立秋(^-^)
あと二時間後くらいに土用明け。 立秋からの計画を立てよう✌
あと二時間後くらいに土用明け。 立秋からの計画を立てよう✌
子供の頃のクリスマスの時期って、冬休み+クリスマスケーキ+プレゼント+ごちそう+テレビは特番とか イベント目白押しのワクワクな気持ちの思い出があるから、イルミネーションとかクリスマスソング聴いたりすると 条件反射的にワクワクしちゃうのかもね(*^^*) 今でも変わらずこの時期は好きで♪ 外は夜の雪で... 続きをみる
お久しぶりになります^^ 梅雨に入っていますがおかげさまで、毎日楽しく過ごせております~。 モンゴルに惹かれーの→チベットに惹かれーのの流れで、6/1にブルーブックを申し込んでみました。 噂によるとブルーブック到着まで一ヶ月以上はかかってしまうらしい。 気長に待とうと思いつつ毎日郵便受けをチェックす... 続きをみる
ミントのアロマを焚きつつ、ミントティーを頂きたい気分です^^ 世界地図貼ろうかなぁ。 ○1日1つ、小さなことでいいので新しいことをする ○物を出したら後回しにせず、その場で片付ける ○寝る前5分はお片づけタイム 新しいこと。 とりあえず、まだ食べていない旬の春のものを食べたいナ
今日は・・ 写真集など美しいものにふれて☆ペペロンチーノを頂く予定。 ☆これからの予定☆ ・お皿洗い+シンク磨き 30分 ・床から物をなくす 20分 ・掃除機かけ 15分 ・雑巾がけ(塩+重曹+アロマ入り) 20分 その後は、さっさと契約書類片付けちゃおう!
・ビタミンCを多く摂取 (美肌、風邪予防、がん予防、健康、あとなんか色々効果あり) →粉を注文 ・根菜類を摂る (土の気アップ) →大好きごぼうサラダ&きんぴらごぼう ・言霊を意識する →今から悪い言霊を使わない ・ストレッチ、柔軟で体をやわらかく~ 自分を大切にしたいんだけど、 自分を大切にってど... 続きをみる
先日の初出勤日に ☆新しい靴下と靴を履き初めした ☆いつもと違う経路で通勤 ☆空を見上げた なんかたったこれだけのことなんだけど、 とても新鮮ですごく気分が変わりました^^ 実際この日を境に、仕事面でいい方向に風向きが変わったのを確かに感じました☆ いい気分の感情を感じていると、さらにいい気分のこと... 続きをみる
以前から考えていた→お部屋の真ん中に、棚などの家具を持ってきて部屋を二分させてみた。 東南側をマイルームに設定☆ 前に押し入れに秘密基地作ったりしたけど、びみょーな狭さって落ち着くんだよね~。 自分にとっちゃ、六畳間は広すぎるらしい(^_^;) 作業机として視野に入れていた大きめのテーブルを窓に向け... 続きをみる
この999な日は、物事の完成を象徴する日という意味があるそうで。 なので密かにこの日より、ガラクタ追放キャンペーンなるものが実施中だったりします。 以下、おなすさんのブログより↓ 『ガラクタ捨てれば自分が見える』 人々がガラクタに執着するのはなぜか? ◎ 手放すことが怖いから ◎ 整理した時に湧き上... 続きをみる
~おしらせ~ どなたか60センチの水槽いりませんかー? ろ過装着+ライトもついてて問題なく使えます♪ よかったらもらってやってくださいな。 大きいので魚が悠々泳ぐ姿がいい感じだったんですが、 もう少し小さいサイズで、枠のないスタイリッシュな水槽にする予定なのです。 何はともあれ、アクアリウム作りの前... 続きをみる
ただいま工事終了! びみょーに離れた電柱から電線つたって、うちの部屋までケーブルが繋がってきて・・ よく電気工事とかやってる人が使ってるはしご車みたいなので ぐおーんとベランダまで来て、外から中に繋いで・・ と、思ってたより文字通りの工事でした。 今月中まで移転キャンペーンとかで、工事費が半額くらい... 続きをみる
