練習のムラゴンブログ

  • 頑張ります

    さあ、気が付けば土曜日です。 さすがに週中に年度末とかあるとバタバタであっと言う間に過ぎました今週。 さて、そんな4月ですが各所の各イベントが中止や延期となっていますが、仕方ない事でしょうね。 でも、オイラ思うに電車に乗って通勤してる人ってどうなのよ・・・って感じです。 3密避けてって言ってるけど、バリバリ3密じゃないですか。 マスクしたって防げないと言われてるのに、よく電車乗れますよね? オイラ

  • 身につけること

     スティックの話です。  ま、スティックに限った事じゃないんですが、何かを思い通りに扱う為には感触を身につけるのが最良で最短な道のりです。  トレーニングや演奏の時には当然使いますが、それ以外の時も許される限り「とにかく触る」が肝要です。  サッカー小僧がボールをネットに入れて蹴りながら歩くのと一緒です。  ペン回しも触り続けた1つの成果。  技術屋さんならドライバーを振り下ろすだけでボルトにピタ

  • 3月2日 練習&ハンディキャップ

    昨日の夕方に久しぶりに練習へ行ってきました。 今度こそ何かを掴んだ気が?しました。 そして本日仕事から帰宅するとかさまフォレストから封書が届いてました。 ピンと来ましたがやはりハンディキャップ改訂通知でした。 15から1つ減って14となりましたが 現状の私のレベルで1つ減るのはかなりキツく、すべてうまく噛み合って80台前半でラウンドしないと優勝は難しくなります。 レギュラーティからは何度も出してい

  • リーグ初戦は黒星 決定力と運のなさで C大阪に完封負け

     J1リーグが2月21日開幕、 大分トリニータの初戦は22日(土曜日)、対戦相手はセレッソ大阪、試合はC大阪のホーム・ヤンマースタジアム長居で15時から行われた。  試合内容等詳細については画像を交えて。       画像はDAZNから抜粋。          ヤンマースタジアム長居、1万5千人超の観客が来場。                                       まずは試合

  • 荒療治

     今日はスタジオで個人練習。  昨日バランス矯正のブログを書いたばかりだけど、ついつい荒療治してしまう。  矯正の初めはゆっくり確認しながらやるべきなんですよね。  音・フォーム・足の位置・足裏の感覚を一つ一つ。  しかし・・・叩き始めると・・・突っ走る(^-^;  最初は確かめてるんですが・・・持って1分(+o+)  後は変則的なショットやら6連打とか32分連打・・・股関節が攣るまで。  32分

  • 今季リーグ初戦 セレッソ大阪戦まで後3日 スポパへ錬見

     いよいよリーグ戦が始まる、トリニータの開幕試合は今度の土曜日(22日)、対戦相手はセレッソ大阪、昨シーズン同様初戦に勝利し開幕ダッシュをかけられるか、選手の仕上がり具合等はスポーツ公園へ練習見学。  今日の大分市は快晴、気温は低いが風もなく穏やかで最高の練習日和、練習会場には今季にかける期待が大きいのか大勢の見学者が。  詳細については画像を交えて。    自宅ベランダから由布岳、鶴見岳、高崎山

  • 今期初戦 湘南に手痛い黒星 それも終了間際 PKを決められ

     2月16日、Jリーグ・YBCルヴァンカップ一次リーグ第1節が各ブロックに分かれ各地で行われ、D組の大分トリニータは平塚市のShonanBMWスタジアム平塚で湘南ベルマーレと対戦した。  結果は、湘南に0:1の完封負け、残念ながら今季初戦を白星で飾ることはできなかっつた。  試合は、大分が得意とするボールを保持し両サイドからの攻撃等で流れを掴む、ロングボール等も用い再三チャンスを作るも決定力不足、

  • ルヴァン杯 湘南戦まで後3日 今シーズン初戦 勝って勢いを

     今シーズン最初の試合、「ルヴァンカップ」対戦相手は湘南ベルマーレ、勝つか負けるか、当然勝って2020シーズンに勢いをつけたいところだが。  ルヴァンカップ、その昔はナビスコカップの名称で行われ大分トリニータも2008年に優勝、賞金100,00,000円を頂戴し九州のチームでは唯一輝かしい星を一つ持っている。  それ以降はJ1・J2・J3と昇格と降格を繰り返し他の、Jリーグのチームが経験したことの

