生姜焼き ☀️ 茜空猛烈ダッシュで六千歩
🟩 ≡🔵⊻🔵≡ 🟥R0.0 シニアのみなさん‼️ おはようさん 今朝は 少し寒かった 昨夜寝る前に --寒波来とるらしいな、布団 増やす? --あなたがおるから暖かいわ (あなたは呼びませんけどね、名前で呼びます) 部屋の温度は十四度でした(朝) 真冬は 十度ほどになります 「えいや!」と起... 続きをみる
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