生き方のムラゴンブログ

ちょい面倒なこともカフェならはかどる不思議

カフェ。 この自由な場がどれだけ私の心に 癒しをくれているかわかりません。 一人を尊重してくれる場。 それぞれのしたいことができる場。 干渉しないけれど ゆったりとした連帯感を感じられる場。 私はカフェではblogを書いたり 本を読んだりすることが多いですが 昨日ははがきを書きました。 昔の知人が久... 続きをみる

後悔しない生き方

後悔しない生き方 1日1日を大切に生きていますか❓️ 人生をより豊かで 有意義なものにする 30の方法 後悔しない生き方 人生をより豊かで有意義なものにする30の方法 （ディスカヴァー携書）

性こりもなく家族問題の本を手にとる

解決につながるとは思ってないんですが つい、家族の闇とかを扱ってる本を 手にとってしまいます。 自分の苦しみを正当化したいのかな。 私の夫はまちがいなく 知能の高い発達障害だと思います。 知能が高すぎたことが さらなる不幸を呼んでいる 可愛そうな人です。 普通の人がわからないような 難しいことはわか... 続きをみる

盆と正月の夫実家帰省は、義務だ！

＜寒い場所で３週間頑張ったユリ　写した時間が夜と朝で違うので色が違う？＞ 娘一家は、去年の正月はコロナが酷かったので、パパの実家に帰省しなかった。 今年は、まあ落ち着いているし、ワクチン接種もしたから、暮れから出かけた。 パパ方の祖父母は、去年、孫チビ子の七五三で上京したし、春休みとお盆（夏休み）に... 続きをみる

またまた、刺激を受けました。

皆様、今週もお疲れ様でした🌼 今週は月曜日が祝日で4日勤務だったのに、長かった～😔 ブログを書こうとPCの電源とテレビの電源を入れたら 日テレの「My　Turning　point～ミライに挑む冒険者たち～」が映って～ 1/14（金）の出演者である、【　RICCI EVERYDAY： 代表の仲本　... 続きをみる

もっとわがままに生きてみようか

東京在住のフランス人女性のエッセイを 軽い気持ちで借りました。 予想どおり軽い内容でしたが 日本女性はもっとわがままに 生きたほうがいい という意見に深く納得してしまいました。 好きなこと、やりたいことを 時にはオットや子どもより 優先したほうがいいとも。 そうすれば自分の人生に満足して 笑顔でいら... 続きをみる

今年の運を感じた一日

東京都調布市、深大寺。 実家の最寄り駅からバスで15分ほどと アクセスがよく、子どものころから よく訪れていました。 母と少し遅めの初詣に行き 思いきって護摩祈祷を受けたあと おみくじなどひいていると 梯子のりが始まりました。 長年訪れていますが 見たのは初めて。 お正月らしい見せ物を楽しんで なん... 続きをみる

こだわりの仕事環境をつくるには

おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 だれと、どこで、どんな仕事をするのか、というのは、常に考えるべきことで、自分がこれが環境だと思っているのですが、そこは今年もこだわりたいと思っています。日々、多くの人と出会い、いろんな話が展開しますが、当然いろんな人がいるわけです。自分が心躍... 続きをみる

宗教エンターテイメント、護摩祈祷

実家近くの深大寺に母と初詣でに行き 初めて護摩祈祷を申し込みました。 何かの本で護摩の火は 不思議な力があると読んだのです。 子どものころから 来ている深大寺ですが 祈祷を頼むのは初めて。 ドキドキしながら 誘導に沿って進みます。 3000円払えば、ひと家族入れるみたい。 きらびやかな装飾がされた ... 続きをみる

日本の家の寒さ…

今年は寒いと感じます。 ほんとに寒い… うちは建売の安い家のため、たぶん断熱材があまり入っていないのだと思います。 温度変化は血圧の変動につながるため、結構危険です。 （以前も書きましたが…） ですので空調や、断熱対応（窓ガラスにプチプチを貼ったり、カーテンを替えたり）は重要だと思います。 お風呂以... 続きをみる

成人について考えてみる

成人は現在20歳になってからです。 私が気になる点があるのですが、この成人　＝　20歳　はいつの時代に決めたのでしょうか？ 例えば、織田信長（だったかな？）人生50年！と言ったようですが、 現在は衣食住が充実し、医療も進んだことから平均寿命は90歳で 最近生まれた人は100歳以上まで生きると言われて... 続きをみる

刺激を受けました。

皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 今日は、初詣に行ってきました。　 その記事を書こうと思ったのですが（その出来事はまたの機会にします） 初詣の事よりも！とーーーっても刺激を受けた出来事がありました！！！ 入浴が終わって自分の部屋に戻りテレビの電源をつけたら TBSの「日曜日の初耳学SP」が映ったので... 続きをみる

お手ごろベトナム料理で一人ランチ

朝食ぬきで健康診断を終えて やっと遅めのランチにありつきました。 私はやせっぽちのせいか 食べる量は少ないけれど 一食でも食事をぬくとつらいのです。 今日はベトナム料理店 hanoi machi へ。 こちら、ランチがお手ごろで美味しい。 フォーと揚げ春巻き、生春巻き 漬物、小さなデザートがついて ... 続きをみる

