大鰐のムラゴンブログ

キュンパスで青森へ そのさん

簡単節水方法・まだまだあるんだよ。

探していた！理想の使いやすいショルダーバッグ ♪( ´▽｀)

善きエネルギーを大きく回そう

【5月の庭】まだまだ咲いているクレマチスや紫陽花など♪(´ε｀ )

謎の風邪

【暮らしのミカタ】50代の家計簿公開2026年4月分

サイコーな気分

今朝の熱田さん

【グリーンのある暮らし】買ってよかった！軽くてお洒落なプランター♪( ´▽｀)

「50代」デニムにスニーカーでもカジュアルすぎず大人のおしゃれを目指したい。

【心地よい暮らし】「拭く活(福活)」で気持ちをリセット

電話で話そー

【50代推し活】待ってました！楽しみにしていた物が発売に\(//∇//)\

仕事よりハードな休日

リピ買いのお気に入りのタオル♡＆ポチレポ！半額でお得にGETした美味しいもの♪( ´▽｀)

定年退職後の筋力低下に喝!つまずく原因を自宅スクワットで防ぐ

駅の上りホームが広くなってた！

トーストプレート　トッピングカレー　癒し声のストレッチ

清掃・管理人バイトは派手・高時給ではありませんが感謝やお礼の言葉をいただきながら時間が過ぎていきます✨

体のメンテナンスされてますか？　生活習慣の見直しから定期的ケア、健診(整体・アンママッサージ・歯科検診)等いろいろとあります

珍しく「朝散歩」に行きました！朝の太陽を浴びるのは本当に清々しい気持ちになります🏕今、目の前だけに集中する「マインドフルネス朝散歩」になるようにしたいですね！

「おじさまカラオケ(BOX)同好会」に５ケ月ぶりの参加です ♬　久しぶりの顔ぶれで楽しい時間を過ごしました🤗

ミニコンサートを聞きに隣町の図書会館に行った後、途中退場してアルバイト開始に間に合うように帰ります💦

6月1日㈪「朝散歩　朝から暑い～」

「脊柱管狭窄症の経過1年」

少しずつ前へ〜膝と向き合う６月の始まり

2週間の振り返りをしてみました😆いろいろと活動している状況の進捗も解るし自己肯定感アップにもつながりますね！　　　　

腸が整う「意外な組み合わせ」3選

途中で目が覚めず連続6時間眠れるようになったのは…

散歩は健康の素「ボケない散歩！」