  • 練習 舟入ゴルフガーデン

    自宅からそれほど遠くなく、存在は知っていたものの一度も訪れたことは無かった練習場です。 Aコース?Bコース? とても変わったレイアウトです。  Aコースは本川(太田川)の右岸沿いに上流に向かって(北向き)  BコースはAコースの上流側に直交して川に向かって(東向き) 打つようです(^_^;) Aコースは150yd、Bコースは60ydと、どちらも距離は短いですね。 Aコースでも着弾まで確認できるのは

  • 鹿児島キャンプ最終日 モンテディオ山形とTM & ゲートフラッグ③

     1月24日から開始した鹿児島キャンプも2月2日をもって打ち上げ、キャンプ最終日には①戦術の浸透度②連携・連動③選手の融合性等キャンプでの仕上がり具合はと練習試合を実施。   詳細は次のとおり。  ◎ 日  時 令和2年2月2日 11時キックオフク  ◎ 場  所 鹿児島県霧島市 國分運動公園多目的グランド  ◎ 対戦相手 J2 モンテディオ山形  ◎ 試合形式 45分 ✖ 4本  ◎ 試合結果 

  • 鹿児島キャンプ6日目 J2甲府とTM & ゲートフラッグ②

     大分トリニータ、鹿児島キャンプ6日目を迎え順調な仕上がりとか、新加入選手も寝食を共にすることにより一体感が生まれ既存の選手との距離も一気に縮まり最高の雰囲気で練習にも余念がないとか。  そんな中、練習で培った戦術、連携、連動性を確認するため下記の通り練習試合を。     試合日時 令和2年1月29日  13時     対戦相手 J2 ヴァンフォーレ甲府     試合会場 霧島市 國分運動公園多目

  • 鹿児島キャンプ2日目 J3藤枝MFFCとのTM & ゲートフラッグ

     大分トリニータ、今シーズンのキャンプは昨年同様片野坂監督の出身地・鹿児島県、鹿児島は九州でも温暖な地で多くのチームがキャンプを行っているし練習試合等にも事欠かないかと、キャンプ地は霧島市で練習場は国分運動公園多目的グランド。     クラブハウスをトリニータバスで出発、一路キャンプ地鹿児島へ。        キャンプ期間は1月24日から2月2日までの10日間、その間トレーニングマッチを3試合予定

  • 練習 ラブゴルフクラブ ショートコース

    午後から予定があったので、ラウンドは無し。 打ちっぱなしに行こうかとも思ったのですが、久しぶりにラブゴルフクラブのショートコースへ。 3番ティーから2番を振り返る 後続の4人は全員谷越えならず(^_^;) 前の4人がめっちゃ遅かった。 ミスるのは仕方ないけど、グリーンの手前にバッグを置いておきながら、次のホールに向かったところで気付いて引き返してくる( ¯ ¨̯ ¯ ) 出口に置けばスムースに回れ

  • 今シーズン最初のトレーニングマッチ 幸先良く白星を

     今シーズン最初のトレーニングマッチが1月22日(火曜日)、大分市の大分スポーツ公園内、大分スポーツクラブグランドでJFL(日本フットボールリーグ)のテゲバジャーロ宮崎を迎え練習試合が行われた。  試合形式は、試合時間30分を3本、結果はJ1の大分が4:1で順当に勝利。  1本目 0:0  2本目 3:0 得点者 大 分 : 町田・高山・小塚  3本目 1:1 得点者 大 分 : 高澤      

  • やっと弾けるようになった!!!

    ピアノ練習の進捗ですけど、ワッステムちゃんのおかげで、 東方緋想天はほぼ完了です^-^ そしてちょう難しいcras numquam scireはやっと前半部分が今日やっと終わって、 残りは先生がまだやっていないので待つしかないですw また、 Jingle Bells in sad versionは実は2週間だけかけて、 もう弾けるようになりましたwww さすがVinheteiroおじさん、アレンジ

  • ガン・シューティング

    今日はアウトドアになろうと、寒い中ブルブルしながら撃ってきました。 マズルジャンプでグリップを握っている右手の皮膚が余計に痛い! 手の皮膚が弱い方はグローブ必須。 最近、放送された「教場」のドラマ。 それの練習の射撃シーンで、ちょっとリアルだったのが、 発砲後に手首から腕にかけて上にぐいんってあがるあれ!(マズルジャンプ) あと女性が発砲後に「いたたた」みたいに右手を足にスリスリするシーン。 ちょ

  • (ピアノ練習関連)メリークリスマス?

