昨日味噌なべに酒粕を溶いて食べたお鍋が 身体がとても温まって美味しかったので 今日はお仕事から帰ったら豚汁に酒粕入れて豚粕汁にしよ~って 楽しみに帰ってきました。 残り野菜と残り油揚げやきのこなどで出来上がりました。 酒粕が多めは苦手なので少な目で。 ごろっとにんにくも入ってます。 そうそう久しぶり... 続きをみる
内転筋のムラゴンブログ
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ベランダの花たち ローズマリーがあまり良い状態ではなく、ここから育つと思えない⤵️ 花の挿し芽を始めたので、ベランダはもっと賑やかになるはず😊 待ってる朝顔はなかなか🌱が出てこない💨 ベランダはこんな状態ですが、次は室内 室内の観葉植物の水加減が難しく、オリーブの木とシマトネリコには水やりチェ... 続きをみる
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本日の朝食 ・サラダ ・納豆オムレツ ・パン ・梨 ・漢方茶 ・コーヒー 昨日🚶7299歩 昨日は階段を使った移動が多かったから、内転筋鍛えられたかな~🎵 ダイエット効果大です。 仕事終わり、🐑さん♂親友と待ち合わせ、しゃぶしゃぶ(しゃぶ葉)での夕飯行ってきました。 野菜を食べたいあたしと、と... 続きをみる
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カプセルクリニック
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二重埋没(挙筋3点) 他院施術後2回目
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『他院修正』刈らないFUE 1700株 9ヶ月後
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『アチャール』 パセリカレーに
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口横のもたつき・たるみ(ショッピングリフト)
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『11ヶ月までの経過』刈らないFUE 2936株(自毛植毛) 刈り上げない方法でもメガセッション
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幸福の木に花が咲く(観察日記 2/2)
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幸福の木に花が咲く(観察日記 1/2)
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50代女性 眉下切開 1ヶ月
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『10ヶ月後の様子』女性植毛 刈らないFUE 600株 自然な生え際を再現・株分け1本毛株
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『中華麺』
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22.自毛植毛について 『手術当日』
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刈るFUE 3210株(丸刈にて) 4ヶ月
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リップへのヒアルロン酸注入
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『オレンジピール』
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『10か月後』頭頂部 刈らないFUE 2327株
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タンパク質
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その後の体重
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筋トレ×農業
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おからパウダーの驚くべき健康効果:食物繊維がもたらすパワー
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プロテインの飲みすぎは逆効果⁉デメリットを知っておこう!
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ヘンプシードエキスの驚くべき効果:健康と美容に与えるパワー
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タンパク質といえばコレ!ダノンの「OIKOS(オイコス) ストロベリー」の巻
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とんかつ愛♡再び♬ とんかつの葉月
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コンビニで買うの?糖質も抑えた完全栄養食のベースフードは定期購入がオススメ
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1人暮らしの1人鍋 命を繋ぐ 年中いいかも
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宇宙物理学者: 「生命が最初にどのようにして、どこで、なぜ出現したのか、我々はまだ知らない」
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「減らす」を「増やすに」
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『タンパク質』が大事〜!
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低温プラズマによるタンパク質の分離と合成
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【衝撃】真アジの刺身ってこんなに美味しかったの!?
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またまた!トリプルのサムライマックを食らう!日曜の夜。
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