インターバル速歩のブログ記事ムラゴンブログ

今日は、久しぶりにいい天気です！連休に入ってずっと家に篭っていたので、身体を動かそうと、買い物を兼ねて隣の駅まで、人通りの少ない道を兼ねてインターバル速歩で隣の駅まで行きました！スリーコインズに行きたかったのですが、お店は休みでした^_^; セリアとKALDIは開いていたので夏用のメッシュの... 続きをみる

バタコ今日、一日を大切に 2021/05/03 16:19

神社の手づくり市へ…

朝、神社の手づくり市へ行くことに… 天気予報では、雨だったので来週に延期になると思っていたのですが、ホームページを見ると、小雨決行と知り慌てて、家しごとを済ませ、インターバル速歩を兼ねて、歩いて行来ました。この神社は去年のコロナ禍の特別休暇のときに、時々、散歩に来ていた所… 久しぶりに行ってきまし... 続きをみる

バタコ今日、一日を大切に 2021/04/04 18:29

インターバル速歩とAmazonプライムビデオ「サバイバルファミリー」

今日も、曇っているけれど、余り寒くない朝です。先週から始めたインターバル速歩…これは、一回15分で3分事に早歩き、ゆっくりを交互にするトレーニングです。一週間で60分するといいそうで… やる時間は自由です。今日は、隣の駅目指して、雨が降ったり止んだりの中、往復一時間かかりました。なので今週のノルマ... 続きをみる

バタコ今日、一日を大切に 2021/01/16 16:54

ワイヤレスイヤホンと図書館とAmazonプライムビデオ「青天の霹靂」鑑賞

携帯にAmazonミュージックを入れていますが、イヤホンを持っていなくて(どのワイヤレスイヤホンを買えばいいのか分からず)ずっと欲しいなぁと思っていたのですが…主人も一緒で、安いのを買ったのら性能が悪くて～と言っていました^_^; そんな主人がスリーコインズでワイヤレスイヤホンを買ってきました。30... 続きをみる

バタコ今日、一日を大切に 2021/01/11 15:46

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