空のムラゴンブログ
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*エスカレーターは二列で乗りたい
曇り空だけど、気温は高め。 春コートの下に着ていたトレーナーを駅のトイレで脱いでバッグに仕舞い、それから電車に乗りスーパーまで足を運びました。 💛 一昨年頃だったか…はっきり記憶がないけど、エスカレーターは右側を開けたりせずに二列で乗りましょうというキャンペーンを国をあげてやっていて、ワイドショー... 続きをみる
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*がん予防にビタミンD/皮膚科へ/呼吸法
今日はホントにいいお天気です。 外出時またまた汗だくになったけど、太陽の光を浴びることが出来て嬉しいです。 光に当たることはビタミンDの生成を促すものであり、ビタミンDにはがん予防効果があるとされています。 今の仕事を始めて以来、陽の光に当たる時間が以前とくらべて少なくなってしまっていることを自覚し... 続きをみる
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*放射線治療で胸がふっくら?
朝の5時過ぎでもすっかり明るい空になりました。 真っ暗な中を出勤してゆく、どことなくショボンとした気分から解放された今日この頃😊 西の空に沈んでゆく、まん丸で大きいお月さまもすごく綺麗だったのですが… 画質が悪くて何だかよく分かりませんね😅 💛 着替えをしている時、私と同じ病気のFさんが、放射... 続きをみる
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*挨拶ひとつでも考える
雨模様の空。 湿気がまとわりつくようで、春というより初夏の雨のようです。 仕事はお休みでしたが体調イマイチ。 いろんな不調が長引くのは、ひとつひとつを見ればそれなりの理由が浮かびます。 が、自分の免疫力の基準値が以前よりも低下していることが根底にあるのです。 以前の自分の体ではなく悲しく寂しい思いに... 続きをみる
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そら
いい天気はいいね😁 晴れの日もあれば雨の日もある😐 当たり前―だ😆 皆様よい一日を😌
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*部分ウィッグはどうかな
いつもお出かけ時に、マンションの踊り場から東の空の様子を確かめています。 朝10時過ぎ、仕事の朝とは全く違う、こんなすっきりと明るい太陽の姿を目にしました。 私の心もその輝きをもらったみたいに晴れ晴れ。 そのままいつものスーパーまで買い物に行きました。 💛 先日アマゾンで、口コミが良くお値段もお手... 続きをみる
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義母93歳😊元気で何より✨
今日は義母の誕生日のお祝いにご飯を食べに行って来ました😊 義母はうなぎ 浜名湖産 夫は蕎麦と天ぷらにネギトロ小鉢付きの盛りだくさん 私は海鮮丼と迷いましたが、天丼にしました☺️ 食後にはケーキ🍰 鎧塚のケーキ 義母はイチゴのモンブラン こちらは、生クリームにホワイトチョコがあり、甘々でした♪ 私... 続きをみる
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君が一緒だったら、
振り返って見上げた空に 望んでいた色と雲があって それだけで泣けてきたんだ 君が一緒だったら、 またそんなこと思ったよ 見ている間にも緩やかに 色が変わって形を変えて じんわりと心を癒やすんだ 君が一緒じゃないから、 またこうして空を見るよ
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*高額療養費制度/肩の可動域は少しずつ
出勤時の空、電車に乗る前の時刻でも明るさが増して来ました。 濃い青い色の中に浮かぶお月さま。少なくとも真っ暗闇な空ではないのが嬉しいです。 💛 ガンの治療費がかさんで困っているという、ある方のお話です。 聞いてみると本当に驚くような金額です。 私も似たような治療なのにどうしてそんなことになっちゃう... 続きをみる
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*申し訳なくなった/パソコンやはりダメ
休日です。 朝6時台の空です。 昨日はお仕事で、3/10の記事に書いた△△さんと一緒でした。 相変わらず私にはすごく親切にしてくれるので、あんな記事を書いたことが申し訳なくなりました。 思えば△△さんとバチバチの古株Aさんも親切だし、二人とも根本的に悪い人ではないです。 そんな二人が反目し合うのは感... 続きをみる
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やっぱり目が覚めるよね…😴😵🥱
今日は、映画に行く日🎬 天気もまずまず良いみたい🙆 やっぱり早くに目が覚めてご飯🍚食べてコーヒータイム☕️ 昨日は、とっても空がキレイでした! 昨日は、色々…メインというメインなし。残っていた冷凍のかぼちゃを煮たらどろどろに😱 今日も良い日が過ごせますように♪
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空
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”秋の月光” "Moonlight in Autumn"
