ルミナリエとウォーキング
夕方から雨予報、三宮に用もあったのでルミナリエ前に歩いて行くことでウォーキング代わりにしようと午前中はパソコン作業とストレッチ、煮物など作って過ごしました。 肉じゃがと切り干し大根。人参は毎朝スムージーで作るのでタッパーにスライスを常備しているのでそれを千切りするだけなので割合時短。孫ちゃんが食べや... 続きをみる
夕方から雨予報、三宮に用もあったのでルミナリエ前に歩いて行くことでウォーキング代わりにしようと午前中はパソコン作業とストレッチ、煮物など作って過ごしました。 肉じゃがと切り干し大根。人参は毎朝スムージーで作るのでタッパーにスライスを常備しているのでそれを千切りするだけなので割合時短。孫ちゃんが食べや... 続きをみる