、まとまってくれる 忙しい朝、私は柘植(つげ)のブラシでとかしたあと このオイルをつけ... 続きをみる
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首にブロック注射をもう、 5回くらい打ったと思うけど 結局、それで改善はされない やっぱり、手術しか方法はないのかな 注射は高いし、時間もかかるので 代わりに飲み薬、タリージェの量を増やしてもらうことにしました 今の量では、ほとんど効いてる感がないので。 前回の倍量です これで少しラクになりますよう... 続きをみる
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旅を題材にしている本は つい買いたくなります 特にこれ、奥の細道にゆかりのある 土地を回るんですって しかも、毎週土日に、一か所ずつ 訪れるの 平日は働いてる二人だからね そんな忙しいことできるもんだろうか… などと現実的な考えもよぎるけど 残念ながら、主人公の二人は若い これが50代の二人だったら... 続きをみる
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題名に惹かれて読んだ本 『幸齢者・幸せな老後のためのマインドリセット』 高齢者本のベストセラーを量産している和田秀樹さん著 (儲かってますなぁ) もちろん図書館の予約です (わざわざ買いません) 70歳を超えて楽しく、充実した暮らしを送っている人は、高齢者ではなく“幸”齢者 呼び方を変えれば「超高齢... 続きをみる
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50分ほど登り続けたかたな、 木がなくなって、視界が開けてきました。 見えるのはススキの野原 そして、裾野まで見渡せる富士山 このすごいパノラマの景色を臨みながら 山頂を目指します。 目を転じれば相模湾、小田原の街並みも。 友人が撮ってくれました。 素敵な思い出に残る写真! 723メートルの大野山山... 続きをみる
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大野山の中腹にあるお蕎麦屋さん 「ふか沢」 ザ・古民家 という趣のある店構え もちろんお蕎麦も手打ちで美味でしたが 感動したのは野菜の天ぷら 薄いカラッとした衣をまとった野菜は 歯ごたえを残してあり 定番野菜に加えて、リンゴやカキも。 カキは秀逸。 そしてこんにゃくまで。 カブもありました。葉もつい... 続きをみる
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飲み会もあったし、 母の介護保険申請検査もあったし、 仕事は忙しく残業もあったし。 今週は忙しく、疲れた でも数少ない山仲間から 「天気が良さそうだから山に行こう」 の誘いは断らない どうにか体を整えて 土曜日の朝、リュックを背負い 小田急線に乗りこむ 今日は新松田駅からローカルな 御殿場線に乗り換... 続きをみる
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職場で異動する方がいて 送別会がありました 金融機関ですから みんな普段はあまり雑談もせず モクモクと仕事をしているので お酒の入る場でのコミュニケーションは やはり大切だな、と思います 楽しかったですし。 若い社員さんに 「星月夜さんがお酒飲むの意外〜」って 言われました そうか、そう見えるよね ... 続きをみる
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親しみのある女優さんでしたが 樹木希林さんと、夫の内田裕也さんとの 関係は、それほどよく知りませんでした 個性的だというのはわかっていましたが 裕也さんというのは 本当に凄まじい人だったんですね 飲んで暴れて警察沙汰、浮気、 果てにはストーカー…… 樹木希林さんほどの力のある女優さんが なぜ、別れな... 続きをみる
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友だちと一緒に山を登るのは楽しい 「きれいだね」 「しんどいね」「おいしいね」 って共感できるし、 道がわからなくなりそうで不安なときも 二人なら心強い だけど、一人で登らないと 味わえないものもあります 黙々と登り、 木々の美しさや、肌にさわる風の 爽やかさをじっくりと感じるためには やはり一人が... 続きをみる
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私なりに生活を楽しんでいますけれど。 人をうらやむ気持ちを完全になくすことは できないし 普通の幸せに憧れてる部分も多く 外出を楽しむ熟年夫婦を見ると 心がザワザワしてしまうこともあります かっこ悪いけれど、 ここでかっこつけてもしょうがない これが私の本心なんですから ほぼ引きこもりの夫は 普通の... 続きをみる
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下山道は、登りの道とは全く趣がちがって とても爽快な道でした 木々の間から見える海と街並みが美しく そこに向かって降りて行くような道 木道が整備されているところも多く 快適に降りて行けますが 視界が開けすぎていて、ちょっと怖いところや ものすごく細い岩場もあり 「死亡事故現場」とか「滑落事故現場」と... 続きをみる
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さて、それでなくても美しい紅葉に見惚れ なかなか前に進めないのに 登山前にカフェに寄ったりして 時間をくってしまった私たちは 阿夫利神社本殿の横の登山口に向かいましたが 「神社は裏が大事!」というのを思い出し 裏手にも回ってお詣りしました そしてそして、この美しすぎる紅葉の下を くぐって、自分でお祓... 続きをみる
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去年の秋から登山を始めた私は 体力のなさには自信がある(笑) それでも山登りは自分の身体さえ 面倒をみればいいし、 運動神経もあまりいらないから どうにか、自分のペースで登ってきました そして、秋には神奈川県伊勢原市にある 有名な山、大山(おおやま)に登ろう、と 心に決めていたのでした 天気予報とに... 続きをみる
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この色、やっと買いました 赤いカーディガンは差し色になるから 買いたいなーと思いつつ 普段はグレーや紺の服が多いので なかなか決断できなかった でも、やっぱり買って正解! 紺色のシャツにもダンガリーのシャツにも よく合うし 定番のボーダーシャツにも 赤を重ねるとちょっと個性が出るかんじ 数年前にマル... 続きをみる