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たちまち薫る放課後の風 ── 夏待日記 令和八年四月八日(水)
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いけない考えが浮かんじゃうよな~
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今日の空_2026/04/08
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今日の空_2026/04/07
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"さそり座とお月様” "Moon with Scorpio"
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【七訂版】 There Will Come Soft Rains / 優しく雨ぞ降りしきる [暁にめざめし春の女神すら我らが去りしことをばそれと心づかざらん ── サラ・ティーズデールの詩を訳してみる 第1回]
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ニンゲンとは学習したくない動物である ── 夏待日記 令和八年四月六日(月)
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”尊いもの” "Untouchable"
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今日の空_2026/04/06
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”魔法の空” "Magic sky"
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フントードリョクノカイがあったんじゃないかと思う日曜日 ── 夏待日記 令和八年四月五日(日)
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今日の空_2026/04/05
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今日の空_2026/04/04
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今日の空_2026/04/03
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*清掃シゴトにはよく見えるメガネが必須
寒の戻りとは言え、戻り過ぎな気がするここ数日。 部屋を20度まで温めても、着込んでも、底冷えとでも言うのかシンシンしたものが体の中心に入り込んでくるみたいです。 闘病前はこんなことはなかった…闘病でカラダが老化したんだなと思うと少し切ないです😢 💛 一昨年頃、フレームが気に入り衝動的に作った度数... 続きをみる
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いつか見た雲 126
2021年3月撮影 天気は晴れ、気温は低く寒く感じた 宇佐地方です。 早く寒さから解放されたいおじじで ございます。 日曜日の昼下がり······· おやつはホットケーキの素を利用して 作ったクルミとレーズン入りのケーキ。 更にバター、砂糖、ミルクと蜂蜜を 入れたので美味しさアップ~~~ 🐶来てく... 続きをみる
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*朝の空が明るい/分かっていればつらくない/ちらし寿司
出勤のために家を出た時は、いつものように空は真っ暗。 街灯の上に怪しげなお月さまが。 ところが10分電車に乗り、職場の最寄り駅で降りると、空はほんのりと明るくなっていました。 11月半ば過ぎからお仕事を開始し、明るい空を見上げつつの出勤は初めてです。 これまで、感覚としては真夜中の出勤でした。 それ... 続きをみる
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具象と抽象:抽象は創造物である
真っ青な空もあれば 曇り空もある 雨雲に覆われた真っ暗な空も 星がきらめく夜空もある 具象としての空は 刻一刻とその姿を変え 一時たりとも同じではいられない すれば 具象としての空は 次の瞬間には消えてゆき 別の具象のとしての空に移ろうことになる こうした絶え間ない移ろいの中で 「空」は「空」として... 続きをみる
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2月の空
好天に恵まれた宇佐地方です。 もう昼間の気温が10度以下になる ことも滅多にないんじゃないかな? 2月も今日で終わりです。 菜の花や梅の花をあちこちで見かける ようになったし、季節はもう早春········ 🐶来てくれてありがとう。 ↓↓クリック、ありがとうございます。
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夜明け·····静寂
Judas Priest - Before the Dawn (Audio) 🐶来てくれてありがとう。 ↓↓クリック、ありがとうございます。
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いつか見た雲 125
