自然治癒のムラゴンブログ

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無理にでも

膝が痛い、肩が痛いとか歳をとるとあると思います。少し荒治療ですが、僕の場合は痛い箇所を無理にでも動かします。膝の場合は無理にでも階段を登ったり歩くようにしています。五十肩の場合は、これも無理にでも動かします。膝はスクワット、肩の場合は筋トレを取り入れます。そうすると嘘のように痛みが消えてい... 続きをみる
Sandy Jworks Surf-T Sandyのブログ　 2021/03/25 06:00
iga腎症パワースポットなお店を起業して、自分も元気になる

今日のごはんタンパク➕1 鮮血尿➕2 雨東京体調▲風邪気味ここ最近、すこぶる忙しかった。ブログも書けないほどに。ついにお店ができあがった。予算がないので、ほとんど手作りだが。それにしても、まえならハードワークが楽勝だったがこの病気になってから、ほんとに身体がもたない。ちょっとくやしい... 続きをみる
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tsukiyomi カラダノコエをキク 2017/09/04 23:35
iga腎症身体のエラーはきっと何度でも起こる

腎生検は本当に散々だったんだけど、ずっと指名していた担当医が移動することになった。「〇〇さんのこと(私のこと)は、はじめから担当して、腎生検もしているし、最後までみれないのは心残りだけど、ちゃんとつなぐからね」と先生。色々あったけど、いい先生なのかもしれない、、、。とことん質問しまくりました。... 続きをみる
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tsukiyomi カラダノコエをキク 2017/07/21 00:00
# 自然治癒
# 60代の暮らし
# 50代主婦