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紅茶一日一杯・コーヒー一日一杯・毎日水を飲む
この強烈な日差しの影響で、日焼けしてしまったという事もありますが、 肌のくすみ・シミが最近気になります。 若い頃のような綺麗な肌になりたいなぁ。 手も腕も顔も紫外線の影響で、今は黒い～⤵ 内側から対応。 何も考えずにコーヒーを毎日飲み過ぎてました。 1日3～4杯。 飲み過ぎはお肌によくないですね～。... 続きをみる
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