2020年2月24日撮影 夕方から雨の宇佐地方。 気温は14度·······そんなに寒くは 感じない。 2月もあと数日で終わり。 卒業、進学、就職と学生さん達は これから慌ただしい日が続きますが、 夢や希望を描きながらもワクワクして いることでしょう。 え、私·····? どうしよう·······何... 続きをみる
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田部井淳子さんの月命日に、日和田山→高指山→物見山トレーニング
西武池袋線 高麗駅から出発 駅前に面白いオブジェがある すごーく、寒かった😓着膨れ状態でした 登り始めて、すぐに見晴らし良い景色 スカイツリーも薄く見えたんだけど、写真は分からないね😙 富士山の頭もチラリ こちらはアニメでも有名らしい 私は知らないけど…ヤマノススメとか 少しあがると頂上 日和田... 続きをみる
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目標まで1.1 ダイエット継続中
目標まで1.1 食べすぎていたから、ドキドキで乗った体重計だけど、まあ、許せる範囲だから、良かった😅 これも定期的なお山トレーニングのおかげかな🤭 今日もお腹が空いて目覚めた私 健康的と言えば健康的だけど🫣 おまけは最近の月
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いつか見た雲 124
2019年2月19日撮影 BEAT - Waiting Man (King Crimson cover) 4K 🐶来てくれてありがとう。 ↓↓クリック、ありがとうございます。
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目標まで1.3 仕事のお誘い
目標まで1.3キロ 要注意‼️増えてる 最近の間食、半端ないからな😅 この辺で、また、引き締め直さねば 18回目のスロージョギング🏃♀️ 気持ちの良い朝でした☀️ 昨日は実家の母の所へ行き、帰りには、40歳から11年勤めた介護老人保険施設の人から遊びに来てとお誘いを受け、行って来ました♪ 連絡... 続きをみる
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夜明けの空
だいぶ寒さが和らいだ気がします。 寝る時の電気毛布の温度を少し下げた~。 🐶来てくれてありがとう。 ↓↓クリック、ありがとうございます。
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*シンドさは今日がピーク?
今朝、仕事に行く際にマンション裏手を覗いてみたら、まだ雪は残ったままでした。 外はまだ真っ暗。 もちろんモコモコと着込んでいますが、震えが来ました。 寒い!さっぶ~~!と、一人で声に出さずにはいられません。 少しでも体が熱を生み出すよう、小走りで駅へ向かいました。 駅のホームから見上げた5:30頃の... 続きをみる
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寒空
風が強ーい😅 負けないぞ😁 皆様よい一日を😌
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いつか見た雲 123
写真は5年前の2月4日の夕暮れ時。 5年なんてあっという間です。 ただ歳を重ねただけの感覚しか ありません。 特にこの2年は母親の入退院と 世話で思ったように自分のことが できず、毎日が物凄いスピードで 過ぎて行くように感じます。 自分もそれなりの年齢なので健康 だけには気を付けてはいますが····... 続きをみる
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体重 目標まで1.2
またまた、久しぶりに体重測定… やっぱ増えた😨 目標まで1.2 なかなか、目標到達せず😓 自分が悪いんだけど 甘い誘惑に乗ってしまうから😭 まあ、仕方ない、だって食べたいから 今日も元気に出勤だあー😁 太陽☀️ありがたい
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スノームーン
今日2月2日は、満月だそうです。 夜歩の時、月明かり綺麗でした。 最近月が本当にうまく撮れません。 今日のスノームーンは、うまくはないけど何とか撮れた関しです^^; 美しい満月。 見ることができてよかったです。 今回も最後までお付き合いいただき、ありがとうございます(^^)
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1月の空
1月もあっという間に終わり今日から 2月です。 たぶん2月もすぐ終わるよ。 その前に冬が終わってくれると いいのに·········· 🐶来てくれてありがとう。 ↓↓クリック、ありがとうございます。
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久しぶりの1キロジョギング
月🌕 黄色い月🌕 久しぶりの1キロ、ジョギング🏃♀️ ひざも痛みなく走れて良かった😚 スロージョギングですけど😅 また、明日も走ろう〜😲 もう、1月が終わり、2月が始まり 富士山への道が近づいてきた🤗
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*近くの神社へお詣りに/はたらく細胞