    そろそろ嫌いなクリスマスなので、 次の面白いJingle Bellsを先生に教えさせました。 先生は最初、初めの3行まで弾いてほしいと言っていましたが、 新しいピアノ(名前はワッステムちゃんw)の登場により、 なぜかわからないけど、全曲を弾かされていますwww でもね…後ろの部分は初心者のうちにとって結構きついと思いますよ;; マビの世界に戻りますと、 先日ワッステムちゃんとそろえるための染色した

  • 簡単手抜きフィルイン

     今日は割と初歩な人向けに簡単に叩ける、且つ「(チョットは)やるな!」となるフィルインを幾つか書いてみます。  説明の譜面は1小節(4拍)フレーズを並べますが、好きな所を2拍に切り取って使っても使えそうなモノを選んでみます。  使う音符は16分音符までで3連は混ぜないモノばかりで更にはバスドラムも絡めないフレーズなのでリズムパターンと基礎的なモノが叩ければ難しく無いです。    その1・・・の例は

  • 選手はつかの間の休息 頭を悩ます来季の契約更改

     まずおめでたい記事を、大分トリニータの片野坂知宏監督がJリーグからJ1昇格年度にリーグ9位と立派な成績を収めたとして優秀監督賞を受賞。            盾を持ち喜びの片野坂監督。            来季も大分で指揮を、楽しみ。        画像はNHKから抜粋。  シーズン開幕前は、早く試合が見たい早くシーズンが始まらないかと、首を長くして待って、シーズンが始まると勝った負けた、順位

  • 2バス練習 第2段!!

     今週の仕事が終わりました。  土日がお休みの方々はお疲れさまでした。  早速本題の2バス(ツインペダル:以下2バス)の練習ネタです。  参考画像:楽器フェア2018 Pearl ブースより  いきなり第2段とは??第1段は??てなると思いますが、第1段は書きません!!  と言うのも、大抵2バスを始めた人って第1段はやっていると思うからです。  代表的なのは・・・  こういうのとか・・・・  こう

  • 12月12日 肉体改造

    「健康の為に何か運動はしてますか?」 よく聞かれる質問ですが、ゴルフを再開するまでは特に運動はしておりませんでした。 昨年ゴルフを再開してからは「運動はゴルフをしています」と答えておりました。 しかし現状はゴルフだけでは健康を維持する程の運動になっていない事に気づきました。 実際、コースでの移動はカートに乗ることが多く乗用カートの普及で昔ほど歩かなくなりましたし、昼食時の飲食なども健康維持には大敵

  • 4Wayの練習ネタ

     今日も練習ネタです。  今日は4Way、手と足のコンビネーションの練習です。  基礎練習てアクセント移動、チェンジアップからダブルやフラム、ラフってなりがちですが、セットドラミングには手と足のコンビネーションが必須なので、その辺をチト書いてみます。  よ~く考えてみたら一度軽く触れていました・・・。  なので今回はもう少し踏み込んだパターンで書いてみます。  コッチに書いてませんでしたが、裏ドラ

  • 早いうちに色々・・

     今日は成人してからのドラム上達の話。  上達って極論を言えば「覚える」の一言に尽きます。    色んなフレーズやテクニック。  その音の組み立てや抑揚は頭や身体で覚えていればこそ叩けるものです。  時々、見て聴いた物イロイロ(複雑な物も含)をすぐに叩ける器用な人もいますが・・・今回は度外視の方向で。  取りあえずの前提として叩く事の全てを広義でテクニックとします。  ドラムプレイでのテクニックは

  • ピアノコード。

    おはようございます。 昨日は楽器のキーボードに費やしました。 本当は電子ピアノが欲しいのだけど、 今月はがん検診だから手が届かないです。(笑) 今までできなかったことが出来るようになるって 嬉しいですよね? そうです、コードを覚え始めました。 今までは「そんな感じ」でやっていましたが、 三本指で押さえられると表現は強くなります。 今覚えているのがCメジャー。Aマイナー。 あとGメジャーです。 これ

  • 第33節ベガルタ仙台戦 相手の術中に嵌まり完封負け

     令和元年11月30日Jリーグ第33節、ベガルタ仙台 VS 大分トリニータの試合が宮城県仙台市のユアティックスタジアム仙台で行われた。                             試合が行われたユアスタ。   画像はDAZNから抜粋。             まずは試合結果から、大分トリニータ残念ながら相手の監督の戦術に嵌まり「0:2」の完敗、負けパターンはいつも一緒、判断の悪さと決定

