朝食の彩りのムラゴンブログ

今日の購入品。保冷バッグを忘れて焦る

2026年６月の家計簿公開//ヘアトリートメント難民

お客様の個人情報が漏えいしました

60代でファーストピアスを外してみた｜初めてのピアスに戸惑ったことや気づいたこと

ちゃんと余計なものまで食べてます

⋆⋆これって私だけだと思っていたけど50代以降の女性に多いみたいでちょっと安心♡⋆⋆

遺影写真撮り直しました。イエイ〜(^^)v

★凪先生の「健康ひとこと③」60代のあなたへ

お盆月間ですが　楽しみもしっかりゲット

★凪先生の「健康ひとこと」60代のあなたへ【08月02日】

【シニアの暮らし】１００均便利品を「じゃない」使い方で。。

役所で離婚届をもらいにいく

風、薫らない　「選ばれし、不運な二人」

防災用品の確認／タオル系(ボディケア)

★凪先生の「健康ひとこと」60代のあなたへ【08月01日】

膝

全粒粉パンの効果とは

（夏の便秘解消裏技）

減塩すると死亡率が上がる！YouTubeから転載！

【シニア猫とシニアが共に暮らす】｜新潟市「シニア for シニア」に学ぶ、シニア猫が高齢者の生活を支える理由

「糖質を悪者にしないで！」でも脂質は悪者にするんですか？という疑問。

真柏のシャリ拡張工事

運動とか体調とか

自宅での睡眠時無呼吸検査

若さを保つ秘密のサイドメニュー

【糖尿病】医師と患者は分かり合うことができるのだろうか？

今年は最終糖化産物（老化物質AGEs）のスコアが大幅に改善

2026年7月を振り返る。焦らず、止まらず、一歩ずつ前へ進めた1か月だった。

♨ 福岡県 田川郡 赤村ふるさとセンター 源じいの森温泉

X線・CT検査時にフリースタイルリブレ２を取り外さなくて良くなった！