お出かけする際は、マンションの踊り場から東の空を見て、その日の天気を占うのが日課になっています。 今日は近所の神社へ年明け初のお詣りに。 有名な寒川神社へは年明けすぐに参拝したのに、こちらの神様へはまだご挨拶していなかったので気にかかっていたのです。 思ったとおりの青空です。 寒川神社のようなごった... 続きをみる
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吾妻山公園へハイキング
今日は山嫌いの夫と吾妻山公園へ 富士山と菜の花を見に行って来ました♪ ここから階段が始まり、夫は最初こそ、1段飛ばしで、軽快に上がっていましたが😓途中、足を引っ掛けて、おっとっととなり、その後は金網に捕まりながら、ヨタヨタ歩き…近くにいた夫婦が見て、あの人、大丈夫かね?と心配されてました😥 地図... 続きをみる
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夕暮れ時の空20260130
寒い日が続いております。 晴れていても風が強いので体感温度は 低く感じます。 もう少し·····もう少しと我慢の日々です。 明日で1月も終わり········ 1年の12分の1が早くも過ぎて しまうことになるのでございます。 1日が30時間くらいあったらいいのに········ 🐶来てくれてありが... 続きをみる
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夕暮れ時の空20260125
晴れていても風が強くて非常に 寒かった宇佐地方です。 このところずっとこんな寒さが 続いております。 外で何かするなんてとんでもない。 日曜日だからこんな日は家の中で ぬくぬく·······が一番。 好きな音楽を聴きながら、おやつに 昨日作ったアップルケーキを食べ ダラダラと過ごした1日でした。 S... 続きをみる
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夕暮れ時の空20260121
寒そうな西の空です。 天気予報通り寒い1日だった 宇佐地方です。 明日はもっと寒いらしい······· そして明日は仕事······· おじさんは我慢して出勤。 山陰、北陸、東北、北海道は大雪に なる予報が出てますね。 ネットニュースで新潟の様子を 見ましたが、道路や屋根の除雪が 大変です。 私の住... 続きをみる
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いつか見た雲 122
明日から非常に寒くなるそうですよ。 私は明日は休み~~~ 皆さん、風邪ひかないようにお気を つけくださいね。 Dead Can Dance - Spirit (1st Version) 🐶来てくれてありがとう。 ↓↓クリック、ありがとうございます。
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PM 2.5 の夕空
昨日今日とこの時季にしては 過ごしやすい日が続きました。 ただ今日はPM 2.5 のせいで ぼんやりした夕陽です。 春までこんな日が多くなるので 嬉しくないのでございます。 それに黄砂がプラスされるともっと 酷いことになります。 小雨がちょっと降るだけだと車に とって最悪。 どうせなら黄砂を洗い流し... 続きをみる
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冬が好きな理由
寒いね 風が痛いね だけど君が隣りにいるから 心だけは暖かいよ 星が綺麗だね 冬が好きな理由の一つ 君と見上げる冬の空は 格別に綺麗なんだ
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いつか見た雲 121
昼間の気温が18度だった宇佐地方。 このまま春へ··········なんてありえない。 来週はまた強力な寒波がやって 来るそうな。 それにしても今日の暖かさは この時季にしては以上です。 今年ももう24分の1が終わったぁ~~ 🐶来てくれてありがとう。 ↓↓クリック、ありがとうございます。
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寒くて何も出来なかった1日
朝、雪 昼間、堤防から周防灘 寒い寒い寒~い宇佐地方でした。 朝は突風と共に雪が舞い、その後は 晴れたり曇ったり、強風に流されて 雪が舞ったり·······忙しい天気でした。 外での作業なんか何も出来なかった 残念な1日でした。 昼間用事があったので帰りに海岸 沿いの道を通って、海を見たら 沖はだい... 続きをみる
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歯の治療は今回を最後にしたい
朝起きた時はそんなに寒く感じ なかったのに、昼間気温が上がらず しかも風が強くて非常に寒かった 宇佐地方です。 明日は仕事が終わった後、歯医者······· 年末から続く治療です。 この際だからと、思いきって悪い箇所を 全て治療してもらう事にしましたが、 治療が始まるまでの恐怖感と緊張感は 一生慣れ... 続きをみる
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お正月休みに筑波山🗻
今年は年賀状が… え?てくらい、少なくて😓 今まで、来た分の年賀状を 出していたからかな… 今年は珍しく、1日に着くように投函 いやー、1日に来た年賀状2通でした なんだか、寂しいもんですわ😞 だから、LINEで来るか?ていうとそうでも無く、時代なのか…自分の問題なのか… そんな事を考えながら、... 続きをみる