シミ治療、その後。

思いきって受けたシミ治療。 施術した箇所は まっ黒にグロテスクな感じなり これが消えなかったらどうしよう と少し不安になりましたが。 ４、５日くらいすると 少しずつかさぶたがとれるように 落ちていき 10日ほどすると ほとんどのシミがなくなりました！ 私は顔全体に大小様々なシミが ありましたが　 そ... 続きをみる

年末夜間にも対応　ファストドクターを呼ぶ②

22時半ごろファストドクターが 来てくれました。 落ち着いた声で話す穏やかな先生でした。 診察の結果、喉が細菌によって 白くなり、発熱してるので 問題ないとのことてしたが インフル、抗原検査を受けました。 結果、陰性。 念のためＰＣＲ検査も。 その場で抗生物質などの薬を 処方してもらえて すぐに飲む... 続きをみる

帰省した長男発熱　ファストドクターを呼ぶ①

30日に無事に仕事を終えて帰宅すると 帰省した長男がおでこに冷えピタ貼って ふせっている。 なんと38.6分の発熱！ 前日に大学時代の友だちと飲んで そのまま数人で友人宅に泊まったけど そのころから発熱したらしいと。 どうしよう…と焦りながら 発熱外来や休日当番医などを 探しましたがもう遅いし 明日... 続きをみる

仕事始め・疲れたら早めの休息を…

仕事始めで鬱々している人も多いと思います。 私もその一人です（笑） 　私は職場の管理者ですが、年末や年始にメンタルの変動が激しくなる職員が一定数でやすいように思います。（にほつま調べ　あくまで傾向として） 　ちなみに私もメンタル変動中です（涙） 　特に女性職員かつ２～5年くらい仕事をしている人に多い... 続きをみる

正月の楽しみは箱根駅伝🏃‍♂️

のんびり静かなお正月です。 孫チビ子は、パパの実家に帰省中。 じじとばばは、二人で、元旦は、朝寝、朝酒、朝湯です。（幸福です） それから、近所の八幡様に初詣はしました。（凄い人出） 正月２日と３日は、炬燵で蜜柑とせんべいをかじりながら、箱根駅伝を観る楽しみが。 ばばは、自分で走るのは、まっぴらだが、... 続きをみる

大切な人　会っていますか？

今日は家族と一緒に実家に行き、親に子供の成長や学校で賞をとった賞状をみせにいきました。 子供の成長が実家に行くととてもよくわかりました。 前回はお方付けしなかったのに、一人で何も言わなくても出来ていたり… パニックを起こさなかったり… もしご両親がご健在の方で一緒に住んでいない場合の方は この正月に... 続きをみる

どうにかお正月を迎えました

もう、うちの家族は壊れてしまった お正月を家族で笑顔で迎えることは できないだろうとつい数日前までは 思っていました。 ７日ほど前 夫がまた少し具合が悪くなり ちょっと慌てました。 結果的には大したことなかったのですが その後、お医者さまに言われたこと 禁煙 十分な睡眠 減量 デジタル機器からなるべ... 続きをみる

新春の願い🎍（2022）

明けましておめでとうございます🎍 今年も宜しくお願いいたします　 　　2022年　元旦 ＜2020年1月 70歳 ボリビア・ウユニ塩湖で＞　この後まさかのコロナ禍が 今年の願いは、とにかく、世界中のコロナが収束すること。 先の短い？私ばばが、好きな旅行に行けますように！ また、今月予定していた、北... 続きをみる

いくつになっても脳細胞は新生するって。

あきらめなければ、です。 適度な刺激と困難があれば いくつになっても 脳細胞は新生するんですって。 加齢によってどんな人にも アルツハイマーの原因となる　 物質ができてくるけれど 脳が良い状態ならば その物質の影響を受けずに いられるらしい。 かつては成人すると 脳細胞が新生されることはないと 考え... 続きをみる

振り返り②　私が感じたこと

今年の締めくくりで感じたこと もしかしたら役立つ可能性があると思ったので記載します。 私は職場の進めもありコーチングを受けています。 ストレングスファインダーという本も売られており、その”自分の強み/特徴”からどのような行動をすると”私らしくできるか”を考えています。 回し者ではないので、ご安心を（... 続きをみる

今年の振り返り①

今年は気が付けば大晦日になっていました。 皆様大変お世話になりました。 忙しさを理由に何もしてきませんでしたが、ブログを立ち上げ やりたかったことの1つが達成？できたのは皆様のおかげです。 今年も、他者の生き方やこれはちょっと…と思うような事例が多くありました。 正確には今まで近くにあっても感じなか... 続きをみる

気持ちしだいで脳は変化していくらしい

脳科学者の 中野信子さんの本を読むと 病気のほとんどは 心からくるのでは…と 思わずにはいられません。 だって 感謝や他人を思う気持ちを 持っていれば、脳内物質が出て 多幸感にあふれ、免疫力も 強化されると言うのですから。 興味深いのは困難にぶつかっても 「大丈夫、乗り越えらえる」 と思えればその瞬... 続きをみる