  • 楽器。

    楽器。 押したりはじいたりすると音が鳴る。 多くの場合それは弦だったり線だったり。 多くの若者がそれらを一度は志しますが、 楽器と言うのは基本誰にでも出来るものではないんですよ。 だからハードオフ、中古楽器在庫いっぱいじゃないですか。 私はエレキギターを所有していますが、 絶対にひけないと思います。 確信的不可能。 ギターをやるうえで欠かせないコードも覚えられない。 ただ、5000円で入手したから

  • マイ練習曲、マイホームベーカリー

    この間香港の政治活動の事情でしばらくピアノを弾かないと思っていましたが、 主人や生徒が励ましてくれたお陰で、 おとといまたピアノ授業料を払って、やり続けることにしました。 今先生はもう授業用の楽譜を渡さないで、 完全に自分の弾きたい曲を弾かせていますwww やっているものは次の3つです。 Mabinogi G18 The Drama: IRIA - Piano Version Login Scre

  • 第32節清水戦 勝利目前手痛い失点 無念のドロー

     令和元年11月23日、静岡県清水市のIAIスタジアム日本平でJリーグ第32節清水エスパルスVS大分トリニータの試合が14時から行われた。      試合会場のIAIスタジアム日本平。画像はNHK大分放送から抜粋。              まずは試合結果から、残念ながら終了間際に追いつかれ無念の引き分け、前後半相手に圧倒され苦しい試合展開、それでも前半終了間際、大分の繋ぐサッカーを発揮、松本怜か

  • ピアノは簡単?

    おはようございます。 昨日は結局、キーボード(楽器)の練習が楽しくて それに費やしました。 うまくも何でもないのですが、 やっているとたまに「俺スゲー」の域が 見えたり見えなかったりする。 和音って大事。 二本しか左手使えないけど。(笑) だから、コードじゃなくて本当に和音です。 それでもコードっぽく聴こえるのは 難しい理論は分かりませんが、 ある意味当りなんでしょう。 ジブリの歌を弾くんです。

  • サポーターGET!

    ホノルルマラソンまであと16日だなぁ〜と何気にいつもカウントダウンしているBlackです。 カウントダウンマニア カウマニ。。。。略すりゃいいってもんじゃないかσ^_^; 野暮用でまた札幌に来てます。 寒いっす🥶 今朝は-2度。 外に出る決心がつくまで2時間かかりました。。。。 どこでもいつでも走ってないとどんどん走れなくなるんじゃないかと不安になるので、大概旅行中でも走ってます。 夏の北海道は

  • 片野坂監督 続投 来季も指揮を & 清水戦まで後3日 スポパへ

     令和 元 年11月19日、大分トリニータの片野坂知宏監督が大分FCと来季の契約を更新、来期も指揮を執ると続投を表明、大分FCから高い評価を受け大分トリニータがJ1に定着するチーム作りにチャレンジすると。  片野坂監督、大分トリニータがJ3に降格した2016年に大分FCから強い要請を受け初のJリーグ監督に就任、J3ではコーチ時代からの経験を生かし理にかなったサッカーで優勝に導きJ2に昇格、J2初年

  • J1残留決定 第31節G大阪戦まで後3日 G大阪戦監督の思案は

       まずは最初に、前節FC東京戦0:2と完敗、この試合の戦犯はGK1・高木、どう考えてもおかしいエリアを飛び出しボ―ルに向かう、手では触れない頭か体でクリアーをと思ったのかGKでは普通に無理、おそらくハイブリッド芝でのボールの変化を読み違えたか、残念の一言。     何もなかったかのように練習に取り組む大分の守護神、GK1・高木駿。               続いては、日本代表の親善試合に初召

  • グリップ交換。

    昨日は、前日届いたグリップ交換をすることに。 WOWOWで『コーヒーが冷めないうちに』があったので何気なく視聴。 意外に面白い、ゴルフクラブの古いグリップを取りながら最後まで視聴。 以前観た『ナミヤ雑貨店の奇蹟』に似ている感じ。 観終わってから新しいグリップの取り付け。 最初、溶液が少なくて失敗しそうになりましたが、無事に取付成功。 前面にマークがないので差し込むだけで簡単。 約40分で13本終了

  • 初心者支援~ドラム何だコレ~その11(練習のこと)

