寒くなると夜中にトイレに起きてしまう。すっきり起きられず辛い。朝まで爆睡できる人が本当にうらやましい。しかもこのところ、大体6時間前後で目が覚める。そういうお年頃なの? ごくたまにわりと長めに寝られるときがある。 夜水分をコップ1杯程度しかとらなかったとき。 それに、休みの日の夜は6時間前後は起きず... 続きをみる
腎機能が悪くなっても困るのムラゴンブログ
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日記
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50歳からの…私の人生を 大幅に変えた 【鏡】
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( `◔ ω ◔ ) .。o食べるものには気を使うけど、やめられない夜食
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