３ヶ月祈り続けてみよう。脳科学を信じて

祈るって、人にとって 自然な行為ですけれど 脳科学的に見ると、とても 意味があることなんだそうです。 自分よがりに祈るのではなくて 他の人のことを思って祈るとよいそうです。 人の脳は、他者を思いやったり 人に喜んでもらえたり 感謝されたりすると 幸せを感じる脳内物質が出るので それを続けていると 多... 続きをみる

かえるの子はカエル

この間、不思議な相談（というか雑談）を受けました。 子供が軽度の発達障害があるのではないか？というお母さんと話した時のことです。 そのお母さん、いわく →子供が発達障害がありそう 　落ち着きがなくて学習面もそうだけど、将来一人で過ごせるか、ゆくゆくは結婚できるか心配 　旦那の子供のころも同じだったそ... 続きをみる

時には見かけも大事だから。思いきってシミ治療

鼻のまん中にできたイボが大きくなって 気になっていました。 近所の皮膚科に相談したら 形成外科のあるところに行くようにと。 形成外科って、あまりなじみがないけれど 美容外科もしているところが多く ふーん、と思って近所の美意識高い主婦が通う 病院に予約をとりました。 シミもね、とっても気になってたんで... 続きをみる

〈生き方〉一粒の豆

◎人の心に灯をともす…より転載   https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ☆一粒の豆 曹洞宗長寿院住職、篠原鋭一氏の心に響く言葉より… 交通事故でお父さんが亡くなり、小学校三年と一年の男の子、そしてお母さんが残された。 この交通事故はどちらが被... 続きをみる

苦労は若いころにしたかった

働くことは楽しいです。 毎日にメリハリがつくから。 特に今は週に３回ほどなので プライベートの時間もしっかりと とれてますので。 仕事の日は、朝からキビキビと動けるし 職場に行けばイロイロな刺激を受けます。 忙しくて大変だけど 星月夜さん、星月夜さんって 声かけられると 頼りにされてる気がして つい... 続きをみる

温泉に行きたい…

最近の研究で温泉の効果の１つに腸内細菌の変化があるようです。 たまにはゆっくり入りストレスを流したくなりますね。 ちなみにヨーグルト等の乳酸菌は死んでいても、効果があります。 生きてる乳酸菌より死んでいる（外身）乳酸菌のほうが大量に投与が出来るので、生理効果としてはそちらのほうが良いのだそうです。 ... 続きをみる

フルの仕事、見つかるかな…

別居か離婚か… 弁護士さんにも相談に行くくらい 真剣に考えていますが…。 いずれにしても フルの仕事を探さなければなりません。 来年には52歳になる私。 一応大卒ですが これといった資格もキャリアもありません。 こうなると逆に大卒が 邪魔に感じたりもします。 だって、学歴不問で 経験や技術を重視する... 続きをみる

師走の満月と新しい時代を生きる若者たち

次男の硬式野球クラブチームの卒団式のあと ほんとうに久しぶりに お母さん仲間と居酒屋に行きました。 二時間半という短い時間でしたが お酒を飲んで心を開いて語らうって こんなに楽しいもんだったっけ、と 新鮮に感じました。 チームに軽い知的障害のある選手がいます。 いいご縁があり これから強くなろうとす... 続きをみる

寒くなってきたから今年もグリューワイン

カルディで今年も買いました グリューワイン。 シナモンやクローブなどのハーブ そしてレモン、ブルーベリーなどの フルーツが効いていてほのかに甘い。 温かくして飲むので 冷える日にぴったり。 心もほぐしてくれます。 今は小さな陶器のカップで 飲んでいますが 耐熱性のグラスを 今年こそ手に入れたい。 自... 続きをみる

〈生き方〉コチコチ人間より、アチコチ人間

◎人の心に灯をともす…より転載   https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ☆コチコチ人間より、アチコチ人間 医師、斎藤茂太氏の心に響く言葉より… 父の茂吉は歌人であるが、本業は医者である。父の短歌をかつて「趣味」といって、 烈火のごとく怒られた... 続きをみる

人と人間の違い

昔、ある患者さんからこんなことを教えてもらいました。 「人間と人との違いって知っている？」 ”人間”は相手のことを考えられる人 ”人”　は自分勝手な人 この違いって”間”だけだよね？ 相手との適切な関係　＝　距離　を取れている人は”間”を知っている人 相手のことを考えないでズカズカ入ってきたり、乱す... 続きをみる

LINEのビデオ通話！顔を見ながらトークっていいものですね

私の住んでいる所は雨に変わりそうなお天気です☔ 今日も朝一番でダッシュの庭作業を終えてきました𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧 雨の前に宿根草の剪定をしておきたかったので、何とか間に合い、今からゆっくり朝食です\( * ´ ` * )/♡ 昨日、遠く離れた故郷の懐かしいおじちゃん、おばちゃんとLINEで初めて... 続きをみる

ほっとする「れんげ食堂」

次男が急に受けたい学校ができて 二人で電車に乗り学校見学に出かけた帰り道。 寒いし、日も暮れてきてお腹もすいたので 中華料理のチェーン店、東秀が経営している 「れんげ食堂」に入りました。 ここね、安いけれど美味しい。 私は五目あんかけ焼きそば。 品のいい味付けで、野菜の炒め加減が絶妙。 次男はボリュ... 続きをみる

