湯の山温泉のムラゴンブログ

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ベイクドチーズケーキ……湯の山温泉

おはようございます😃 昨日はお仕事がとても忙しくあっという間に交代の時間になりました忙しいと雑念が入る隙間がなくて（直面してるリウマチ治療のことなど）健康な精神を保てました（笑）待ちの態勢ですから暇なときも多くて😥 寄り道せず帰宅 ^⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠^^⁠_... 続きをみる
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char お気楽な日々､､ﾃﾞﾓないか 2023/11/10 08:07
奈良マラソンへ15日間の人体実験・・・10日前！

▶︎今日は完休日この年齢では2日走って1日休みで十分なんです。 (本家おやじランナーさんは別次元です。) でも今回は長期離脱から再開したのが先週土曜。登山を含め5日連続。オーバーワークです。で、今日は完休です。 ▶︎練習記録カレンダー作りました埋めていけるのか？ 15日前 11月26日 1... 続きをみる
JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2016/12/02 00:10
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