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びっくり‼️朝寝坊😅
いやー、寝てしまった 昨日は12時過ぎに寝て、今日は9時30分過ぎに起きた なんとなーく、疲れてる🥱 昨日は義母のとこに行き、遅くに帰って来て…疲れた 昨日の月 一昨日の雪が昨日はかなり、残っていました バス待ちに撮った写真 義母の部屋からも富士山が見えた‼️ 都会の部屋の窓の外は、ビル多いなぁ ... 続きをみる
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今日もスロージョギング
今日も1キロスロージョギング🏃♀️ 月は雲に隠れたり出て来たり 今日もグランドにわちゃわちゃいるため、違うコースを行きました♪ 坂道コース やっぱり、ペースは落ちていたけど、記録を作るわけでなく、心肺機能向上が目的だから、いいのです😊 箱根駅伝…ダイジェストで泣ける ドラマがありますね また、... 続きをみる
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いつか見た雲 120
今朝撮影 2020年12月31日朝撮影 年末年始休暇も今日で3日目終わり。 大したことも出来ないまま········ のんびり過ごしていると あっという間に終わってしまう······· 明日明け方は雪の予報になっている 宇佐地方ですが·····? 🐶来てくれてありがとう。 ↓↓クリックありがとうご... 続きをみる
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今日から休み、特に何も無い。
12月28日撮影 12月29日撮影 私は今日から1月4日まで休み。 午前中早めに買い物に行って あとは籠るだけ。 買い物と言っても普段と変わらない物 しか買わないから、大したことでは ないんですが、いつもよりお客さんが 多いのでレジは混むし、スーパーを出ると ホッとします。 例年の事とは言え、皆買い... 続きをみる
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今日もスロースロージョギング
今朝は公園に着いたら、高校生?中学生?わちゃわちゃいる… 部活ぽい…まさか、走りに来た? 鉢合わせたら、なんか、気まづい… でも、いいや🙄 走ろう🏃♂️と いつものように1キロジョギング 今日は強風のせいで記録伸びず クリスマスも終わり、結局、クリスマスらしい事は職場でだけ🎄 家では何もせず... 続きをみる
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明日はだいぶ寒い予報になってる·····
寒い寒い1日だった宇佐地方。 10年に一度の暖かさとか言われて いたはずなのに、この寒さは例年の 12月下旬と変わらない気がする。 明日はもっと寒くなる予報になって いて、最高気温5度だと··········? 明日と来週の月曜日に出勤すれば 今年は終わり········なんとか無事に 過ごし、早く... 続きをみる
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空を見る
色々あって この時の空の雲の心とられて写したのに 今頃の投稿します 11月の11日の空 庭でふと空を見た時 iPhone 今頃気が付いて その時を思い出すことに 動かずぐるりと6:45 一回り お月さまには笑われた か
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あおぞら
最近あったかいですよね😁 皆様よい一日を😌
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スロージョギング
意味あるかなとも思うとこあるけど、私には意味ありそう😅 ふぅふぅヒィヒィ 途中から見た人は10周くらいしたのかな?と思うかも😨 無理せず1キロを2キロにしていきたい希望はある😲 今日も左膝がやっぱり違和感あるんだよね😩
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自分にはっぱをかける
明日は休み うん? 自分にはっぱをかける? 葉っぱ?はっぱかけるて? 言葉知らないから…調べてみた 発破をかけるは、荒々しい言葉や強い口調で、人に気合いを入れたり、励ましたりして奮起させることを指します。その語源は、鉱山や土木工事で爆薬を使って岩などを爆破する「発破」に由来しており、その激しさや力強... 続きをみる
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夕陽と飛行機雲
Enigma - Why [HQ] 🐶来てくれてありがとう。
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芸術的な夕空
16時32分 久し振りに心が震えた·········· 雲と飛行機雲と夕陽が絶妙な タイミングの夕空。 16時51分 🐶来てくれてありがとう。
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やっと国宝を観に行きました。その前に。
師走だけど、特に大掃除もしないし、忘年会もないし、、、 いつもと変わらない日々を過ごす予定だった12月に入ってから、 ちょこちょこと予定が入り、ちょっと嬉しいバタバタした日々を送っております😚 そんな中の一つ、日本で大ヒットした国宝を パリ日本文化会館で観てきました。 今回は、監督の李相日(イ・サ... 続きをみる