ラストクリスマスツリー

このマンションを購入してそろそろ20年。 その年に買ったクリスマスツリー。 さすがにガタがきて ここ数年、もう処分しよう と思いながら決心がつきませんでした。 でもグラグラするし 枝も力なく垂れてるのもあって 週末に出したときに 思いきって箱を処分しました。 これでもう、しまうことは できませんから... 続きをみる

⏯ 〈生き方〉否定的な考えが治る「朝のモーニングルーティン」

【超入門】否定的な考えが治る「私のモーニングルーティンを全て公開します！」 👩‍🌾 素晴らしい朝の習慣です。 目から鱗でした。とても元気になりました。ありがとうございます。 今日からします。 (マリーより) ①起きるとき「ああ今日も最高の一日になった」 ②笑顔の歯磨き ③トイレ掃除する時ありがと... 続きをみる

働いてたほうがラクなこともわりとある

街はウキウキしてますね。 クリスマスの飾りつけも どこもセンスがよくて。 寒くなって沈みがちになる心と 反比例するように 街はキラキラしてくる。 これも人間の知恵なのかな。 でも私、大学生も後半になると パーティーとか苦手になり イベントごとも今ひとつ億劫に なってきて。 クリスマスはバイトしてたほ... 続きをみる

前世を探って…堅実作家の冒険物語

不思議の世界を感じる本が好きなんです。 それにしてもこの本はほんとうに不思議。 映画にもなった「日々是好日」で知られる 森下典子さん。 とても知的でセンスある文章を書かれる方です。 森下さんは雑誌の取材で、人の前世を 見ることができるという女性に会い 自分の前世が 「ルネッサンス期に活躍したイタリア... 続きをみる

クリスマスって好きですか？

20歳すぎたくらいから ひねくれものの私は クリスマスに対して 疑問を持つようになりました。 これってキリスト教徒が イエス・キリストの誕生を お祝いする日でしょう？ ふだん、どちらかというと クリスチャンに対して否定的な日本人が クリスマス、クリスマスって はしゃぐのが不自然な感じがして。 でも、... 続きをみる

「さぁ、本当のの自分に戻り幸せになろう」を読みながら

家事の合間、朝、寝る前など、一日を通して数回、ほんの5分間の読書習慣 今はこの短い読書時間に 「さぁ、本当の自分に戻り幸せになろう」をコツコツ読んでいます🍀*゜ ちょこちょこ読みですが、随分と読み進んできました❁｡ﾟ❀｡*。❀ﾟ*❁ﾟ* 今日はその中から、とても感銘を受けた言葉(ˊᗜˋ) いつもノ... 続きをみる

夫の部屋を掃除して思う…

在宅勤務の夫の部屋。 猛烈に汚い。 よくこんなに汚いところに 長時間いられるな、と思う。 部屋自体は、東と北の二面採光だし 広くはないけれど悪くない部屋なんです。 少し手をかけて いい感じにしていけば ストレスも減るだろうに… でも、掃除機ひとつかけないの。 仕方がないから週末に私が掃除します。 昨... 続きをみる

ここんとこ空が味方についている

たぶん私は今 かなり辛い状況で 生きていると思います。 やれ、どこどこの美術館に行っただの 都心で美味しいランチを食べただのと 優雅な記事をあげてもいるけれど 「もう少ししたらこんなことすら できなくなるかもしれない」 という恐怖の感情を いつも抱えています。 それでもなぜか 空の美しさがいつになく... 続きをみる

思考と感情

考え方で人生は大きくかわります。 近い将来危ないと分かっていても、習慣を改善できない人も一定数います。 以前に、糖尿病の治療をサボった方が何枚かいました。 正確には受診して薬はもらうけど、飲まない、食生活を変えられない 運動もしない 口癖は　 ○だって仕方ないじゃない？ ○食べちゃうんだもん^_^ ... 続きをみる

秋の日の丸の内の仲町通りで

東京駅に平行する丸の内の仲町通り。 センスある店がならぶおしゃれな通りには テーブルやいすが置かれ だれもがくつろげる空間になっています。 キッチンカーなども出ていて ワクワクする感じ。 銀杏の黄色が青空に映えて美しい。 冬の手前のちょっとだけ冷たい風を 感じながら ゆっくりとコーヒーでも 飲んでく... 続きをみる

いよいよ師走！マイペースを心がけて1ヶ月を過ごしたいです

私の住んでいるところは、やっと雨が上がり、お日様が差してきたところです‪𓆩✧︎𓆪‬ いよいよ、冬到来.☃︎.'.°☽ 一段と朝晩が冷え込んできました 今日から12月 子供が小さかった頃はツリーをたくさん飾り付けして賑やかに過ごしたリビングですが 今年はまず一つだけ 小さなツリーを飾りました🎄 ... 続きをみる

自分を大切にする時間！ブログを1ヶ月続けたこと

当ブログ、「はなはなの日記」を開設して日々の生活を振り返りながら繰り返される日常の中で見つけた小さな幸せを汲み取って生きていきたいと思っていました☆。.:＊・゜ 始めた当初からブログを書く時間はとても楽しく喜びを得ていました🍀*゜ しかし、生きていれば毎日平穏に過ごせるわけではありません 皆様同様... 続きをみる

