日光はもともと自転車を始める前から奥日光へ温泉旅行などして好きだった場所ですが。 春先に行って、金精道路がまだ冬季閉鎖してたり… 避暑ライドで日光から沼田を目指して、諦めて前橋に向かったり… (このライドで日光サイクリングに完全に目覚めました) 避暑ライド(2回目)でスポークが折れて泣く泣く帰ったり… 避暑ライド(3回目)で自走で日光へ向かうも、メインディッシュの前に引き返すことになったり… なん

✯ タイヤ交換練習講座のお知らせ✯  日時 ：8月22日（水） 時間 ：19:00〜20:00 参加費 ： ¥1,000円 やっぱプロだからできるんでしょ！！いやこれ、コツなんです！ 間違ったやり方だと一生ハマらないタイヤもぱこんとハマるコツ、一緒に練習しまし

９月にトライアスロンを申し込んでいるのですが ３か月前から、主催者より毎週のトレーニングスケジュールが送られてきます これがなかなかハードなのと この間、２週間日本に帰っている間の不摂生（呑み放題、食べ放題、エクササイズほんのちょっと）が影響して、体が訛ってしまいました スケジュールはこんな感じ あと１か月しかないけど 何とかなるかな？ 週一日しか休みがない 月曜 　　OFF 火曜 　　３０分～４

山の日ライドの翌日は、かなり久しぶりに筑波山に行ってきました。 先月も行ったんですが、途中でダウンしてしまったため諦めて帰ってきてしまったし…。 6月のブルベで一応筑波山まで行ったことには行ったんですが、つつじヶ丘まで行かなかったので。 その前の登ったのは6月上旬…。 前日に山を登りまくったせいで全身筋肉痛でしたが、なんとか頑張って登れました！ やっぱりこの辺が初めての山と何度か登ってる山は安心感

つづきです。 山の日最後の山は妙義山。 こちらもストラバの計測区間を見ると、大体7kmで4%くらいとのこと。 大分登って脚も疲れてますが(大半が榛名山にやられたせいだと思うけど…)、まあこのくらいの緩さなら大丈夫でしょう。 道の駅みょうぎの向かいには、妙義神社の鳥居があります。 道の駅を見下ろすようにぐるっと周りを回りながら登っていき、すぐにストレート。 この辺はとても緩やかです。さすが平均4%(

その１(榛名山)の続き。 10時過ぎに榛名支所の駐車場に到着し、今度は妙義山と碓氷峠を登るために道の駅みょうぎへ向かいます。 途中、安榛トンネルのあたりで大雨が降っていたんですが、山を下ったらすっかりやんでいました。山の天気は変わりやすい！ 1時間弱で到着。駐車場は空いていました。 峠ステッカーは基本的に登ったら買う派なんですが、18時の閉店までにすべて登り終えて帰ってくる自信がなかったため、道の

8/11は山の日でした！ この日は一人だし、どこに行こうか迷っていたんですが、最近さぼっていた峠ステッカー集めをすることにしました。 行けそうでなかなか行けていない群馬エリアを制覇しようということで、 ・榛名山 ・妙義山 ・碓氷峠 の三か所に行くことにしました。 最初は輪行で行こうかと思ってたんですが、さすがに自転車移動だけだと一日で全部をめぐるのは大変そうなので、車載で行きました。 ちなみに去年

こんにちは！　べびすたと申します。 このブログでの活動は始まったばかり。 でも、もっと色んな事やってみたい。 もっと、沢山の人と繋がってみたい。 この山奥のこの黒い箱から。 しかし、しかし。 まだできないｗｗｗ 僕は、ブログ初心者ですので、 ブログの知識は全くありません。 サーバーをレンタルしました。 ドメインを取得しました。 費用対効果はまだ出ていませんｗ だってブログが立ち上がって、 いません

こんにちは。 毎日暑い（熱い）日が続きますね。。。 身体に気を付けて乗り切りましょう。。 さて、約1ヶ月ぶりのサイクリングに昨日出掛けてきました。 この暑さでは熱中症になってはいけないと言うことで 好きな自転車も止めていました。。。 昨日は、いつもご一緒させて頂いている、romajinさんと2人です。 ⇓ romajinさんブログ https://blogs.yahoo.co.jp/romajin

２０１８年８月１１日（山の日） 本日の夏休みコーデ(^^♪ ●チェック柄のコットンワンピース ●ピンクのソックス ・ ・ ・ 今朝は　起きてすぐに　唯子さんと　自転車でお出かけしました(^^♪ 朝の自転車を楽しみにしていた　唯子さん 朝早く起きて　my夫Yと近所の公園まで自転車に乗っていく約束をしていたようなのですが my夫Y　仕事があって　いつもより早く出勤しました 自分の部屋から　my夫Yが車