     はい!その11です。  今回は「練習」について書いてみます。  今日は特別にネコ先輩の画像登場です(^^)  先日音合わせをしまして、その時の録音データをギター氏が送ってくれたのを聴いていて何となくシックリ来ないトコが散見されました。  微妙に「後」なんですよ・・・。  心当たりはあって・・・・最近自宅練習が思うように出来ていない(>_<)ってトコです。  それで、今週から無理矢理でも自宅練習の

  • 行けるか、ベータエリア

    最近のランチはベータエリアまで辿り着ければ良い方なんですが、ベータエリアも、第一DHからのアップヒルにDH、第2DHへ行くアップヒルからの第2DHくらいまで行ければ上出来な感じです。 ↑は第一DHを下りてアップヒルへ向かうところ。 たぶん、レギュラーライダー以外はココまで来れたらホント上出来だと思います。 オイラもここまでは、辿り着けます。 ただ、第2DHの先のアップヒルに、その先のDH&アップヒ

  • ラインを変える練習

    最近の、オイラのお気に入りの場所。 前半区間にある狭いウッズのアップヒルです。 斜度はたいした事ないんですが、狭くて根っこも出てきてて轍も深い・・・で、何がお気に入りかと言うと、↑みたいなシチュエーションの時、ラインを変えて嵌ってる前走車をパスする・・・と言う練習ができる事です。 元々、夏山やTKO、そしてランチはこう言うシチュエーションで違うラインを走る練習をしたいと言う事で作ったコースなので嵌

  • 練習熱心な若者

    この半年近く、ほぼランチに通い詰めてくれてる若者がいます。 結構、遠出して来てくれてるんですが、その練習熱心な姿に頭が下がります。 ↑ココ新篩坂の飛び付きアップヒルですが、乾いていても難しく、篩われてしまうライダーさんが多い中、ココのところの雨上がりのバッドコンディションでも果敢にチャレンジしています。 失敗するとリカバリーがかなり面倒なんですが、何度も何度もチャレンジして、今回は迂回ながらも進む

  • 天皇杯 ヴィッセル神戸に惜敗 準決勝進出を逃す  

    10月23日、神戸市のノエビアスタジアム神戸で天皇杯準々決勝「ヴィッセル神戸 VS大分トリニータ」の試合が行われた。 この試合のテレビ等での放送はスカパーのみ、我が家はスカパーに加入しているが残念ながら基本契約のみ、よって天皇杯の試合はBS1で「鹿島アントラーズ VS ホンダFC」の試合を、トリニータの試合経過等はネット及びNHKの速報で。 試合は、残念ながら大分トリニータがヴィッセル神戸に0:1

  • 10月20日 クラブセレクト。

    久しぶりに練習場へ行ってきました。 日曜日の9時半という事もあり打席は満席。 ちょうど帰る人がいたので待つ事無く入れ替わりで打席へ着くことが出来ました。 今回練習に来たのは明日ラウンドする事もあるのですがクラブの選択の見直しもありました。 現在私のバッグの中には60°と54°のウェッジが入っておりその上がピッチングウェッジ(PW)になり60°はバンカーやグリーン周りの深いラフなどで使用し、54°は

  • 浦和戦 FW9・後藤の値千金GOALで撃破 勝ち点3GET

    J1リーグ第29節・浦和レッズ VS 大分トリニータの試合が10月18日、さいたま市の埼玉スタジアム2002で行われた。       モニターに対戦カードを表示。                                                             画像はDAZNより抜粋。 試合は1:0で大分トリニータが勝利、勝ち点を43に伸ばし、順位も8位から7位に。 勝つには

  • 練習!練習!

    おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 昨日は 早速 お買い物して 下さった方がいたようで かーちゃん 朝から とても ほっこり♡ Amazonや 楽天で お買い物する方が 殆どやと 思うので 必要なものを インターネットで 買う時は このブログを 思い出して下さい。 かーちゃん 責任を持って 皆さまの お気持ち 寄付します。 それでは 参りましょう! 本日の 坊っちゃん

  • れんしゅー

    サッカーって、 何を意識してれんしゅーするのか?? 通勤時間に考えた。 『点をとるための判断やプレー』 実は、ちょっと違うのかな? 『試合に勝つための判断やプレー』 多分、これ。 ここに意識を持つことが大切だと強く思う。 以下、極端すぎる例だか、 こういうときは、極端すぎる例を挙げると 目的が浮き彫りになるきがする。 後半ロスタイム、 自分のチームはヘトヘト。 相手チームは体力めちゃある。 1-0