ライフと投資②

続きです。 ここで気がつかないといけないのが、100年生きるとして どのような状態で生きているかだと思います。 どれに該当すると思いますか？ ①頭はしっかりしているけど体が動かない ②体は動くけど、頭はしっかりしていない ③頭も体もしっかりしている ④両方だめ ※100年生きる前提なので「空の上」は... 続きをみる

ライフと投資①　（前回の続き）

ＲＰＧのゲームでは敵を倒して進みます。 武器を買うときにゴールドとかギル、お小遣いとか必要になりましたね。 敵を倒すと経験地とお金を貰えるので手当たり次第に倒していた方も多いのではないでしょうか？ 物語の終盤になると財布に入らないぐらいのお金があったのではないでしょうか？ しかも、だんだん使わなくな... 続きをみる

正しい情報とは？

久々に書きたい内容が２つ思いつきました。 自分の人生どこまで生きるだろうか？って一度は考えたことがあると思います。 もし一度も”ないよ！”という人は、ぜひ読者になってください（笑） そうでない人も登録お願いします（切実） さて、現在長（超）寿命化してきているといわれています。 だいたい100年は生き... 続きをみる

こんなにも神々しいピサロが描いた日没

イスラエル博物館から 三菱一号館美術館に 印象派の絵がたくさん来ているという。 イスラエル…印象派… あまり結びつかない。 ただ、滅多にこんなことはないらしいと いうことは想像できる。 とにかく行ったほうがいいと思い スケジュールをやりくり。 そのうち、なんて言ってると 会期が終わってしまうから。 ... 続きをみる

トレンチコートを着たままテラスでくつろぐ私はなにもの？

東京駅近くの三菱一号館美術館へ行くために 地下鉄二重橋前で降りました。 皇居周辺、そして東京駅につづく 行幸通りは美しくいちょうが 色づいています。 嬉しく眺めながらまずは ディーンアンドデルーカへ向かいました。 １２時半からのチケットなので 軽く腹ごしらえをしておきたくて。 最近、食欲がないので ... 続きをみる

つまづく者（物）

皆さんの家は布団ですか？ベッドですか？ 床に敷いているものはありますか？ ふかふかした布団は気持ちいいですよね。 今回は気持ちの良い寝心地...ではなく 躓いて倒れることについてです。 布団に躓いて転ぶとどういう恐怖が起こると思いますか？ 子供の頃には布団に倒れる遊びをしませんでしたか？ 痛くないし... 続きをみる

「成長は選んだ人が通る道」

ダフネ・セルフは現在93歳。 2014年、当時85歳で世界最高年齢モデルとしてギネスブックに認定された女性だ。 5年前、初めて手に取ったこの本は、 今でも素敵な人生の先輩として、 くたびれた心を鼓舞してくれる。 ダフネは素敵な女性だ。 この本は88歳のときに書かれたものだが、 モデルとして美しいだけ... 続きをみる

本は道しるべ！人生に迷った時そっと照らしてくれる優しい光のようなもの

今日も私の住んでいるところは、秋晴れの良い天気です 朝晩の気温は格段に冷え込みましたが、日中はお日様に照らされて、そこそこ暖かくなり過ごしやすいです(^-^)v 今読んでいる本の中に、このような一説がありました ネガティブな思考は、自分がそれを信じない限り害ではありません。 苦しみをもたらすのは、自... 続きをみる

地味だけど大切な一日

実家の手伝いやら 次男の学校見学やら お出かけやらが続いていたから 久しぶりに用事のない休日が嬉しい。 ちょっと風は強いけど いい天気。 朝から洗濯機を三回まわして リビングとトイレを掃除したら 10時45分。 パソコンを立ち上げて コーヒーを飲みながらゆっくり muragon　タイム。 それから早... 続きをみる

「子育てはもう卒業します」垣谷美雨著を読んで📚

垣谷美雨さんは、今『老後の資金がありません』が映画になって、話題の人。 題名に惹かれて「子育てはもう卒業します」を読んでみた。 テンポよく、面白く読ませてくれる作者だが。 以前読んだ「姑の遺品整理は、迷惑です」と同じ、女性の生き方を考えさせられる本だ。 子育ては、終わっている私ばばだが、振り返ると後... 続きをみる

ほとんど一人、時々友だち　だからこそ

私は一人で行動するのが好きです。 行きたい、という衝動のまま 出かけて行きます。 一人なら時間の使い方も 思いのままですし 会話を自然につなげていく 気遣いもいりませんから。 でもね、たまに友だちと出かけると ものすごく楽しいんです。 だって 「素敵だねー」 「美味しいねー」 って思いを共感できるん... 続きをみる

〈生き方〉ケチな人は運を落とす

◎人の心に灯をともす…より転載   https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………………… ☆ケチな人は運を落とす 野村克也氏の心に響く言葉より… ＊人柄がいいというのは、得難いことだ。 私は人柄を褒められたことはほとんどないし、自分でも人柄がいいとは思っ... 続きをみる

