自分を許すのムラゴンブログ

自分らしく生きることを自分に許す「魔法の言葉」

罪悪感を手放す｜「正しくないあなたでもいい」

慈悲とは？仏教が教える「自分を許す」ことの本当の意味

【自分を責めるのをやめたい方へ】過去の選択はすべて「正解」だった理由

【自分を責めるのをやめたい方へ】過去の選択はすべて「正解」だった理由

思考が止まらないあなたへ。不確実な世界で「中今」に留まるためのサバイバルガイド

思考が止まらないあなたへ。不確実な世界で「中今」に留まるためのサバイバルガイド

理想の母親像に苦しむあなたへ

自分に許したらダメなこと

執着は手放せます―執着を手放す経験談―

「私はカニじゃなく、カニカマです」自然体でいる。

自己否定をやめると人生が変わる｜自分を好きになり豊かな人生へ

自分を許せないあなたへ。罪悪感から自由になる方法

罪悪感に苦しむのはなぜ？それは自分のやさしさの証かもしれません

最後だから自分を許しました

無題

久しぶりのランチ、でも体調がイマイチ…

誰でも変わることができる

考えすぎてしまうので「考えてはいけないことリスト」を読んでみた　

意味のないことは無い

好きな所とエマニエル夫人～お子様要注意記事の雑談～

脳神経外科に行く～旦那の通院についての雑談です～

心臓に悪い出来事～全般性不安障害またもやドキドキする～

や・つ・ど・きっ！

#うちの子あるある　長女のクセ強フォロー

忘れないうちに……(全般性不安障害の長女のお話)

【ご感想】書くのって楽しいんだなぁ～♪「あがり症さんの筆文字アートWS」

あがり症ママ、私の近況とご報告です。「自分の心を大切に素直に生きる」

あがり症ママ、救急車と110番に電話しました。気づきや改めて大事だと思ったこと。

不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。

愛していたし、愛されていたんだな･･･と思うと、元夫に感謝が湧きました

面倒なことから逃げていたら、とてつもなく面倒なことになってしまった…

許しを終えなければ幸福にはたどり着けない･･･？！あなたのゆるしはどこまで進んでいますか

【パパ育休】夫がパパ育休を1年とりました…

「なんで分かってくれないの？」夫にイライラする本当の理由とは？

「相性問題」　　なぜ夫婦なのにいつもいがみ合うのか

夫の事故がつないだ優しいご縁。

次の住まいは、次の時代

人が、本当に反省するのは、どんな時なのでしょうか

この現実を引き寄せたのは･･･私です

『 連作短編 ： 小さな幸せ 〜第3話 幸せと呼ばなくなったもの〜 』

そうやってたどり着いた結果は、あなたにとって、ハナマルです

私とは違う、夫のペース

夫の不倫･･･ゆるせないのは、「夫」だからです

夫の不倫、自分再生、夫婦再生、更なる幸せを求めた離婚･･･私がここまで来れたのは