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いつか見た雲 119
今日は寒い寒い1日の宇佐地方。 実際の気温は8度くらいなのに 体感的にはもっと低く感じる 寒さでした。 最近よく言われる「秋が無い」とか 「秋が短い」と言うことを実感する ような急な冬の訪れ····· ·····なんでしょうか? 耶馬溪の紅葉を見て来た知り合いの 話では、例年に比べるとあまり綺麗 で... 続きをみる
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ラクレットの季節になりました。 ラクレットグリルの準備
もう12月になってしまいましたね。 相変わらず、毎日5キロ散歩を続けていますが、 今朝は、キンキンに空気が冷えていました 。・゜・(ノД`)・゜・。 最近は、朝焼けに感動する日が増えています。 今朝 の 空 は、いつもに増して すごーく綺麗 なんども空を見上げながら大きな深呼吸 冷たい空気が、身体中... 続きをみる
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朝、昼、夕
7時6分 17時33分 今日も快晴に恵まれた宇佐地方。 特に何も無い日曜日·········· 時間だけが足早に過ぎて行った。 明日から12月·········· 何も出来ないまま1年が過ぎて しまったように感じる·········· 🐶来てくれてありがとう。
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今の興味事に散財‼️今しかない
いい天気だ‼️ 今日は窓拭きとお風呂と洗面台掃除予定 カーテンも洗うかな😲と宣言したら、私もやるでしょうか…😅 最近の私は登山用品に山ツアーで散財してます🫣 でも、今だ!今しかない!て思う自分がいる😆 昨日もセール品のウェアを見にアルペンとかスポーツ用品店に行って来ましたが 目が飛び出ます…... 続きをみる
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神宮外苑の銀杏並木(2025)(2)
ライトアップされた夜の銀杏並木。 昼は真っ青だった空が、何だか幻想的に見えます。 光で闇に浮かび立つ銀杏たちが煌びやかでした。
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山トレーニング お友だちと
昨日はいい天気☀️で山日和🏔️ ここからスタートです 御岩山は2回目 ここは宇宙飛行士の人が、宇宙から見た時に光が放たれている場所があり、調べたら、御岩山からだったという謂れがある不思議な神社です。 見事な苔に守られて、優しいお顔です😊 こちらは強そう 神聖なる場所にお邪魔します 一億年前の地層... 続きをみる
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野鳥観察
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「白梅」ミヤマホオジロ・雄
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メジロと桜でサクジロー
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イワツバメの資材集め
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カラスにご用心!
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コスタリカに生息する白いコウモリは、1種ではありません!
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唯一無二、野鳥オタクによる中米コスタリカのネイチャーブログへようこそ!コスタリカの野鳥692種掲載
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ハイタカの塒の変化
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タネツケバナとツグミ
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ルビー&野鳥995
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「飛翔」コミミズク
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菜の花バックのコミミズクを撮りに行く!そろそろ冬鳥たちも旅立つ時期かな
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ハクセキレイの特徴とよくいる場所【半年間の観察記録】
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ズアカアメリカムシクイ コスタリカでは、かなりの珍種です!&フナシマネシツグミ、ミズベマネシツグミ
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ルビー&野鳥994
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【野鳥観察日記】今年は営巣する可能性大!
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- # 散歩・花と風景