まかない丼、最後はだしでお茶漬けに　江の島はこんなにも楽しい③

江の島って、ごめんなさい 少し安っぽい観光地って イメージがあったんです。 もしかしたら、本当にそういう時期も あったのかもしれません。 でも、行ってみたらアラフィフ３人で 心から大人の遠足が楽しめる場所でした。 歴史あるパワースポットであること 駅からのアクセスがいいのに ワイルドな海の景色が味わ... 続きをみる

稚児が淵、江の島岩屋まで足をのばせば…　江ノ島はこんなにも楽しい②

江島神社の辺津宮、中津宮を参拝し ところどころにある展望台から海を眺め、 古くからある趣のある店や こじゃれた店などをひやかしながら さらに奥の稚児が淵へ向かいます。 「紀ノ国屋」さんでふかしたての お饅頭（120円）を買うと 木のお皿に載せてくれます。 ベンチに座って味わって少しだけ腹ごしらえ。 ... 続きをみる

江ノ島はこんなにも楽しい

家を出てから一時間ほどで 小田急片瀬江の島駅へ着きました。 少し歩けばもう、海。 目の前に見える江の島をめざして 橋を渡ります。 右手にはうっすらと富士山のすがたも。 時々、ウォーキングをしたりする ご近所の友人３人とたまのお出かけです。 階段をフーフーと登れば江島神社。 受験生を抱えてますから 丁... 続きをみる

「男という生き物」を西條奈加さん上野千鶴子さんが👨

西條奈加さんの『婿どの相逢席』で、もう一か所、凄く共感した部分。 平々凡々のつまらない男だから婿に迎えたと、義母から言われて消沈する夫に妻が言う。 「見栄と意地、面子と建前。男らしさを裏打ちするのは、いわば外に向かっての体裁で占められる。 それが潰えると、ぐちぐちと恨みがましく世間を呪ったり、果ては... 続きをみる

浪費と投資　見えないものの捉え方

目的により異なります。 自動車を例にして ある研究では、目的地までの移動目的なら燃費が良くて車体も安くてもよい。 目的地までのドライブも楽しむなら車はこだわった方が良いそうです。 前者は消費、後者は浪費にも投資にもなります。 でも楽しみ方によっては良いと思います。 わたしは浪費があり、特に買ったまま... 続きをみる

亡くなったあとの感情のゆくえ

小さいころから不思議に 思っていたことがあります。 “わたし”　は毎日、色々なことを 考えている。 この感情はどこからわいてくるのか。 そして死んだらどこにいくのか。 生きているあいだ 人はこれほど多くの感情を持っているのに 肉体が滅んだら、それはすべて 失われてしまうのだろうか？と。 田口ランディ... 続きをみる

贅の極み

贅沢の贅（ぜい）って　余分な　という意味でらしいです。 普段の意味だと好かれない意味（贅肉　＝　余分なお肉）ですが、個人的は好きな言葉です。 前回のFireもそうですが、目的地まで一直線も素晴らしいです。 しかし、旅や旅行では途中に寄り道（余分な事）するのも楽しいと思います。 途中に美味しい店を見つ... 続きをみる

負の気持ちは、ひとりよがり⁉西條奈加さん📚

直木賞作家西條奈加さんの『婿どの相逢席』を読んだ（図書館の予約で） 新聞の書評が良かったので。 小さな楊枝屋の四男坊・鈴之助が、相思相愛のお千瀬に請われて６代続く老舗仕出し屋「逢見屋」の入り婿となった。 逆玉の輿と周りには羨ましがられたが、待っていたのは・・・・ 親子や夫婦など、いくつもの“家族の物... 続きをみる

〈生き方〉人格と人間性を高める

◎人の心に灯をともす…より転載   https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ◎人格と人間性を高める 鍵山秀三郎氏の心に響く言葉より… 孟子は、紀元前五世紀から四世紀にかけ て生きた人ですが、孟子は四面という言葉を遺しています。 人間として大切な四... 続きをみる

新宿御苑にある美しいスタバと台湾閣

国民公園である新宿御苑内に スタバがあります。 御苑の落ちつきある風景に しっくりとなじむ佇まいです。 幸いにも池を眺められる特等席に 座ることができました。 全面ガラスばりで 晩秋の陽光と風が池の水を ダイヤモンドのように キラキラと輝かせるさまを 楽しむことができました。 美しい　と素直に感動で... 続きをみる

弁護士さんのところへ

友人に紹介してもらった 弁護士さんのところへ行ってきました。 まずは相談だけと言っても ものすごく勇気が必要でしたが。 新宿にある小さなオフィスには 英国風の家具や小物、ウィスキーが 所せましとひしめいていました。 そして本や書類が尋常でないくらい 積み重ねられていて今にも雪崩が起きそう。 友人から... 続きをみる

最近のこと、について

しばらく見ることが無くて どうなさったのかと心配していた方の 久しぶりの記事を今　拝見しました。 私が辛かったとき カーペンターズの曲をくださいました。 他のブロガーさん（彼女も大切な人です）と 私のことを心配してくださいました。 病院の待合室で それを読んで泣きました。 どこへ行かれるということも... 続きをみる

