水と愛情のムラゴンブログ

春の東北路をのんびりと走るのだ

桜前線を追いかけて栃木県へ その３（道の駅やいた～道の駅那須与一の郷）

大迫力の『白崎海洋公園』（キャンピングカーで日本一周ブログ）

梅干しは肉厚たっぷりの南高梅が美味しい。（キャンピングカーで日本一周ブログ）

和歌山県で大豪邸にご招待されちゃいました（キャンピングカーで日本一周ブログ）

本州最南端の地と洞窟へ行ってきた！（キャンピングカーで日本一周ブログ）

ぬか漬けで腸活！北海道旅中にぬか漬けを食べれるように「ぬか漬けセット」を購入

四国八十八霊場　76番金倉寺

四国八十八霊場　84番屋島寺

道の駅スタンプ＆きっぷ　路田里はなやま

偕楽園好文亭

道の駅スタンプ＆きっぷ　柿の郷くどやま

道の駅スタンプ＆きっぷ　かくだ

法隆寺

城岡神社

地震怖かった

楽しい屋内ウォーキング＆ダンス。閲覧注意のため、姿は非公開よ【4月17日：今日の運動】

日々の挑戦と癒し – レスミルズダンスから合気道まで、精神と体のバランスを求めて【4月17日】

日々の挑戦と癒し - レスミルズダンスから合気道まで、精神と体のバランスを求めて【4月17日】

今日の体重、他　フルマラソンでデブ化する( ；´Д｀)

ミトコンドリア活性化と腸内細菌の入れ替わり: 酵素ファスティングの効果的期間

体重リバウンド

牛乳売場に立ち尽くすおばあちゃん。【4月16日：今日のごはん】

竜神様を写真に収めた！

【フィットボクシング】4/17の記録

2024年ダイエット100日目　61.8kg

2024年ダイエット99日目　61.5kg　まあまあこれくらいで

U-NEXTとおやつの休日💗断酒327日目のダイエット食事記録。

おっさんの痩せるプロジェクト＃10

人気の置き換えダイエット食3選をご紹介！