｢俺らの年齢になったら、身体動かなくなるよ。｣ 会社のとある先輩方に言われた事だ。 確かに学生時代と比べて、身体の動きの悪さを実感していた。 今はまだ良い。 が、中年高年層になった時どうだろうか。 危機感を抱かずにはいられない。 そう思いつつも、実際に何かするわけもなくて時が過ぎて昨年末…。 とある動画サイトで、自転車であちこち旅をする動画にたどり着いた。 自分の中でこれだ！と感じた。 自分は学生

先月、避暑のために日光へ行ったんですが、スポークが折れてしまったため、泣く泣く帰るはめになりました。 昨日は一週間前の予報では最高気温が30度だったため、銚子までロングライド予定だったんですが(サイコンの記録が途中で切れてしまったので最長距離が300kmにならず、そのリベンジの予定でした)、この日の予報は37度。涼しいところに逃げたいので、日光に行くことにしました。 いつも前日や当日に遠方に行きた

暑くてほとんど走っていませんが、先月のライドを振り返りたいと思います。 6月の振り返りはこちら。 【Emonda（ロードバイク）、FALAD（ロードバイク）、RAIL700（クロスバイク）、STORM（ローラー台）】 走行距離：609.1km 走行時間：25時間20分 獲得高度：3,223m 【ONZA（通勤・買い物用クロスバイク）】 走行距離：210km やっぱり、あまり走っていませんでした…

大学時代にマリオカート廃人だったのでずっと前からやってみたかったZwiftですが、ついにデビューすることが出来ました。 これを購入しました。貧乏人にも優しいダイレクトドライブ。 ELITE(エリート) DIRETO(ディレート)(ダイレクトドライブ) 0171001 344580001 シマノ ELITE(エリート) スポーツ＆アウトドア 届いた箱は普通に重くて、玄関から部屋まで運び込むのが大変で

今日はこちらのイベントに参加してきました。 以前から出てみたいと思っていたエンデューロ。 初心者向けのコース(90分)があるということで、ギリギリまでエントリーを受け付けていたこちらのイベントに駆け込みでエントリー。 台風の影響で中止になってしまうのではないかと思っていたんですが、無事開催ということで楽しみにしていました。 今回の会場は下総フレンドリーパーク。 アップダウンのある一周1.5kmのサ

こんにちは。 暑い日が続きますね。 そして、今日は台風と・・・・ 自転車日和が訪れませんね。。。 先日のAmazon プライムデーで購入したタイヤとチューブが届いていたので 今日の雨（台風）の日にタイヤ交換しました。 コンチネンタルのGRAND PRIX4000SⅡ ２３Cです。 タイヤとチューブ2本セット Continental(コンチネンタル) GRAND PRIX 4000 S II グラン

7/25に憧れの女性サイクリストのこいもさんと奥武蔵グリーンラインに行ってきました。 こいもさんは自転車を始めてからまだ１年未満にもかかわらず、長距離も走れるし登りも速いしすごいなーと思いながら、ツイッターで初めて見かけた時からこっそりと追いかけていたので、お誘い頂いたときはとても嬉しかったです。 当日は9時半に物見山で待ち合わせ。 物見山も行ったことなかったんですが、距離的にはまあ7時に家を出れ

こちらは後輪の穴です。もう1か所もほぼ同じ大きさの穴があり、（穴から小石が入ったのかも？）2回目もリム打ちではなかったようです。前輪はリム打ちぽいでしたが・・・ 3回目以降はもう　色々考察する気力も失せ　淡々と作業していました。 まあ、パンクは走っていれば仕方ないので過ぎてしまった事をこねくりまわしても同じなので、反省を生かしアマゾンに直行です。（笑） 予備チューブｘ２本 交通費を考えると、買い物

BRM624アタック筑波紫陽花200のブルベカードとメダルが届きました。 ゴール時にメダルの在庫がなくて郵送にしていたものです。 ブルベカード。 ちょうど1か月経ち、もはやなんとも懐かしいです。 1か月前は自転車乗るたびに200km以上走ってて、私すごく元気だった！ なんかあんまり可愛くないライオンの絵のマスキングテープで留めてありました(笑) よくツイッターなんかで見かける写真だと、丸いものだと

先日、ルナちゃんのスポークが折れてしまいました。 仕事の都合でなかなか自転車屋さんに持って行くことが出来ないんじゃないかと思っていたんですが、今週の月曜日に持ち込むことが出来ました。 家にルナちゃんがいない日々を過ごすこと3日…。 金曜日に戻ってきました！ スポーク修理の他に、ディレーラーの調整、解れてきてしまったバーテープの巻き直し、チェーンとスプロケットの掃除もしてくれました。 気持ちよく自転