まるです とりあえずガチのダイエットに励むためblogにて公開 多忙な時あり、毎日は更新しません *食事の内容を変えること *運動量を増やすこと *きちんと寝ること 当たり前の事を当たり前にしようと思います 当面の目標はまず2桁になること 短気で勝負しても無理なので長期でゆっくりだけどしっかり ガン... 続きをみる
まる 絶対痩せる ~ 3桁からの挑戦 ~ 2016/10/22 11:10
春なのに、切られていく古木たち
本
待たれてるw w
蒸しバナナマフィンサラダの晩ごはん/バター不使用バナナケーキケーキ
バター不使用、蒸しバナナマフィンの作り方
休息を大切にすると充実した1日が送れる。
さすがに歩きすぎて
岐阜の桜とチョコレート工場
イオンモールと台湾ものをカルディでいろいろ
ゴミの多い家
ホラーな画像と、お話。
今期朝ドラは見ないかな & ステッチの進捗
4月の前向きになれる言葉「一日の計は朝にあり」
決算期ボーナスが支給された
年金夫婦で月24万円・都内近郊70歳男性「1杯300円の立ち食い蕎麦」でも贅沢。ごく中流でも「生活苦」という酷い現実|Infoseekニュース
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楠谷佑「猫鳴く森で謎解きを」
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仕事中の癒し
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ちょいちょいある頑固な日
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隠れ家から病院へ
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