そういえばこのブログって“お気楽いいこと日記”だったりします。 ということで~引越しをするにあたって、すると縁起の“いいこと” ↓ 『引越し当日は業者にまかせきりになる場合は、 前もって新居の玄関先や玄関の中に「おもと」を先に置いて来るといいでしょう。 「おもと」を前もって置きに行く場合は、実際の引... 続きをみる
先ほど、一足お先に白とクジラをお引越しさせてまいりました。 お引越し先は当初の予定通り、ベルモント公園です。 ただいまおとなりが、でかい水槽を洗っています。 人目を避けつつ池?の柵を越えて・・フタをぱかんと開ける。 狭い中、いい子して中におさまっている2匹。 ありがとうね、ありがとうね。 ぬるぬるの... 続きをみる
来年度から委託会社が変わるんだけど(場所とやってることは変わらず) そこでちょっと2点、懸念してたことがあったんだよね。 自分の力ではどうにもならないことと、 自分でいたしかたなくまいた種。。←いみふ? が・・FEEL GOODを心がけていたら見事解決ー ありがたや~です 後述のものは自分がんばれ!... 続きをみる
ブログ2号←よかったらおいでやす~
☆お豆腐はすばらしい ・豆腐はたんぱく質が多い。 ・大豆のカルシウム含有量は牛乳より多い (大豆は100g中に170~240mgのカルシウム、 牛乳は100g中に100mg) ・豆腐はコレステロールを含まない。 ベジタリアンにとってはありがたいことだらけであります。 豆腐ステーキ作るのだ ワクワクp... 続きをみる
これから新幹線で帰りまする!
寮のパソコンで書いてるよ。 昨日は原付乗ったり高速乗ったりした☆ このままがんばるぞ~い。
来月行ってくるのだー 来月は旅行月なんだよね。 ばっちし10倍日の出発~ いい所が結構すんなり決まったし、 今の時期って一番安いみたいでラッキー 吉方位に呼ばれてる感高し 国外逃亡計画は延期になったけど 200キロ以上の所に2週間ばかり居れる うれP~
貼ってみました^^ 緑がどんどん増えるといいな♪ 地球にやさしいコトしたゾ☆ これからも地球にやさしい生活を心がけよう。
トラックバックしてくださった方の ブログに興味深いことが書いてありました。 『元イブサンローラン社長の話 「ダメ、できない!」という状況に陥った時、 “デキル”といい続けてやったら、本当にできてしまった。 I know I can do it!! 何度もリピートし続ければ、自分の身体の一部になる。 ... 続きをみる
美白への道を歩もうと思い(早速南効果か?!) ・クチコミランキングで1位になってた SPF25のニベアの日焼け止め(年中用) ・SPF50の日焼け止め(レジャー用) げっと! ・マルチビタミン&ミネラル ・ビタミンC ・コエンザイムQ10 飲み始めたぞ。 そして早寝早起きです
いや~全身筋肉痛だよ ちなみに旅行は延期@18日 マツキヨでばーむを安価でげっと 汗もいい感じにかけてるぞー! インサイトCDも到着してからかかさず聞けているし このままブートキャンプと瞑想を習慣化していこう
欲しいなぁと、ここ最近思ってたもの。 昨日、岩手に出張中のおとなりから 「ビリーGET」 とのメールが(笑) やった~ ・・げっとできました(笑) しかもタダで ビリーバンド(笑)はないものの おとなりの仕事仲間がげっとしたもので(入手経路は謎) それを借りることができたみたいで ありがとうございま... 続きをみる
夏至の日にキャンプファイヤーをしたり、 キャンドルを灯したりすると、 再生の運気が強まり、また願いが叶いやすくなる 自分の中に新しい光=命が生まれ、 新しい運気が呼び込めるそうだ 今夜はキャンドルナイトで過ごそうと思います