〈神対談〉瀬戸内寂聴さんと美輪明宏さん

【超貴重】最初で最後の奇跡…。この動画に辿り着いのはあなたの運命です！人生が激変する『神対談』瀬戸内寂聴×美輪明宏「占い　癒し」 瀬戸内寂聴先生は私の母と同じ年齢ですので、親しみがあり大好きでした。 ありがとうございました(マリーより)

幸せをくれるもの

大人になると 努力しても報われないことも多いな… って思うようになりませんか？ 裏切らないのは筋トレくらいじゃないでしょうか。 そんな私に力をくれたことばです。 「努力は幸福を手に入れる手段ではなく 努力そのものが幸福をくれるのである」 文豪、トルストイのことばだそうです。 齋藤孝先生の本に紹介され... 続きをみる

「月と六ペンス」守りに入りたくなる今、あえて

「月と六ペンス」 1919年に発表されベストセラーになった サマセット・モームの小説です。 イギリスで何不自由なく生活していた男が ある日突然、家族も仕事も捨てパリへ、 最終的にはタヒチへ絵を描くために向かう。 ゴーギャンの生涯にヒントを得て 描かれていますが 小説の中の画家、ストリックランドは も... 続きをみる

チープなアクセサリーをマルシェで３つ

気軽につけられるアクセサリは たくさん持ってたほうがいい。 私の服はシンプルなものが多く しかも数が少ないので アクセサリーやスカーフで バリエーションをつけることで お洒落をチープに楽しんでいます。 近所の公園のマルシェで 知り合いから買ったチェーンネックレス。 これは白とかクリーム色のクルーネッ... 続きをみる

割引券、お値下げ品、大好き🤑

私ばばは、普段、とても質素な生活をしている。 計算に弱いのか、大きなお金はパッと使うけど？ 小さなお金、日常の買い物は、かなりケチ？ スーパーの広告の品、本日のお買い得、お値下げシールが大好き！ だって、賞味期限が短いだけだから、すぐ食べるのには、何の問題もない⁉ お安い鯛でも、ムニエルにしたら、と... 続きをみる

秋晴れの日の公園で　マルシェを楽しむ

手作りアクセサリーやお菓子のお店が 近所の公園に集まるイベントがあり 自転車で行ってきました。 今日は快晴、公園のみどりと青空がきれい。 いわゆるフリーマーケットとはちがって こだわったお洒落なお店が集まっています。 久しぶりにほっこりな手仕事の品々に触れて 心が穏やかになってきます。 こちらは縦に... 続きをみる

いい子すぎた私が今ごろ…

我が家はゴタゴタしています。 実家の母も頼りなくなってきました。 それでも実家を頼るしかなさそうで だけど弱っている母に 我が家の悲惨な現状を伝えるのもいやで 中途半端にしていたら なんだか母と喧嘩になってしまいました。 旦那を大切にしないのは許さないと。 正論なんですけれども。 私だってそんなこと... 続きをみる

キラキラ感のない質素な毎日だとしても

金融機関で受付、案内の仕事をしています。 土地がら小金持ちな方の来店が多く あまりにかけ離れた存在ってほどでも ないところがまた微妙で。 昨日は60代の きれいな奥様が来店。 最寄り駅の支店が 閉店になったことへのご不満を 長々とお聞きする。 すでに後ろには数人の列ができているのも 気にせず…。 そ... 続きをみる

実家の火災報知器を付け替える　修行はつづくいつまでも

実家のキッチンの火災報知器は コンロの近くにありすぎるらしく すぐに鳴ってしまう。 それを紐でひっぱり止めることを 繰り返していたためか 割れて壊れてしまいました。 仕方ないので 実家のそばの小さな電気屋さんで 相談し、私が付け替えることに。 煙ではなく、熱を感知するものなら 不必要に鳴らないだろう... 続きをみる

人生100年時代

不安と折り合いをつけて 老いとの上手な向き合い方 素敵なお年寄り 楽に生きられる 諦めからスタート 瞑想で心を戻す さっさと寝る お金ではなく知恵 不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方 [ 中村恒子 ]

根菜が好き

子どものころから根菜が好きです。 だから、豚汁が大好物。 必要な栄養素がこれだけで ほぼ取れるし 翌日にはもっと美味しくなっている というおまけも嬉しい。 私は仕上げにすりゴマを加え ゴマ油もたらします。 こんにゃくはマスト。 豚汁とお刺身と白いご飯の 組み合わせで夕食にすることが 多いです。 昼間... 続きをみる

「大変なことするのが大好きなんですの」と言う節子夫人

バルテュスというフランス画家の妻 節子夫人のことばです。 この方、少し前までよく雑誌などに 出ていて、雰囲気のある方だなぁ 素敵だなぁと惹かれていました。 作家の江國香織さんが 絵画について語ったエッセイのなかで 久しぶりお会いしました。 作家が画家の家を訪ね インタビューしたときのことを 邂逅して... 続きをみる

