MEC生活31日目~60日目のムラゴンブログ
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-10月4日(日)・MEC生活39日目- ≪朝食≫ 味噌汁(ワカメ・もやし・卵1個) 納豆 とんかつ(豚肉100g) チーズ30g ≪間食≫ ハイチュウ1個 ≪昼食≫ サーモンのカルパッチョサラダ フレッシュハーブソース豚テキ パン 2口 ティラミス ブラックコーヒー ≪夕食≫ チーズ90g 温泉卵... 続きをみる
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-9月26日(土)・MEC生活31日目- ≪朝食≫ アマニ油(小さじ2) 味噌汁(ワカメ・もやし) 納豆 麻婆豆腐(合挽肉50g・豆腐・ネギ) ゆで卵(卵1個) チーズ45g ≪間食≫ カフェラテ(ファミマ) アイスカフェラテ(ファミマ) ≪夕食≫ 温泉卵(卵2個) 鶏テキ(鶏もも肉200g) QB... 続きをみる
- # 母の日
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