小室さんとKEIKOに会う夢を見た。 さーて・・ 今日中にやること ・シフト表完成 ・ハンコ押して投函 ・明日の準備(タオル、本、シフト表) ・東南部屋の掃除、整理整頓 ・洗濯物たたむ ・テレビ周りの配線のホコリ取り 宇宙に任せること ・洗面所の棚、整理整頓 ・トイレ掃除 ・イラスト描きためる ・ベ... 続きをみる
『The Secret』をちらっと見た日。 「思考は現実になる」 「引き寄せの法則」 寝る前に、天使のカードを引いてみた。 疑いを知らない幼児のように 100%信頼して生きましょう あなたは信頼したものを受け取れるのです まさにシンクロだー。。 そっか!信じていいんだなという答えがきた
7ケ月後にようやく電話できますた。 それはなぜかおとなりの姉さん夫婦の結婚記念日ですた。 すっきりんこ!やったどー! そして・・ 『それほど大きくはない引き出しん中。 布の袋の中、小さめな箱に入っている可能性アリ』 だそうだ。 捜索ちう。 ここの家の中は、いじりまくってるから・・と思い、本日実家へ急... 続きをみる
「土」の年である今年の運気は 自分のベースとなる“日常生活”を 楽しく、より充実させることから生じるらしい。 ◎手作りやカスタマイズをする ・おそろいのランチョンマットとコースターを作る (ラ・フランスモチーフ) ・ラッキーモチーフやコサージュなどのチャームを作って バッグにつけたりする (オレンジ... 続きをみる
決行~
サイン会の存在もいい具合に情報キャッチだし♪ 整理券も無事げっとできたし♪ 最近運がいいみたい♪ 某風水師の先生のサイン会に行ってみました。 いい運気をいただきに。 ちなみにサイン会は人生初体験。 いや~キラキラでかわいらしくて素敵でした 笑顔とか☆オーラとか☆ あとネイルもキラキラだったな☆ キン... 続きをみる
ハイ またしてもブログ徘徊中に発見。 「今日までに、来年の12月に自分がなりたい姿を 2枚の紙(同じ内容)を10程度書きます。 ※あまりに今と、かけ離れた姿は書かないでくださいね 1枚は普段持ち歩くものにいれ、もう1枚は自宅に置きます。 書き方の注意点: ・「~したい」と書かない 来年の12月の時点... 続きをみる
ブログ徘徊してたらおもしろそげな情報げっつ。 今日は思い描いた思考・感情・意図・意思が現実化する力が 宇宙的に?100万倍らしい。 「どのような思考であれ、 それが現実化するのは期待するよりも速くなります。 ほとんど奇跡といえるほどのことが 起こるケースが出てきます。 2006年10月17日に17時... 続きをみる
夢をかなえる「そうじ力」 という本を買った。 ☆捨てたもの☆ ・ゴミ袋 6コ 三日坊主×7回=21日間 がんばるべーじゃ
【看護師監修】ダイエット停滞期を抜ける具体戦略|更年期女性が体重を再び落とす方法
ダイエットで失敗する原因と注意点4選「ガチでこれだけはやるな」
痩せたいのに行動できない原因と解決法|ダイエットは気合いではなく設計で決まる
筋トレは最強のアンチエイジング 科学的に証明された若返りの真実
【悲報】脂肪はそんな簡単に落ちない現実 それでも痩せる人がやっていること
痩せない人が知らない「体質別ダイエット」の真実 あなたが続かない本当の理由
【危険】まだやってる?間違ったダイエット習慣 リバウンドを繰り返す本当の原因
【警告】そのままだと一生痩せません 先延ばしの代償
食事も運動もしてるのに痩せない本当の理由 それ、方向性が違うかもしれません
ダイエットが続かない人へ。メンタルを変えれば「楽に痩せる」は本当だよ
ダイエットが続かない理由は習慣にあった?改善策を徹底解説
筋トレ&ダイエットを始めて変わったこと。我が家にはグルテンフリーがピッタリだった!
あれぇ? 何となく・・・
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体組成チェック(2026.4.20) / Body Composition Check