不思議の世界を旅する２冊

霊感や特殊能力は全くないけれど 目に見えない世界を追い求める 作家の田口ランディさん。 超能力者や占星術家などの友人が 多いことは知っていたのですが カント哲学やユング心理学 そして量子論をはじめとする 最近の科学的な研究などへの 探求心もつきなくて それらを「UFOを見る」という 信じがたい現象を... 続きをみる

ラクしてうまくいく生き方

自分を最優先しながら ちゃんと 結果を出す 100のコツ ラクしてうまくいく生き方 自分を最優先にしながらちゃんと結果を出す100のコツ (きずな出版)

眞子様へ「失敗のない人生は、それこそ失敗でございます」✨

秋篠宮眞子様が結婚された。 このご結婚について、TVやネットで、批判されていることに、私は嫌だなあと思っていた。 他所のご家庭のプライベートなことに、口を出すのは、とても失礼だし、 税金税金と騒ぐ人（下品だと思う）は、どの位税金を払っているのかしら？ よく、役所の窓口で税金泥棒と騒ぐ人って、不思議と... 続きをみる

ボーリング玉のような不安

包括支援センターの担当者から 「お母さまが自宅で転倒したらしい」 と連絡がありました。 母に電話してみると 自力で近くの整形外科に行き 問題ないと言われたと。 でも次の日、ものすごく痛いと言うので 様子を見に行きました。 鎮痛剤が効いてきたのか 私が着くころには 落ちついていたのですけれど 二人して... 続きをみる

「姑の遺品整理は、迷惑です」垣谷美雨著を読んで📚

「姑が亡くなり、住んでいたマンションを処分することになった。 業者に頼むと高くつくからと、嫁である望登子はなんとか自分で遺品整理をしようとするが、 あまりの物の多さに立ちすくむばかり。 片付けられない姑を恨めしく思いながら、仕方なく片づけを始める」 これはよくある話 古新聞紙やダイレクトメールが大量... 続きをみる

困難が多いのに楽しく生きる友

学生時代の友人３人で 久しぶりに赤坂でランチをしました。 長くフルタイムで働いている友人が いつも気の利いたお店を選んで 予約してくれます。 彼女は結婚していますが 子宝には恵まれませんでした。 でも、そのことで 必要以上に悩むことはなく 子どもがいないからこそ 活動範囲を広げていきました。 自分の... 続きをみる

〈生き方〉増やすより減らすこと

◎人の心に灯をともす…より転載   https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ☆増やすより減らすこと 守屋洋（ひろし）氏の心に響く言葉より… 《人生、一分（いちぶ）を減省（げんせい）せば、便（すなわ）ち一分を超脱（ちょうだつ）す》 増やすよりも減ら... 続きをみる

京都の世界観を小説で楽しむ

物語を楽しみながら 魅力的な地域に触れられる本に ひかれます。 今回は京都。 それも大好きな原田マハさんの本。 生粋の京都人で、お金に余裕があり 文化への造詣が深い人でないと味わえない 京都の本当の姿をのぞくことができるのです。 ゾクゾクしませんか？ 主人公の菜穂は銀座の画廊主の妻で 芸術への審美眼... 続きをみる

〈生き方〉自分の体に感謝する

◎人の心に灯をともす…より転載   https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ☆自分の体に感謝する 春日大社宮司・医学博士、葉室頼昭氏の心に響く言葉より… 人間がいちばん嬉しいのは、人に認めてもらうことです。 反対に、一生懸命やっても誰にも認められ... 続きをみる

弁護士を紹介してもらいました

今までにもたくさん辛いことがありました。 それでも離婚には踏みきれませんでした。 私自身に経済力、体力がないことが 大きな理由ですが 少なくとも夫が子どもを 愛しているということには 確信があったからです。 ですが本当に愛情があるのなら そんなことはしないだろう 少なくとも改善に向けて 少しずつでも... 続きをみる

〈生き方〉二度とない人生をどう生きるか

◎人の心に灯をともす…より転載   https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ☆二度とない人生をどう生きるか 藤尾秀昭氏の心に響く言葉より… 青年は臨済宗妙心寺派の寺に妹三人の一人息子として生まれた。 小学校で教師に僧職を否定されたこともあったのだ... 続きをみる

母とわたし 第三者の存在に助けられる

82歳で一人暮らしの母のところには 市の包括支援センターの担当者が 定期的に電話をくれたり 面談に来てくれます。 面談には私も同席するようにしていますが あえて30分くらい遅れて行きます。 母が担当者に本音が言えるように(笑)。 市の支援サービスの提案を わかりやすくしてくれるし 「何かあれば、遠慮... 続きをみる

『カッコ良く』を楽しもう

人の心が動くのは 結局は カッコ良さ だと知りました。 へーっ、ズッコケてばかりの私 大丈夫かしら？と大慌て いやいや、誰かと比べてでは無く 自分の感覚で良いそうです。 カッコイイ 身のこなし カッコイイ 生き方 カッコイイ 親切 カッコイイ 言葉 きゃー、しびれます。 考えただけでも嬉しくなりまし... 続きをみる

60歳からの後悔しない生き方

いまこそ 自分最優先の 道を進もう 変化はあっても 焦らず 気負わず 人生を 楽しんで行こう 60歳からの後悔しない生き方 ~いまこそ「自分最優先」の道を進もう!