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女性って特に、 相性が合わない男性と付き合っていると、 しまいには生き方にまで影響してくるんだな。 男なんて、ただの一要素だよ。たいしたことない。 って言える人は強いけど、 大概は影響受けまくっている。 女性はデリケートな感情の生き物だから、 心地よいものだけに囲まれ、 心地よい人とだけ付き合い、 ... 続きをみる
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スマホをいじってたら、Googleフォトが 去年の今日、同じ弘法山に登っていたことを 知らせてくれました なんか不思議だな…同日だなんて 森林セラピーロードは気持ちのよい道。 最初は馬車道と言われる広い道を 悠々と歩き、 そのうち、狭い道になるけれど 日がたっぷり入るし、適度なアップダウンで 身体が... 続きをみる
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小田急線秦野駅から歩いて15分ほどで 弘法山ハイキングコースの登山口に着きます 標高は200mちょっとで本当に低山なのですが 浅間山、権現山、弘法山、吾妻山と4つの山を ミニミニ縦走する、とても楽しいコースなのです ここは出だしが案外キツイ 急な階段が続きますが、30分ほどで 瀟洒な展望台が見えてき... 続きをみる
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非常識で、半引きこもりの夫。 昨日また、どうしても許せないことがあった ここにも書けないことで きっと私は、死ぬまで彼の闇(病みか?)を 誰にも言わないと思う 離婚すべきなんだ、それはわかっている 何年も何度も考え続けてきたこと でも生きるために 我慢しようと決めた だけど辛い。 この苦しみをどうに... 続きをみる
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強風注意!という天気予報を聞き 山に行くのはやめにした土曜日 午前中は リビングダイニングの掃除と洗濯を済ませ、 義父母へのお歳暮とお正月のための お節をネットで注文 お昼は、冷凍庫に一つだけずっと残っている 夫が注文した札幌西山ラーメンを作って食べ、 食後にこれも全然減らないプロテインを 飲んだら... 続きをみる
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2年前、夫と別居するつもりだったこともあり 20年近く飾っていた大きなクリスマスツリーを 処分しました (この頃は、次男と実家で暮らそうと思ってたので かなり物を捨てていた) それから色々ありましたが 結局、そのまま一緒に暮らしています 生活を変える勇気がありませんでした そのかわり、パートをやめて... 続きをみる
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寒暖差についていけない身体と心 職場の近くの「AUX PARADIS」という店で 香水のついたしおりのような紙をもらったところ その香りがとてもよくて。 とても癒されました 姪っ子の20歳のお祝いディナーで プチプレゼントとしてあげたのだけど やっぱり自分も欲しくなって 数日後に買いました 姪っ子に... 続きをみる
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林先生のテレビで年金の特集をしていて 80代のおばあさんもピザ屋さんで 働いていました 楽しそうにね 今の仕事を60過ぎまで頑張ったところで 年金だけじゃ足りないよね 珍しく、夫とそんな会話をしながら 見入っていた ものすごくつつましやかに 生活すればいいのだろうけれど 一度広げてしまった生活を 縮... 続きをみる
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どこも悪くないって 最初からほぼわかってるのに 結局、3回も母の大学病院通いに 付き合うはめになりました (1回はセレブ姉がしぶしぶ 行ってくれたけど) 少なくとも、2回で十分だと思う。 大した検査もしてないし 昨日はなぜ行く必要があったのか 未だにわからない… 大学病院がすぐ終わったので クリニッ... 続きをみる
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すっきり暮らす
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掃除機のメーカーから突然の連絡
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*シンプルな暮らし*持たないもの。やめたこと。
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手放すが先
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これ1つでOK!窓付き「フライパンカバー」半額で購入〜
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最近ドハマりした韓流ドラマ & 持たない暮らし~玄関からなくしたもの。
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手放す…色とは
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夫が靴を揃えてくれません(アドバイス&コメントありがとうございます)
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老後を思った朝の出来事
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*心地よい暮らし*生活の質を上げる日用品
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★ちょっとした手土産に…ピンクパワーの【ジップロック】…★
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★【いちご】甘さにも色々種類があって1パック食べちゃう★
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靴を揃えて30年
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コンセントに豆電球!スイッチ付きで便利
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新しいことを…ふわっとスタート
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電池ケースを使ってすっきり保管する
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