  • 第27節の対戦相手は 最下位のジュビロ磐田 圧勝し上位定着を

    1週間空いたJ1リーグ戦、今週末第27節を開催、大分の対戦相手はジュビロ磐田、試合開催場所は前節同様「大分市営陸上競技場」前節は湘南に勝利、縁起のいい競技場しっかり勝ち切って上位定着を。 磐田戦を前に数名の選手が怪我を、選手の状態は、仕上がり具合は、気になるので練習見学へ。 練習グランドは豊後大野市三重町の、サン・スポーツランドみえ多目的グランド、通常の練習場は夏芝から冬芝への衣替え、現在芝の養生

  • あと3日で湘南ベルマーレ戦 片野坂監督の戦術は ホームで勝ち点3を奪えるか

    代表戦・カップ戦等の開催で2週間ぶりにJ1の試合が、9月14日土曜日、第26節大分トリニータVS湘南ベルマーレの一戦が大分市の大分市営陸上競技場で行われる。 大分トリニータのホームグランドは昭和電工ドーム大分、そのホームグランドでラグビーワールドカップが行われるのでワールドカップが終わるまでホームグランド使用できない。    ラグビーワルドカップでの使用で芝の張替えが、ハイブリッドの芝に。    

  • 4Wayで遊ぼう(^^)

     基礎練習の1つの4Way を紹介してみます。  基礎と言えばスティックワークと考えがちですが、4Wayも立派な基礎です。  譜面の叩くパーツは・・・  右手:フロアタム  左手:スネア  右足:バスドラム  左足:フットハイハット  ・・・です。  ①順番に動かしてみる。  1小節目はR→L→RF→LFのリピート。  2小節目はR→L→LF→RFのリピート。  左足のハイハットペダルはキチンと踏

  • 雨がすごいんじゃぁ☂️ 8月31日

    どんだけふるのよ!!雨!午前中は晴れてたのに☀️ そのタイミングで練習出来たから良かったけど、、 作物が心配ですなぁ〜あと少しで収穫なのにな、、 無事を祈る。 スマホアプリでポケモンマスターというゲームが出たけどあれ面白すぎる。ずっとやっていられる 引きこもりにはちょうどいい笑 最近痩せてきた。ちょっとだけ、 体調も、よくなってきた、よしよし それでは!

  • 松本戦まであと2日 堅守の松本を崩せるか 片野坂監督の采配は

    昨日は九州北部に大雨が、記録的大雨に河川の氾濫、土砂の流出、住宅の浸水等甚大な被害が、今後も雨が降るとの予報、雨が止んでも二次災害の起こる可能性があるので、身の危険を感じたら早急に避難を。 今日の大分市、昨日と打って変わって青空が広がり清々しい天気、昨日トリニータの練習見学を予定していたが行けなかったので、スポパへ練習見学。    練習場に着くと整備員がピッチに砂を入れ部分補修を。        

  • 肉!肉!!が食べたい!!8月28日

    肉が食べたい!!!! 最近タイトルにこだわってます🤪🤪🤪 色々な人のブログ見ていると本当色々な人がいるなぁと思わされます笑 それに比べて自分のブログは内容が薄いなぁって、、笑笑 まあ日記だからいいっか、! 今週は中学生のコーチ頼まれているため一緒にメニューをこなすのですが、今日は1.5キロのクロカンコースを三本レースペースでのスピード練習でした! だいぶ調子も戻ってきたかなぁ〜 こんな感じの

  • ビールはやっぱり美味い 8月26日

    自分家の周りはこんな景色ばかりです笑 今日は中学生と90分ジョグ15キロ近く走って終了でした! 午前中はウエイトしてからの午後だったので少し疲れたかな🤪 なので、ご褒美にビールを少し飲みました、笑 すぐ妥協する、、笑 僕は北海道限定のサッポロクラシックが1番好きです❤️ 皆さんはビールなら何が好きですか?? それでは!

  • 中学生には勝てない 8月25日

    筋トレYouTuberのパクチー大原さんおススメです👌👌面白いです🤣急に、オススメして申し訳ございません、、笑 中々毎日書くのキツイですね笑 今日は中学生の子と練習してダッシュを10本やったのですが、これまた元気がいいこと!最後の2本くらいしか勝てませんでした!笑 情けない大学生、、笑 7つ下の子走る機会なんて無いんでなんか嬉しかったです🙌 その後母親とばあちゃんと買い物に行って服を買った

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