YUTTARI（ゆったり）のムラゴンブログ

ダイエット7日目　８月最後に追い込んでいきますよ～

準備を始める

【90日チャレンジ開始！】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた

体重が増えたー！今日からマルチビタミン＆ミネラル90日チャレンジ開始（※30日ごとの中間発表あり！）

体重が増えたので・・

食べてないのに痩せない…それ、本当に停滞期？

ダイエット6日目　今日はバンドの練習日

ダイエット記録48

産後健康診断…とんでもない結果に…Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

【管理日誌 Day29】−0.2kg、累計−9.3kg。90kg割れまで残り1.3kg｜今日のコラム「歩くのが、”特別”じゃなくなった」

「健康のため」が逆効果になることも？ 老年科医が教える「3大やめとけ」と「3大やっとけ」

まだ見えないシックスパック

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ダイエット中ですが、コストコのフードコートで3品食べてきました

スキミング防止対策をしていますか⁇した方がいい⁇

「蓮の花」８月の平家池（鶴岡八幡宮）

Photo No.368　レストランの店先

秩父札所13番・慈眼寺：秩父34観音の午年総開帳②

小3息子との2人旅②1日目｜サプライズで神戸へ！息子の「やりたい」を叶えた1日

おたる水族館 (^O^) イルカショー オタリア(アシカの仲間)ショー

ドイツ旅行記〈滞在２日目①ミュンヘンからフッセンへ〉

旅行の前はバタバタ

【注意】えっ、値段が違う！「カフェ・パスティッチェリア編✨❤️✨注意が必要な名の知れたお店③-観光スポットそば-」２０２６年＠地元ローマ市発！ローマ 現地イタリア最新情報♪

【京都】『清水寺』「千日詣り」

東横イン×ANAマイル最大化｜混雑を排し京都を思索する定宿の境界設計

長崎から高島へ日帰り旅行｜高速船で行く高島一周と軍艦島が見える丘【行き方・島内バス】

釜石鉱山、鉄の街釜石の礎となった日本有数の鉄鉱山。

海外旅行日記４３　ロッキー山脈

(≧ω≦)　猫娘の日常編　８２　「お盆休みは部屋でゴロゴロ派　_(┐「ε:)_🐈ﾆｬ♪」